护理人员亚健康情况调查及影响因素分析

郑婷 熊秋菊

摘要：目的：分析我院护理人员健康状态，并就影响因素进行探讨，为防治亚健康提供预防对策。方法：以我院2020.1～2020.12月开展护理工作的106名护理人员为对象，对所有护理人员进行亚健康情况调查，并对出现亚健康情况的护理人员进行影响因素分析。结果：106名护理人员中，亚健康检出率为46.23%（49/106）;亚健康影响因素多因素分析发现，睡眠质量差、每周工作时长>40h、生活压力、同事关系紧张程度以及职称的护理人员亚健康发生的可能性大（P<0.05）。结论：我院护理工作人员亚健康检出率较高，且受生理、心理等多种因素影响，医院需注重加强关注护理工作人员的健康状态，并积极为其提供相应的干预对策，促进护理人员科学、健康进步。

关键词：护理人员;亚健康;影响因素;干预对策

护理人员是一类特殊的职业群体，在患者疾病救治以及治疗中担任者重要职责，需要求其保持严谨、仔细的工作态度，工作时保持注意力集中，耐心询问患者病情并执行医嘱，且因社会的不断进步和发展，对护理工作人员的护理需求也逐渐丰富、工作量有明显增加，会给其带来一定的工作压力，影响护理人员工作休息，其健康状况不容乐观[1-2]。鉴于此，本文分析我院护理人员健康状态，并就影响因素进行探讨，为防治亚健康提供预防对策，具体内容如下。

1.资料与方法

1.1一般资料

以我院2020.1～2020.12月开展护理工作的106名护理人员为对象，对所有护理人员进行亚健康情况调查。106名护理人员分别来源为内科34例、外科36例和中医科36例，内科包括呼吸内科、神经内科、心内科等;外科则是普外科、心胸外科。研究所纳入的护理人员均具有护士职业资格证，均为我院从事护理工作满1年的在岗护士，排除工作期限不满1年者、经检查确诊为疾病者以及不愿参与调查者。106名护理人员均为女性;护理人员年龄范围24～43岁，平均年龄（36.74±4.28）岁;BMI19～28kg/m2，平均BMI（23.26±2.19）kg/m2;职称：中级、初级及以下各有38名、68名;文化程度：本科或大专、高中或中专、初中及以下各有82名、15名和9名。

1.2 方法

参考文献[3]，自行设计《亚健康状况自评量表》包括3个维度，分别是生理状态、心理状态以及社会适应，每个维度10个题目，共120分，>45分为亚健康人群。另外还要对护理人员开展一般情况问卷调查，包括个人基本信息、生活压力、工作年限、职称等，由调查员先向被调查者阐明此次调查的目的、意义以及内容，表明此次研究匿名进行，确保被调查者调查内容真实，发放问卷110份，回收106份，回收有效率96.36%。

1.3 观察指标

计算106名护理人员亚健康检出率，并对影响因素进行分析。

1.4统计学方法

选用SPSS25.0统计软件分析计量资料（以 表示，t检验）、以n（%）表示本次研究所用计数资料，并使用χ2进行数据检验，有统计学意义以P<0.05表示

2.结果

2.1  护理人员亚健康影响因素分析

106名护理人员中，亚健康检出率为46.23%（49/106）;亚健康影响因素多因素分析发现，睡眠质量差、每周工作时长>40h、生活压力、同事关系紧张程度以及职称的护理人员亚健康发生的可能性大（P<0.05）。

3.讨论

结合研究结果来看，发现亚健康护理人员存在睡眠质量差、每周工作时长>40h、生活压力、同事关系紧张程度以及职称问题。这可能是因岗位的特殊性，护理人员工作任务繁重，、工作压力大，再加上周工作時间较长，一直处于疲劳状态，精力过度劳损，会影响睡眠质量;另外不少护理人员会有职称评估压力、生活压力问题，且和同事关系较为紧张，易让护理人员长期处于焦虑、抑郁、紧张状态，会损耗其精气神，进而会增加亚健康发生率。对此需要医院注重加强对在职护理工作人员的心理状态评估，叮嘱各科室合理安排制定弹性排班制度，并积极为初级及以下护理工作人员学习途径，定期安排培训，并注重加强考核;还可安排社交活动，护理人员之间相互沟通、倾诉，避免同事之间存在矛盾，影响工作效率;另外护士长还要积极主动与护理人员进行沟通，对存在生活压力的护士进行调节，并予以其力所能及的帮助;此外在护理工作开展间隙，鼓励护理人员养成良好的睡眠、饮食习惯，可适当进行中医调理，并积极开展相应锻炼，如八段锦，长期坚持能够改善护理人员的睡眠质量，也能够保障护理人员身体健康，降低亚健康发生风险[4-5]。

综上所述，我院护理工作人员亚健康检出率较高，且受生理、心理等多种因素影响，医院需注重加强关注护理工作人员的健康状态，并积极为其提供相应的干预对策，促进护理人员科学、健康进步。

参考文献：

[1]王伟伟， 田猛， 吴首伟，等. 上海市金山区医务人员亚健康现状及影响因素分析[J]. 华南预防医学， 2020， 46（2）：133-137.

[2]叶婵娟. 民营医院126名中年护士职业压力与亚健康状况相关性分析[J]. 中医药管理杂志， 2020， 28（22）：45-47.

[3]黄小微，许军，吴伟旋，等.亚健康评定量表评价珠三角新生代农民工亚健康状况的信度和效度研究 [J]. 华南预防医学，2016，42（2） ： 119-123.

[4]刘静， 杨阳， 李享菊，等. 临床护士亚健康状态及睡眠质量调查分析[J]. 世界睡眠医学杂志， 2021， 8（3）：547-548.

[5]杨阳， 刘静. 八段锦对缓解护士亚健康状态及睡眠质量的效果分析[J]. 世界睡眠医学杂志， 2021， 8（4）：741-742.F49E27F6-7601-41AE-9654-FB5951763E76