基于提升学生体质健康水平的小学体育教学内容优化设计

李红丹

摘要：随着新课改的不断深入和发展，我们对于中小学生的整体心理健康有了更高层次的重视。我们必须在兼顾学生学习进步的同时，也要全力的确保学生的整体身心健康的发展，促进他们从内而外的实现进步和提升。因此，在具体的小学体育与健康课程中，我们要明确健康教育的意义，对于核心素养下小学体育健康教育的内容进行深入的分析和研究，促进整体教育教学模式的提升。

关键词：核心素养;体育;健康教育;分析对策

中图分类号：A 文献标识码：A

目前在新课改的不断推进下，教育教学目标和教学内容也在进行相应的调整。在推崇核心素养培养的当今时代，小学体育教学与健康教育的部分占到了很大的比重。我们如何对于中小学体育健康教育模式展开研究已经成为我们在具体的教育教学中需要重视的一个部分。

一、核心素养下中小学体育健康教育的新要求

新课改对于体育健康教育教学等整体作出了规范。通过对于新课标的研读我们发现新课标中对于体育和健康学科的整体核心素养进行了明确，其内容主要包括健康行为、体育品德以及运动能力这三个部分。其中又将运动能力分为专项运动和基本的某种能力，而基本运动能力则是指的生活中我们必备的一些能力，专项运动能力则是某项运动特定的一个特定的能力。而健康行为则囊括卫生习惯、作息、锻炼以及饮食等方面。具体的教学要求学生在具体的学习生活中学会如何远离不好的行为习惯，预防运动中产生的损伤和疲劳。帮助学生调整心态，保持良好的心态和习惯，形成健康的体育意识和体育习惯，对于健康的相关知识有一定的掌握和认知，并且能够运用到自身锻炼上来。而具体到体育品德则包括体育道德、品格以及精神这几个方面。能够帮助学生树立正确的社会责任感、胜负观以及养成良好的体育品格和精神，帮助他们在今后的学习生活中能够更好的团队协作，实现自身身体以及心理的健康实现全面发展。

二、中小学体育健康教育模式完善的建议

（一）结合时代特征，促进中小学生身心发展

在中小学具体体育健康教育中内容涵盖了很多方面。在新课改的不断推进，我们发现在具体的教育教学中表现出来几个方面。纵观中小学整体的体育教育，整体呈现出各个年级层层递进的关系。比如：在健康教育的数量以及主题内容上，小学和初中年级的健康教育就呈现出层层递进的关系。在具体的教育教学，学生的整体发展一直是我们教育教学中十分关注的重点，也是我们今后学生发展的基础所在。因此，我们在具体的教育教学中要特别注重学生身心发展，确保他们在学习的过程中能够有效地实现对于体育健康的理解和实践。比如：教师应当将相关的健康教育内容与具体的时代特征和讯息相结合，引入相关的实践案例来讲述目前我们时代特征下存在的问题，如何通过我们的体育健康教育实现相关问题的改善。

（二）结合学生实际，促进教育发展

我们在具体的内容教学内容中发现，基本上教材还是注重于对于学生基础健康知识以及体育技能等方面，同时也侧重于学生安全与安全避险方面的培养。而值得我们注意的是，在具体的教育中，缺少学生心理健康以及体育道德方面内容的设计。这而这两个方面恰恰十分有利于核心素养的培养，能够帮助学生最大程度地实现自身整体体育品德、行为以及体育健康思维的养成。在具体的教育中我们发现，教师在具体的教育中需要深入地了解学生的整体特征，对于本年级的学生有深入的了解和分析，通过了解来适当的安排体育健康教育内容，实现青少年身心健康发展，促进他们拥有健康科学的体育状态，最终促进他们综合核心素养的提升比如：教师可以在教学中安排讨论环节，对于学习中产生的问题进行探讨，拉近师生之间的关系。除此之外，教师还可以利用微信平台去学生展开对话，让学生将学习中遇到的问题反馈给自己，尽自己最大的努力帮助学生解决问题，实现自我发展和进步。

（三）引入生活实例，促进学生学习兴趣的提升

在具体的教学内容中，对于生长发育、保健和膳食营养等等方面的内容在中学年级的体育健康教育中出现的也较少。而相比之下在小学体育健康教育中出现得较多，这难道是说明中学生在这一部分学习上是不想要的吗？并不是，这是教学内容一定程度上的缺失，这就会导致学生在这一部分知识的学习上的欠缺，这是需要我们进行弥补和延伸的，最大程度地帮助学生实现全面的学习和认知。在具体的教学中，我们发现很多教学内容是与生活实践相关联的，我们必须在联系生活实际的基础上，拉近课程教学内容与学生之间的关系。引导学生在具体的学习和生活中积极搜集与教学内容相关的信息主题和生活故事。通过这些案例故事的分析以及分享，引导学生积极主动地投入到学习中来，提高学生对于体育健康学科学习的兴趣，促进整体教育教学效率的提升。通过实践检验健康教育的意义。在具体的教育中学生由于年龄阶段较小，他们对于健康教育的理解和认知不是很深刻，也没有真正地了解到这些知识对于自身发展的意义。因此，教师应当积极地准备一些相应的活动，将具体的健康知识应用到实践中来，通过实践应用，实现学生对于相关知识的理解和感受，让他们能够更加深刻地体会到健康教育的意义，以及健康教育为自己带来的实践效果，让他们在学习中能够更加积极努力地投入到学习中来，对于相关学习更加感兴趣，实现整体教学和学习效率的提升。

综上所述，随着新课改的不断推进，我们对于中小学体育健康教育有了新的要求。我们通过本文的研究发现在具体的中小学体育健康教育中存在的具体教学内容和教学要求进行了改革，面对教育教学内容上存在一些问题进行了探讨，都是需要我们进行深刻的整改和优化的，以此来促进中小学体育健康教育的发展和完善。

參考文献

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[2]高月英. 农村小学体育与健康教育存在的问题及对策探究[J]. 当代体育科技，2019，9（22）：134-135.