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眩晕症的中医辨证食疗

2022-05-19郭旭光

农村百事通 2022年13期
关键词:猪腰首乌桂圆肉

中医认为,眩晕一证,虚者居多。再有,肝火上扰,痰湿内停也会引起眩晕。治疗眩晕症要根据病因、体质,并结合中医学辩证食疗,才能取得较好的疗效。

1.血虚眩晕:患者表现为面色苍白,唇甲淡白,神疲懒言,食欲不振,心悸失眠。

方1:川芎罐鸡。选用母鸡肉250克、当归30克、川芎15克,中药用纱布包好,母鸡肉切成小块,放入罐中并加入400毫升水。入罐后罐口用绵纸封严,上火蒸1.5小时后服用。连服3日。

方2:独活鸡蛋。用独活30克、鸡蛋6枚,加水适量同煮。待蛋熟后,敲裂蛋壳,再煮15分钟,去汤渣,吃鸡蛋。每日吃2枚,3日为1个疗程,连食2~3个疗程。

2.阴虚眩晕:患者表现为急躁易怒,面色潮红,失眠多梦,口苦,舌红苔黄。

方1:夏枯草瘦肉汤。用夏枯草15克、猪瘦肉30克,加清水适量煮汤,去夏枯草饮汤食肉。每日服用1次,连续服3~5次有效。

方2:海蜇荸荠。用海蜇(漂洗去咸味)30克,荸荠30克或萝卜60克,共煮食用。每日服用1剂。

方3:向日葵冰糖。用向日葵盘一个(去子),加冰糖适量,水煎服。每日服用1剂,连服7天。

3.阳虚眩晕:患者表现为腰酸膝软、遗精、阳痿、早泄、四肢发冷。

方1:核桃杜仲炖猪腰。用猪腰2个,核桃、杜仲各30克,加水适量,隔水炖熟,去杜仲,加少许食盐,调味服食。每日服用1剂。

方2:枸杞子炖羊脑。用枸杞子30克、羊脑一副,加清水适量,隔水炖熟,调味服食。每日服用1剂。

方3:首乌大枣粥。用制首乌30克(布包)、大枣6枚、粳米100克、冰糖少许,加水适量,同煮粥食用。每日服用1剂。

方4:蜂蜜核桃桂圆肉。用蜂蜜、核桃仁(捣碎)各1000克,桂圆肉500克,共置罐内。每次食30克,每日服2次。

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