眩晕症的中医辨证食疗

中医认为，眩晕一证，虚者居多。再有，肝火上扰，痰湿内停也会引起眩晕。治疗眩晕症要根据病因、体质，并结合中医学辩证食疗，才能取得较好的疗效。

1.血虚眩晕：患者表现为面色苍白，唇甲淡白，神疲懒言，食欲不振，心悸失眠。

方1：川芎罐雞。选用母鸡肉250克、当归30克、川芎15克，中药用纱布包好，母鸡肉切成小块，放入罐中并加入400毫升水。入罐后罐口用绵纸封严，上火蒸1.5小时后服用。连服3日。

方2：独活鸡蛋。用独活30克、鸡蛋6枚，加水适量同煮。待蛋熟后，敲裂蛋壳，再煮15分钟，去汤渣，吃鸡蛋。每日吃2枚，3日为1个疗程，连食2～3个疗程。

2.阴虚眩晕：患者表现为急躁易怒，面色潮红，失眠多梦，口苦，舌红苔黄。

方1：夏枯草瘦肉汤。用夏枯草15克、猪瘦肉30克，加清水适量煮汤，去夏枯草饮汤食肉。每日服用1次，连续服3～5次有效。

方2：海蜇荸荠。用海蜇（漂洗去咸味）30克，荸荠30克或萝卜60克，共煮食用。每日服用1剂。

方3：向日葵冰糖。用向日葵盘一个（去子），加冰糖适量，水煎服。每日服用1剂，连服7天。

3.阳虚眩晕：患者表现为腰酸膝软、遗精、阳痿、早泄、四肢发冷。

方1：核桃杜仲炖猪腰。用猪腰2个，核桃、杜仲各30克，加水适量，隔水炖熟，去杜仲，加少许食盐，调味服食。每日服用1剂。

方2：枸杞子炖羊脑。用枸杞子30克、羊脑一副，加清水适量，隔水炖熟，调味服食。每日服用1剂。

方3：首乌大枣粥。用制首乌30克（布包）、大枣6枚、粳米100克、冰糖少许，加水适量，同煮粥食用。每日服用1剂。

方4：蜂蜜核桃桂圆肉。用蜂蜜、核桃仁（捣碎）各1000克，桂圆肉500克，共置罐内。每次食30克，每日服2次。

（山东省莱州市慢性病防治院  郭旭光  邮编：261400）