过敏性鼻炎的推拿治疗
2022-05-16蔡京华
开卷有益·求医问药 2022年4期
蔡京华
与季节性的过敏性鼻炎不同,长期鼻塞、流涕,可有感冒鼻塞反复发作史,现代医学称为慢性鼻炎,属中医“鼻窒”范畴。
中医认为,本病主要由于外邪屡犯肺鼻,鼻窍不通;或肺脾气虚,湿浊停聚鼻窍;或外邪日久不愈,气血运行不畅,鼻脉受阻。小儿肺脏娇嫩,更易诱发鼻炎。小儿推拿治疗鼻炎,通过推拿手法刺激穴位,可宣肺通窍、扶正祛邪、调和气血,缓解鼻塞流涕的症状,副作用小,临床效果显著。
给家长们介绍几个小儿推拿手法,可以在家尝试给孩子做,对鼻炎反复发作有一定疗效。
1.揉迎香穴
以两拇指或食指指端按揉鼻翼旁30次,可通利鼻窍。
2.补脾经
以左手握患儿之左手,同时以拇、食二指捏住患儿拇指,使之微屈,再用右手拇指自患儿拇指尖沿拇指桡侧推向拇指根200次。可健脾益气。
3.按揉肺腧
以食指及中指同时按揉两侧肺腧50次。可清宣肺气。
另外,多食新鲜蔬菜水果,忌食冷饮、海鲜、油腻及辛辣刺激食物。加强锻炼,增强体质。季节交替或阴雨天气要多注意防寒保暖。