创新思维在体育运动训练中的应用

张明辉

体育运动训练对于学生来说，不仅能帮助学生增强体魄，健壮身体，而且对于学生养成良好的习惯和品质思想都有着非凡的意义。再加上现在社会对人才综合能力提出了更高的要求，让人们逐渐意识到成绩不是获取更多优质资源和机会的唯一筹码。因此，在日常教学中如何运用创新思维加强学生的体育运动训练，是当下教师面临的一大挑战和急需解决的重要课题。

现在是科学技术高速发展的时代，各个领域都要求能够勇敢摆脱旧观念旧思想，鼓励创新尝试，这对于教育行业来说，也是大力倡导和鼓励的。文化课教师需要持续不断的学习，吸收新的教育思想和挖掘形式多样的教学方法，不光是为了更好的提升教学效率，更是为了培养学生勇于创新的精神和建立敢于突破自我的学习理念。而对于体育运动训练来说，体育教师要做的可能不只是给学生教授体育理论知识和传授体育技能，更重要的是需要通过体育运动训练，在提升学生身体素质的同时，磨练学生的毅力，让学生不光拥有智慧的大脑，还具备勇往直前、不怕困难的精神和意志力，为学生的综合全面发展提供坚实的基础。

1 体育创新思维的概念和特点

1.1 体育创新思维的概念

創新思维实质上是运用独特、新颖的解决实际问题的思维过程。通过创新思维，人们能够发现事物之间潜在的联系和食事物的本质内容，并通过对事物特性和本质的挖掘形成开创性、独特性的新思维结果。而体育创新思维，就是指在体育运动训练过程中，通过挖掘体育运动训练的内部联系和体育运动客观存在的本质内容，教师形成一套独特的、针对性的训练方案。万事万物皆有其内在的规律，体育运动也不例外，通过对体育运动规律的掌握达成对其更深层次的解读和认识，在这个基础上形成自己的创新理论，然后再作用于体育运动的训练实践当中去，形成指导思想。

1.2 体育创新思维的特点

1.2.1 开拓性

随着我国新课程改革普及程度越来越广泛，我国的教育体系越来越重视学生的体育运动训练。但是由于体育运动训练缺乏可行性的理论指导和实践经验的借鉴，很多教师认为体育运动训练的教学就是让学生进行简单的肢体活动，对体育运动训练的认识过于狭隘，导致在具体教学过程中教学方式简单枯燥，学生提不起兴趣。体育创新思维的开拓性特点，就是要求教师要具有开放性思维，不要局限于体育学科的限制，仅仅只是让学生反复的进行体能训练，可以组织学生进行教学实验。比如，在小学生学习抛轻物的课程时，教师可以引导学生进行思维发散，多思考几种抛轻物的玩法，有的学生可能会想到两两对垒，然后互相借对方抛过来的物体;有的学生可能会想着从胯下抛出，看物体的跌落状态;有的学生可能会想着用双脚夹住轻物后抛起，然后再用手接住……通过学生自主思考课程中游戏的玩法，让学生开拓自己的思维，充分发挥自身的想象力，引导学生打破教学的思维定式，摆脱墨守成规，大胆的尝试和发掘新的体育运动教学方式，从而对学生的思维形成刺激作用，让他们在强壮体魄的同时，逐渐培养勇于突破、大胆尝试的创新型思维。

1.2.2 综合性

体育运动不单单只是一门学科的学习，其综合性不亚于任何一门文化知识学科，每一项体育运动训练中都蕴含着丰富的文化理论和生活经验。比如打羽毛球，并不是简单的使用蛮力就可以了，在发球的过程中需要观察球网的高度和熟悉球拍的柔韧性，以方便控制发球力度，同时还需要观察天气状况，准确把握风向。因此，体育创新思维其实是多学科的综合运用，教师和学生在进行体育运动训练的过程中，应该开放思维方式，结合知识经验，形成系统性的教学和训练方法，提高体育运动的训练效率。

1.2.3 独创性

独创性是创新思维在体育运动训练中比较显著的一个特征，这个独创性既可以是体育教师在体育运动训练中教学方式的创新，也可以是学生在体育运动训练中学习和思维的创新，而学生独有的个性特征就是体育教师很好的教学参考。每个学生都具有不同的性格特征，体育教师在进行体育运动训练时，可以以学生的个性喜好、性格特征为参考，设置形式多样的体能训练项目，让学生有参与进去的热情和兴趣，并能够在体育运动训练中有所收获，对自己的行为和思想能够起到积极影响作用，刺激学生创新能力的开发和发展，达到体育运动训练的教学目的。此外，体育教师还可以充分结合学生的实际状况，汲取以往教学经验的优势，并进行创新整合，制定出有利于激发学生创新思维和学习热情的教学方法，从而提高体育运动训练的教学效率。

2 体育运动训练创新的意义

2.1 有利于增强学生的身体素质

学生天生的活泼好动，正处于精力旺盛的时期，但无奈于繁重的课业压力和大家的殷殷期盼，很少有机会锻炼身体，导致现在的学生个个身体素质都比较弱，只知道学习的重要性，却忽略了对身体的锻炼。身体是革命的本钱，如果没有健康的体魄，就会直接影响学生的学习效果，严重者还会对学生的日常生活造成困扰。体育运动的训练，不仅是让学生从身体上得到充分的锻炼，更重要的是通过体育运动的创新思维影响学生的心态，开阔学生对周围事物认识的广度和深度，让学生以更积极的态度去学习文化知识，学会热爱生活。通过体育运动训练增强学生的身体素质，让学生以更健康的体魄和阳光的心态去面对学习和生活中遇到的种种困难。

2.2 有利于学生的全面发展

体育运动的训练不仅仅是对学生身体素质的提炼，更是打开学生创新思维的重要通道。通过体育运动训练，学生压抑的情绪得到有效释放，以更积极的心态去面对文化知识的学习，帮助提高学习效率。而且，在体育运动训练过程中，学生增强了团队合作意识，这有利于学生在学习过程主动建立学习小组共同合作研习，对提高学习积极性、培养自主学习能力有很大的帮助作用。此外，体育运动训练中有很多需要学生亲身实践，运动竞技可以锻炼学生的耐力和心理受挫能力，有效的锻炼学生的心理素质，让学生在面对学习和日常生活中遇到的困难时，能够克服心理障碍，勇敢面对，并能冷静处理实际问题。因此，加强学生在体育运动训练中的创新思维发展，不仅能很好地改善学生的身体状况，更重要的是能够帮助学生的心理健康发展，在提升学习效率的同时，促进学生综合能力的全面发展。

2.3 提高训练效果

根据前文提到的体育创新思维的特点，可以看出，创新思维在体育运动训练中的应用有利于体育训练效果的提高。其一，开拓性和独创性，都要求教師能够摒弃以往单调枯燥的教学方式，研发具有创新性、拓展性的现代教学方式，很好的满足现代学生的心理和生理发展需求。在教师创新教学方式的引导下，学生在体育运动训练过程中敢于不断挑战自我，克服心理障碍，有利于培养学生坚韧不拔的意志和人格，这种意志和人格在文化知识的学习以及未来的生活工作中，将会让学生受益匪浅。另外，体育创新思维的综合性让学生感受到不同于学习文化知识的见识和领悟。体育运动训练的开放性，可以打开学生被禁锢的固定思维，让学生从多角度去观察和分析事物，并得出不同的解决方法，同时大大刺激学生好奇心的敏感神经，提高学生对体育运动训练的热情和积极性，让学生爱上体育运动训练，并能积极主动的进行练习，促进自身身心健康发展的同时，达到体育训练效果的提升。

3 目前学校体育运动训练现状

3.1 体育教师综合素质水平不够高

教师是教育教学的核心，是学生进行知识学习的引导者，因此，教师的专业素养直接决定着教学质量和学生的学习状况。在我国普遍的高度重视考试成绩的教育大环境下，教师也在各种观念的裹挟下，对日常的教学活动也是以学生成绩为主要导向，完全忽视了自己在体育运动训练中专业技能的提升，造成了体育教师的专业素养水平普遍较低，无法满足学生对体育运动训练课程的实际需求，更不要说在体育运动训练过程中应用创造思维，帮助学生提升综合素质了。再加上很多体育教师对体育运动训练没有足够的认识，在制定教学计划时没有充分考虑到学生的心理特征和兴趣爱好，体育教师也不具备创新思维，在教学中教学方式单一乏味，学生无法体会到体育运动训练的乐趣，造成学生不愿意参加体育运动训练，甚至有的教师没有正确认识学生的身体状况，导致在实际教学中造成学生肢体伤害，让学生对体育运动训练产生心里恐惧，从而产生抗拒心理。在这样的情况下，想要通过在体育运动训练中应用创新思维，从而达到提升学生综合素质的目的的教学理念，恐怕是要完全落空了。

3.2 学生对体育运动训练的兴趣度不够高

每个学生的身体状况、心理承受能力以及运动水平等方面都各有不同，本着以人为本的教学原则，教师在开展体育运动训练时，应充分了解学生的个体差异，并根据学生的不同情况制定针对性的教学计划。但是，在实际教学过程中，教师并没有做到充分了解学生的实际情况，尊重学生的独特性，使用创造性思维开发形式多样的教学方法，而是“一刀切”的进行集体训练，导致很多学生在面对强度过大或者超出自己身体承受范围的体育运动训练项目时，表现出恐惧和退缩，这样严重打击学生对体育运动训练的兴趣和学生的自信心。还有的教师为了消除学生的胆小心理，培养学生的受挫力，一味的鼓励学生勇敢尝试和坚持训练，没有考虑到学生的实际身体状况和承受能力，造成学生在体育运动训练过程中受伤的情况，这样不仅对学生无法起到锻炼的作用，反而降低了学生的兴趣，得不偿失。

3.3 体育运动训练氛围过于枯燥

受传统教学观念的影响，大多数体育教师在进行体育运动训练时，还是，仍旧采取老一套的说教教学方法，这对于思维普遍比较活跃的新时代学生来说，单一枯燥的教学方式已经不能满足他们的需求。而且，很多教师无法摆脱教学主体这一传统观念的束缚，在开放性较强的体育运动训练中，不能科学合理运用创新思维，造成体育运动训练的教学氛围太过枯燥乏味，不能引起学生对体育锻炼的重视意识，更是对学生的创新意识和科学学习的思维不能起到很好的启发和引导作用，这样不仅失去了体育运动训练的教学意义，也没有实现创新思维在体育运动训练中的实践应用价值。

4 体育运动训练创新方法

4.1 加强体育教学师资队伍的建设

体育教师的专业素养直接影响学生对体育运动训练的实践兴趣，对体育训练效果也有直接决定作用。如果体育教师没有专业知识的指导，那么他的教学计划将杂乱无章，学生在进行体育运动训练时无法抓住重点，东一榔头西一棒，完全体会不到体育训练带来的乐趣，进而失去运动的欲望。因此，体育教师在进行自主学习，加强自身理论基础的同时，可以多参加一些有关体育教学方面的知识讲座，和他校组织的体育运动项目实践指导课题研讨会等，通过学习、总结他人成功的教学经验，不断提升自身专业技能，促进创新教学思维的发展，并在此基础上探索多种教学方式，以满足学生的现实需求和提升体育训练效果。

4.2 培养学生对体育运动的兴趣和爱好

在考试成绩的重压之下，天性活泼好动的学生失去了发挥的场地，长期被禁锢在教师中，各种情绪无法得到及时释放，长此以往，就对周边的各种事物都失去了兴趣。针对这一情况，体育教师可以充分利用体育运动训练的优势，增加学生户外运动的几率，让学生活动筋骨，在运动中刺激学生多巴胺的分泌，让学生感受到体育运动的快乐，从而提升学生的兴趣和积极性。此外，体育教师在进行体育运动训练教学中，合理渗透创新思维的运用，让学生获得新颖、独特的实践学习体验，从而激发学生对体育运动训练的热情。

4.3 营造良好的课堂氛围

学生整天面对堆积如山的课业任务，心理和身体都失去了他们该有的活力。而且，长期的压抑容易让学生形成思维定式，这样极不利于学生丰富想象力和创新思维的发展。因此，体育教师要充分利用体育运动训练的开拓特性，挖掘各种形式的教学方式，为学生创建一个轻松愉悦的活动环境。比如说在体育运动训练中，体育教师可以采用做游戏或者小竞赛的形式，让学生进行小组协作练习，游戏可以很好的提高学生的兴致，竞赛可以激发学生的好胜心，让学生全身心的投入体育运动的训练当中。此外，体育教师还可以利用形式多样的体育运动，为学生构建各种教学情境，并在教学情境中渗入创新思维的应用，让学生在各种体能训练中唤醒体内潜藏的无限力量，从而刺激大脑神经，激发学生的无限潜能。

4.4 增加针对学生创造性思维训练的实践教学课程

促进创新思维在体育运动训练中的应用，对学生的个人发展来说，是一项非常有前瞻性的举措。现代信息技术发展日新月异，社会的高需求决定了现在的教育必须足够重视学生创造性思维的培养，而培养创造性思维的最有利途径，就是通过实践活动，让学生在实践活动中主动进行思考和研究，自己去发现物质的本质和其潜藏的内在关联，从而形成自己独特的思维方式和解决实际问题的方法。体育运动训练的本质是实践性教学活动，在体育运动训练过程中，教师充分调动学生的主观能动性，用不拘一格的教学方式引导学生开发创新思维，激发学生对体育运动训练的兴趣的同时，帮助学生养成主动发现、自主探索的学习精神。

5 结束语

少年强则国强。体育运动训练不仅是对学生综合素质的提升，更是对整个国民综合素质的大大提升。在体育运动训练中合理应用创新思维，是对教师教育方式的全新变革，更是对学生创造力和实际运用能力的培养和发展。因此，教师在体育运动训练过程中，需要不断提升自身的专业素养，同时注重创新思维的科学运用，让学生在学习和训练中受到启发，从而让学生打造健康的体魄和积极向上的人生态度，为促进学生创新思维和良好品质的发展培养打下坚实基础。

（作者单位：甘肃省定西市通渭县体育运动中心）