以绘本为载体培养小学生积极心理品质的教学策略初探

陈慧萍

2012年，教育部颁布的《中小学心理健康交教育指导纲要（2012年修订）》明确提出：“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质。”因此，培养学生积极心理品质成为学校心理健康教育的重要教学目标和课题研究。笔者作为一名心理教师，结合自己多年的心理健康教育教学经验，尝试进行小学生积极心理品质培养的教学方式的新探索。在探索实践过程中发现，以绘本为载体的心理健康教育课堂上，通过叙事问答、教育戏剧等教学方式让学生学会从绘本中提取心理因素，可以达到丰富学生的情感体验、提高学生积极心理品质的效果。

一、绘本教学对小学生积极心理品质的培养的适用性分析

在进行绘本教学过程中，培养小学生的积极心理品质，指的是以绘本为载体，根据不同年级学生的心理发展特点及心理发展需求，选择相应的主题如自信心、人际交往、情绪管理等指导学生对绘本内容进行认知领悟和情感体验，从而提高学生积极心理品质的过程。

小学生的思维同时具有具体形象的成分和抽象概括的成分。低年级学生的思维以具体形象思维为主，高年级学生的抽象逻辑思维依然离不开直接经验和感性认识，思维仍具有很大成分的具体形象性。绘本的图文并茂的特点与小学生的心理发展特点不谋而合。

二、心理课堂上，以绘本为载体的教学方式的实践

由于绘本中包含了大量以积极心理品质培养为主题的心理元素，因此，将绘本与积极心理品质两者结合，通过实践应用不同的教学方式进行绘本教学，对于培养小学生积极心理品质具有积极的意义。

（一）叙事问答法的具体应用

叙事疗法作为后现代学派越来越受瞩目的心理咨询技术，其在心理课堂中作为一种教学方式具有明显的心理辅导作用。叙事疗法的核心观点强调人和问题分开，即人不是问题。将叙事疗法引入小学心理课堂后，学生不再被看待是有问题需要被教育的人，而是作为课堂的主人有力量去挖掘自身的积极心理品质。而在蕴含某个积极心理品质的绘本故事中，教师通过叙事问答法的教学方式与学生一起探讨绘本中的故事。在这一过程，学生在外化、重写并丰厚故事等叙事疗法中逐渐与绘本中的人物达到共勉，并学会找到自己生命故事中的积极的、有力量的心理品质。下面，笔者将以自身的课堂教学片段为例，以绘本为载体，探讨叙事疗法中外化、重写及丰厚故事等技巧在心理课堂中的应用。

在绘本故事《小熊，你的压力有多大》中，谈到小熊从早上起来就担心回到学校后会背错26个字母，担心中午的足球课自己踢不中球，晚上又担心床底下有怪物。于是，笔者根据小熊一天中的担忧和焦虑进行提问：

叙事问答一：

师：同学们，小熊每天带着这么多担忧和焦虑学习和生活，你觉得这些担忧和焦虑看起来像什么呢？

生：像乌龟背的壳。

师：哦，像乌龟的壳，它们有什么相似之处呢？

生：这些担忧、焦虑和乌龟的壳都是要附在背上，给人沉沉的感觉。

师：就是一种沉重的感觉，对吗？

在这个环节中，通过叙事问答，运用叙事疗法中外化的技术，把担忧和焦虑的情绪外化为乌龟的壳，符合小学生具象思维的心理特点。让学生学会察觉和认识自己的情绪，并意识到焦虑、担忧这样的情绪只是在生活中必要的时候出现，并不代表生活的全部状态。这样将人和情绪分开表达，让学生有机会感受到不被消极情绪影响的时刻，从而以更释然和方式的状态来接纳焦虑和担忧。

叙事问答二：重写和丰厚故事

重写是叙事疗法中一个重要的过程，外化、解构是陪伴来访者用全新的视角去看待他的主线故事，而重写就是帮助来访者找到他生命中的支线故事。在找到生命中的支线故事后，就是找到了让来访者有力量的“点”。并通过将这些“点”进行丰厚、见证、迁移，从而让来访者可以从中感受到生命中的力量。

在实际的课堂教学中，笔者以绘本《菲菲生气了》为载体，通过重写和丰厚故事的问答方式引导学生找回自己曾经成功应对生气的故事。

在绘本中谈到菲菲生气的时候，教师可引导学生思考：这时候的菲菲做了什么事情呢？学生回答绘本中的内容：菲菲会跑出去，去看看外面的风景、感受一下大自然，心情就好多了。这时候可以通过重写和丰厚故事的方式向学生提问：

师：看来菲菲找到了与生气情绪相处的好方法。那么，老师很好奇你们自己在遇到生气情绪的时候有没有一些比较好的经验方法分享给菲菲呢？请大家试着改写这个绘本故事吧！

生1：我改写的故事版本是：菲菲选择一个人呆在房间里，看看书、听听歌、吃一些零食，或者睡一觉，这都能让心情变好很多。

生2：我的故事版本是：我想菲菲可以去对着空旷的地方大喊出来，或者去跑跑步，总之把情绪发泄出来就好了。

生3：我的故事版本是：我想菲菲可以和她的家人好好谈一下，解释清楚，生气情绪也就跑走了。

就这样，每个学生通过把自己生命中的成功经验用自己重写的故事投射出来。这时候，学生生命的力量就慢慢被挖掘出来了。通过重写故事和丰厚故事，让学生感受到了，作为自己生命中的主人，每个人都是解决问题的专家。

（二）教育戏剧法的具体应用

教育戲剧主要是通过引用教育戏剧的独特元素及方式开展教学。学生通过步入故事中的角色，应用肢体语言的形式进行解读。利用这种方式可以促进学生的教学体验，丰富学生的情感体验，从而使学生产生深刻的感受和思考。由于教育戏剧和绘本同样具有易激发小学生的兴趣点，具有趣味性，符合小学生的身心发展规律的特点。（下转第43版）（上接第42版）因此，将两者结合，用在心理课堂上，会更有助于增强学生参与活动的积极性和主动性，并能有效提高学生心理素质和适应能力。

课例节选一：

在以“自我关怀”为主题的课堂中，笔者以绘本《小熊，你的压力有多大》为素材，通过动作雕塑的教育戏剧形式让学生感受处在困境中自己的样子。

师：你有过像小熊那样遭遇困境的时候吗？让我们接下来通过自由联想回到我们的记忆中找找看。

播放轻音乐，请学生自由联想：回忆一个自己遭遇过挫折、情绪低落时刻，你当时的表情、动作、状态是什么样子的呢？接下来，让我们雕塑困境状态，请你用动作、姿势表达出来。

在雕塑动作过程中，教师要向学生多描述动作的词，而且，年龄越低越要描述具体，比如，手臂、腿、表情等如何做。教师发出口令“一二三”时，学生要雕塑并定格自己的动作和表情。这时，教师可走到学生当中，挑选比较特别的造型，对该生进行提问：看到这样的自己，你想对当时的自己说什么？

从现场学生的反馈可以看出，动作雕塑这样的方式不仅提高学生的参与度，还达到了通过戏剧的方式变活绘本故事的效果，让学生更深刻认识自己、了解自己的状态，从而充分打开身心，为后面的教学内容作好铺垫。

课例节选二：

在以“悦纳自我”为主题的课堂中，笔者采用的素材是绘本《我的尾巴》。在讲述当全班只有主人公智浩长了尾巴时，智浩和他同学的反应时，通过慢动作剧场、定格画面、思路追踪、角色扮演的方式将绘本中的画面用戏剧的方式表达出来。

【慢动作剧场】分小组呈现画面：当全班只有主人公智浩长了尾巴时，智浩会有什么反应呢？害怕被嘲笑？紧张？惊讶？开心？还是其它？请各小组用慢动作来呈现智浩的动作和表情反应，演绎他当时的状态。

【思路追踪】每个小组定格画面后，教师拍每一个组员的肩膀，拍到的学生说出一句可以诠释此刻画面的台词。

【角色扮演】请小组成员演绎自己就是智浩的那条尾巴。教师分别采访每一条尾巴想要对智浩或者其他同学说的话。

通过代入角色，可以体验人物在情境中的态度与想法，并通过投入到别人的

角色世界中反观自己，激发学生的同理心。让学生体会到，当我们在嘲笑别人与自己的差异时，被嘲笑的人会有自卑、低落的感受，从而学会欣赏别人的差别之处。同时，也在角色扮演中内省，其实，每个人都有自己的不同之处，也希望别人能欣赏和接纳自己，从而提高自我悦纳的心理品质。

三、结束语

积极心理品质内涵丰富，包括了爱、勇敢、友善、创造力等24种，绘本中包含了多种与之相符的主题，加上图文并茂的方式符合小学生的认知心理发展特点。因此，绘本成为了培养小学生积极心理品质的重要载体。在日后的小学教育实践中，我们将进一步挖掘优秀的教育资源，通过绘本的“心理式”阅读引导小学生一步步养成多方面的积极心理品質。

以绘本为载体，向学生渗透积极心理品质元素的教学方式不是只有一种固定的模式，教育者可以根据小学生每个年龄段的心理发展特点和需求，探索适合的课堂教学的方式，载入更丰富的教学元素。本文所提到的叙事问答法和教学戏剧法就是基于其自身容易激发小学生兴趣和参与感的特点而与绘本相融合的尝试。实践效果显著，这两种教学方式均注重学生真实情感的触动、心理感受的表达，聚焦学生个体优势，从而激发学生相应的积极心理品质，并使积极心理品质在活动体验中得到升华和提高。因此，以绘本为载体，通过叙事疗法和教育戏剧法的教学方式对小学生的积极心理品质的培养也将具有积极的运用价值。如此，小学生的心理才能获得健康进步与成长，也才能在日后的生活中适应得更好。而我们对小学生的积极心理品质教育才能真正落到实处。

[本文系广州市番禺区“十四五”第一批规划课题“后疫情时代下学生积极心理与英语绘本融合的行动研究”（编号：2021-PY444）的研究成果]

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责任编辑  陈红兵