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牛肉兜汤

2022-04-22七宝妈

家教世界·V家长 2022年3期
关键词:關键补铁小贴士

七宝妈

春季来了,又到了孩子补铁补钙的黄金时期,说到补铁,牛肉肯定是肉中佼佼者。我之前在福州吃过客家美食“牛肉兜汤”,口感滑嫩,刚好我家宝宝特别喜欢喝汤,于是就有了这个简易版的宝宝牛肉兜汤。我家孩子不仅把肉吃光光,还把饭泡汤里,一直说还要吃。關键是做法简单,有肉有蛋还有菜,种类丰富,宝贝一天的营养都能满足哦,一起做起来吧!

小贴士

牛肉可以根据宝贝的月龄调整大小和形状,一岁以下可以把牛肉剁成碎肉,不加调料就好。

青菜只要是宝贝喜欢吃的都可以加哦!

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