家长在孩子复习迎考中的角色

王宏宇

當下状况，每次考试前，家长焦虑，孩子也焦虑，他们都害怕即将到来的考试，特别是孩子，常常是吃不下饭，睡不着觉，自我感觉信心不足，适应能力较差，尤其是对老师无休止的考试极度反感，这种学习压力使他们很不自在，产生莫名其妙的烦恼。甚至对做习题也有畏难情绪，当这种压力长期存在时，慢慢就产生了种种心理障碍，甚至有可能带来精神方面的疾病。

此时作为孩子第一任老师的家长，重要性是可想而知的，他们应该给与孩子什么样的指导与帮助呢，在复习迎考过程中，家长又扮演着怎样的角色呢？

我觉得家长在孩子复习迎考前，不应该成为一个施压者，驱赶者，手拿棒槌，高高在上。应该从心理咨询和心理辅导的角度，做好孩子的心理辅导，从根本上、具体问题上逐条梳理、分析，找到病根，使之逐渐走出心理困惑。

首先应该帮助他们克服自卑心理，树立“我的智商不比别人差”的那种自信心。告诉他们，自信往往是胜利的三分之一！有了自信心，那就会觉得学习也不会那么难了。同时要提高经受挫折的心理承受能力，偶然跌倒了不可怕，爬起来继续赶上去一样会跟上前进的步伐。告诉他们，学习生活肯定是艰苦的，要想轻而易举的取得成功是不可能的，不能不切实际地幻想一帆风顺。人生本身就不是一帆风顺的旅程。面对困难、挫折和激烈的竞争，只有勇于面对、自强不息，树立战胜困难、克服困难的信心和勇气，才能够获得成功。

同时在复习过程中，一旦发现孩子的学习方法有问题，家长切不可过分指责，嘀嘀不休，当务之急是想办法帮助孩子改善学习方法、提高学习效率和学习效果。

在实际操作过程中，我们可以试着从以下几个方面着手去做：

1、做孩子的好榜样

父母是子女最早接近之人。你们的一言一行都在潜移默化地影响着孩子。因此，父母不仅需要具备科学的家庭教育知识，还要处处用良好的行为习惯和生活方式为子女树立榜样，率先和垂范。、在孩子努力学习的时候，不要当着孩子的面儿看电视。家长应该创造一个安静的学习环境，以便让孩子集中精力尽快完成作业。如果孩子在看书，家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。

2、确立明确目标

考试是检验前面所学内容的工具和标尺，考试前，我们一定要有一个目标。如果目标定位过高，就会难以达到目标而增加考试焦虑，如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。所以每次考试结束后，家长们不要急于去关注孩子考试考了多少分数，而是要重点分析孩子的考试试卷，和孩子一起查漏补缺。

在面对孩子的考试成绩时，建议家长们可以从这四点来引导

（1）高分不“捧”，总结经验

如果孩子考了高分，不应该作重奖等过分的表示，更应该帮助孩子分析卷面的得失情况，总结经验，扬长避短，乘胜前进，为下一次的考试“更上一层楼”打下扎实的基础。

（2）低分不“棒”，找出差距

如果发挥不佳，考了低分，我们应不“棒”，要帮助孩子针对书卷情况，找出不足与差距，给予恰如其分的评价与鼓励，指出今后的努力方向。

（3）理智评价，引导帮助

切记“赏识”并非“袒护”，我们应学会理智的评价自己的孩子。

（4）定下目标，鼓励为主

每次考试后，家长应与孩子一起，通过分析试卷，结合孩子当前的学习状态，共同分析孩子的实际能力，从而定下一个切实可行的奋斗目标。

3、合理制定作息时间

每个人的大脑都有一个疲惫期，不可能时时刻刻、无时无刻都能充满能量的去吸收知识，因此，与其3-4个小时不停地学习，还不如每45分钟后，休息15分钟，一方面大脑可以有短暂的调整、休息时间，另一方面也不至于让孩子过于劳累。家长在平时活动中，应该让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心地学习，从而养成劳逸结合的好习惯。

4、不指责、不抱怨

在复习迎考过程中，由于复习量大，知识量相对较多，就算老师留的家庭作业确实过多，家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥，而是应该强调家庭作业的正面意义，鼓励孩子认真及时的完成作业，以免刺激孩子的厌学心理。

5、万万不可替孩子写作业

平时作业过程中，当孩子遇到不会做的题目，与其直接给出结果，不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案——很多时候，孩子无法解答一道题的原因其实很简单，那就是没有好好读题，没有认真审题，没有把心放在学习上，你要做的就是规范这种学习行为，要让孩子明白，你的学习不仅仅是得到一个答案，而是找出答案的解题方法和思维方式。

6、掌握必要的写作业技巧

有些孩子和家长总认为作业一定要有大块的、完整的时间去做，比如自习课或者回家后再做作业，其实则不然。首先，事先定好学习计划，尽量细化，特别是对于孩子最有可能碰上的一些事情，可以事先设想得周全一些，把各种可能的情况和给孩子的建议都比较详细地列举出来。即便是对于不大可能出现的情况，也想办法归结一下，具体操作时，让孩子按作业学科分，看看都有哪些，有多少类，然后按照自己的时间情况，估计一下，大致会用多少时间可以来完成等等。另外，对于不同类别的作业，可利用不同的时间来处理，这样效果可能比较好。

比如背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行;朗读可以在早晨进行等。坚决杜绝一些不良学习习惯，比如边看电视边写作业、听音乐写作业等等，这样容易分散自己的注意力，降低学习效率。家长们一定要帮助孩子认识到做作业不是为了应付老师或者课代表的检查，也不是替爸爸妈妈做的，而是为巩固所学知识点。不要因为可能这项作业老师不检查自己就偷偷不做了。这样吃亏的只能是你自己。

如果因为某些特殊原因实在不能按时完成作业，家长应该立刻与老师沟通，说明情况，切不可强迫孩子赶作业而影响睡眠，这样做往往得不偿失。如果老师留的作业实在太多了，家长又来不及与老师沟通的情况下，我们可以让孩子选择性地完成作业，并在作业本上注明孩子是经过家长同意才这样做的——这样总比一样都完不成好得多。但前提必须是孩子已经百分之百努力过，而家长也已经和孩子讲明道理，并肯定孩子已经掌握了老师要求的相关知识。

天下没有不爱自己子女的父母，但是爱要适时、适量。“权威”只能使孩子造成被动的学习行为，而非内心自动自发的自愿行为。父母对孩子的关怀，有利于孩子的学习动机、态度的形成。真正的爱的教育，是关爱而不是放任自流，它能使儿童形成良好的学习行为习惯。