浅谈足球活动对幼儿身心健康发展的作用

黄梓杰　胡穗君

【摘要】足球运动可以说是近几年体育运动中十分受广大群众所热爱的运动，特别是在幼儿界，它同时具有强身健体和释放压力的作用，能让幼儿在一个十分轻松的环境下进行足球运动，提高他们的身体素养。因此，本文将从足球运动对幼儿身心健康发展所起到的积极作用展开论述。

【关键词】幼儿;校园足球;身心健康

足球被称为世界第一大球类运动，它在身体协调性、力量锻炼性等方面都有着一定的要求，且足球运动对场地的要求很低，只要在室外有一片空旷的场地，加之足够的队员都可以将足球运动“活跃”起来，所以受到了世界各国的喜爱。在我看来，足球运动融合了很多体育精神，例如团结协作的能力、竞争的胆量及顽强拼搏的心理素质，以及强身健体的功能，能让幼儿的身心都得到很好的发展，有助于促进其全面性发展。

一、幼儿足球对幼儿身体健康发展的影响

（一）提高幼儿的体质，让幼儿的身心得到更加全面的健康的发展

当幼儿进行游戏比赛时，他们需要用到全身的肌肉以及骨骼进行配合，同时他们正处于身体发育阶段，足球运动可以有效地让他们全身得到放松且鍛炼。而且，足球运动主要是在室外开展，当前许多幼儿在家备受宠溺，对于社交和锻炼方面不太感兴趣，养成了较为娇惯的性格特点，用足球这种户外锻炼可以让其身体得到锻炼，心态也会得到一定的改观，变得更加独立坚强。

（二）培养体育精神，更好地提高合作以及竞争意识

幼儿与青年和成年人差别很大，他们是刚刚处于头脑发育时期，可能对周围的一切都充满了好奇，但是大人可能会一直限制他们的自由，可能是害怕其发生安全隐患的问题又或者是想要将幼儿一直放在他们的视线之内，这是家长方面对于幼儿的看管和保护，但是与之相反，幼儿是天生有着好动性的小孩，他们不喜欢死板的坐在座位上，他们更加渴望冲出爸爸妈妈的束缚，走向户外，释放自己的天性，他们喜欢和同样年龄的孩子一同玩耍，和他们沟通交流自己对于世界的好奇，通过这种方式也可以很好的提高他们的交际沟通能力，完善团队协作的能力。

（三）通过户外的足球游戏让幼儿的智力和体魄得到双重发展

在足球游戏中可以适当改变游戏的方式，让幼儿手脚与头脑并用，极大的提高其智力发育，改变以往的思维方式。不止如此，在游戏进行过程中，教师要实时的进行指导，随时保护好幼儿的人身安全，使他们在一个安全的环境下进行适当的足球运动，这种运动的顺利进行，需要教师和幼儿双方的共同配合完成。

二、足球运动对幼儿心理健康发展的影响

足球的快乐可以针对于全国各个年龄段的人士，习主席曾说过：“健康早要从娃娃抓起。”这句话很直接了当，但是也直击人心，即使是幼儿，足球活动的重要性也是不言而喻的。

幼儿具有其独特的心理发展特征，如果在幼儿园里，像小学生一样按时上下课，那么幼儿的心灵会受到压迫，他们自身的一些负面情绪可能很难以得到宣泄，久而久之，严重则可能会让他们产生想要逃离幼儿园，性格变得自闭等特点，但如果定期开展足球类的户外活动，那么可以起到很好的释放压力的作用。例如，我们幼儿园中班就有一个叫倩倩的女孩子，家长反映孩子平时胆小怕事，见到熟人也不会主动打招呼，自从上学期我在中班开展了小足球训练，我按照他们的体能，安排了传球和射球的小游戏，既有个人锻炼，也有小组游戏。经过一个学期的帮助，现在的小倩已经表现得落落大方，脸上经常洋溢着笑容，一见到我就会跑过来拉着我的手，告诉我她的快乐。

足球游戏在某种程度上来说也是一种新型的表演平台，给幼儿提供了一个很好锻炼自我的平台，让他们的自信心得到了提高，使其更加乐于展现自我。

三、幼儿园开展幼儿足球的经验

关于幼儿教育方面，我认为教师所担当的责任也是十分重要的，不止是幼儿这一个主体，还有教师起着重要的引导运用。在体育教育活动中承担着多样化的角色功能。自信心的培养对于幼儿发展教育的作用不言而喻，主要是表现在提高他们的人际交通能力和良好的团队协作意识这两个方面，需要教师耐心的指导、实时的帮助。

（一）幼儿园定期举行一些足球嘉年华、足球碰碰车类的游戏项目，让幼儿在教师的带领下积极参加相关活动，锻炼体魄，增强自信。

（二）开展一系列不同类的足球游戏活动。例如爸爸妈妈向前冲、足球双人行、足球大画家等各类的活动，让幼儿和家长、教师之间通过足球活动建立更加亲密的关系，也让其对足球的热爱更上一层楼。

（三）幼儿园将足球融入体育教学中，并积极参加区社会公开足球活动。通过足球活动的广泛开展，教师在这层面也要起到一个正确指导的作用，要不断的学习有关于足球体育的相关知识，提高自身对足球的知识储备，主动地理论学习中深入了解类似于幼儿足球类体育教育活动的系统知识，和家长学校以及幼儿之间建立良好的沟通联系。

校内足球运动作为一项十分受大众所喜闻乐见的运动项目，可以让幼儿在户外锻炼中提高自身的安全意识、受挫能力和团队协作能力，同时让其在内心深处种下：胜不骄，败不馁的种子，从小看淡名与利，培养其良好的课外兴趣，和同学老师之间保持密切的联系。树立一种以礼待人，真诚待人的性格体系，通过足球运动对他们的人格健全和发展起到了全面性的作用，也让教授老师内心充满欣慰。

有关于幼儿基础活动我认为体育运动始终名列前茅，虽然科学素养能力也是必不可缺的一项重要内容，但是一个健康的身体是一切行动的指南，我们都明白当人迈入年老之时，对健康愈发的向往，所以从娃娃抓起的理论是有着十分良好的借鉴性。对于教师层面，我认为首先是完善自身的教育观以及教育方式，最好是能够形成一套自我的体育教育体系，在平时的工作生活中也需要和幼儿之间形成良好的互动，多了解幼儿心理方面的想法，与家长进行及时的沟通，通过足球这类体育活动让幼儿更多的去走出课室，拥抱自然，通过自己的所听所想所学所闻，从而更好地为幼儿教育事业做出自己的贡献。

【参考文献】

[1] 李倩.中小学校园足球开展现状及对策研究[D].中南民族大学，2018.

[2] 张志谦. 足球运动在高校体育教学与训练中的作用[J]. 当代体育科技，2018，（3）.

[3] 王开雨. 校园足球的育人功能研究——以贵阳市小学校为例[D].贵州示范大学，2019.

[4]足球竞赛规则[M].北京人民体育出版社，2014.

（责任编辑：张晓东）