少林古传擒拿之腰腹部擒拿法

◎刘金声

一、前崩肘

此势系敌抓住我腰部之衣，用此法拿之。

【用法分解】

1.敌方以右手阴手(手心向下)抓住我方之腰带或腰部之衣。

2.我方即以右手扣紧其抓来之手，勿使其移动，用劲向怀内拉，同时左步向前跨一大步，落于敌方之足后或足前，上体猛向前伏。

3.继以左手由其腋下向前伸，插于其胸前肋部，用劲向外撑而向下反掌，用胳膊崩其肘尖，身体随向右后转。务要迅速手足齐动，切忌迟缓。

二、后崩肘

此势系敌由背后抓住我后腰带或后腰部之衣，用此法拿之。

【用法分解】

1.我方正在行走之间，不防背后被敌方将后腰带或后腰部之衣抓住。

2.我方速以右(左)手向后伸，抓住其抓来之手，用劲向前拉，同时右步随之向前迈一大步。

3.我方随即左臂向后伸，由敌方之前向上绕至其后，以五指并拢，由其右后腋下向前插于其胸部，先以手背贴其胸部。

4.继以右腿向前迈蹈于敌方之右腿前，身体向前伏，同时左手向下反，用手及臂之反转劲崩其肘尖以上，头向右后摔，右手随身体向后向右猛拉，似翻身状。

三、顶腕

此势系被敌迎面将腰带或腹部之衣抓住，用此法拿之。

【用法分解】

1.敌方出右手顺步或拗步将我方之腰带抓住，我方即以丹田劲腹部向前一凸，身体随之向前一顶。

2.复向后一缩而带拉，同时以左手抓住其右胳膊上段，再向前一送。在此送拉之间，其手必被送拉所扰乱而为之散劲。乘势以右手掌由上向下猛切其手腕，使其手腕向上弯。

3.承上，我方已将敌方之手腕切弯，同时以右手帮同左手抓住其胳膊上段，用劲向怀中勒。复以丹田劲腹部向前顶，务要以冷劲勒顶。勿论其胳膊直弯皆可，务使其手腕疼痛无法抵抗为合法。

四、端肘

此势系敌以阳手(手心向上)抓住我腰带，用此法拿之。

【用法分解】

1.敌方以右手（阳手）顺步将我方之腰带抓住。

2.我方即上体向前一伏，腹部向里缩，同时以双手由下向上抓住其抓来之胳膊上段肘尖以上，用劲向上端而向里拉，胸部向下压。

3.再以左脚尖向外撇蹬其胯部，用劲向前蹬而带向下搓，双手向上端而向后拉，上体随之向后仰，务以身手足一齐动作，冷劲一发，则其腕必断矣。

五、挎肘

此势系敌以阳手将我腰带抓住，可用此法拿之。

【用法分解】

1.我方见敌方出右手（手心向上）将腰带抓住，我方即以右手将敌方抓来之手扣紧，勿使其撤回。

2.随即上体前伏，腹部向后缩，用劲向后拉，将其胳膊拉直。

3.继以左手由下向上以曲尺处挎其肘尖以上，用劲向上挎，右手向下按，上体再向后仰。务使其脚瘸肘断为合法。

六、勒腕

此势系敌以阳手将抓我腰带，用此法拿之。

【用法分解】

1.敌方出右手阳手由下向上欲抓我方之腰带或腹部之衣。我方即乘其抓来之手将及未及之际，速以左手将其抓来之肘尖接住抓紧，向怀内一拉，同时以右手五指并拢，以掌内侧由下向上勾挑其手腕。

2.将其手腕挑弯，贴于腹部，复以腹部向前一凸，并同时以右手帮同左手用劲向怀内勒拉，而带向下按。腹部以丹田劲向外猛凸，使其腕断为合法。

七、断腰

此势非有相当之机会颇不易得手，习者注意之。

【用法分解】

1.我方用靠山蹬扑（或摔角等）手法将敌方摔出仰倒。

2.我方即用左麒麟势以左大腿股迎接其腰，同时以左手按其胸，右手按其阴高骨处，双手用冷劲一齐向下按。腿同脚跟用劲向上提，则其腰必折矣。

八、挟腰

此势系败中取胜法，如敌来势凶猛，即佯作倒地，以此法擒之。

【用法分解】

1.我方见敌方来势凶猛，恐闪躲不及，即一面接住其手，一面身体向后仰，以双腿跌足上冲，以仰面鸳鸯剪势将其腰部夹住。

2.双足互挂，以鹤膝虎胫用劲向里夹拢，务使其肋骨断而横膈膜破裂为合法。

但此势我方腿短而遇敌腰粗者不宜用，并不可轻试。若横膈膜一破，则无法救治矣。