浅议对学生进行心理健康教育的重要性

袁诗淇

【摘要】青少年的心理健康问题是社会关注的重要问题，对于初中生而言，他们的年龄尚小，获取的知识阅历有限，容易受到各种外部因素的影响而产生心理健康问题。本文强调了对初中生进行心理健康教育的重要性，分析了初中生心理健康问题的实际情况，并提出了心理健康教育的有效措施，以助力初中生群体的健康成长。

【关键词】初中生;心理问题;心理健康教育

少年强，则国强。青少年的成长，关系到国家和民族的未来发展，关乎整个人类的进步。对初中生进行心理健康教育，对学生未来的成长和发展有着积极的意义，这需要教育工作者了解初中生的心理健康状况，分析心理健康问题的成因，并采取有效的措施开展心理健康教育活动，帮助学生解决客观存在的问题，引导学生积极向上，健康成长。

一、初中生心理健康教育的重要性

初中生普遍尚未成年，他们的自主能力还比较薄弱，容易受到客观环境的影响和冲击。而随着社会发展所带来的种种变化，比如网络环境、经济发展、外来思潮等各方面环境的影响，部分学生产生一定程度的心理健康问题，比如厌学、偷窃、作弊、焦虑、抑郁等，严重危害学生的健康发展。

对初中生进行心理健康教育十分必要，心理健康教育的作用不仅在于帮助初中生顺利度过青春期，认真学习，还在于培养学生多方面的优秀品质和能力，是和谐校园和和谐社会建设的需要，也是素质教育的需要。详细来说，心理健康教育可以帮助学生更加了解自己，了解青春期的特点，正确认识人际关系，认识学习，认识社会，从而培养适应环境的能力，激发自身的潜能，在学习生活中获得更加积极的情感体验。在这一过程中，可以培养学生自信、开朗、坚强、包容等优秀品质，增强学生的自我控制能力，保持人格的完整和健康，提升抗挫折能力，树立崇高理想并付诸实际行动。因此，在学校教育中，不能片面关注于知识教育，还要重视心理健康教育的作用，多管齐下，才能培养全面发展的优秀人才。

二、初中生的心理健康状况

第一，典型心理问题表现。对于初中生而言，最为普遍的心理健康问题在于厌学情绪，很多学生从小学习基础不好，或是家长对孩子学习缺乏关心，或是教师过于严厉，容易伤害到学生的自尊心和自信心，很多学生对学习产生自卑甚至恐惧心理。在外部环境的打压下，这些学生或是认为自己没有学习能力，或是对学习产生厌倦、抗拒心理，部分学生还可能因对学习不感兴趣而对家长和老师产生对抗心理。除了厌学心理外，有些学生性格内向孤僻，人际交际能力较差。初中生处于青春期，叛逆心理较重，如果家长和教师未能及时教育纠正，可能形成逆反心理，在中学阶段容易与成人对抗。当前的初中生成长于新世纪，他们从小生活在网络环境下。网络在给人们的生活工作带来诸多便利的同时，也带来了很多不容忽视的问题。对于初中生而言，很大比例的学生迷恋网络，沉迷于手机游戏和各种APP软件，将过多的时间和精力放在网络娱乐中。由于初中生自控能力较差，教师虽然可以在学校严加管理，家长由于工作繁忙等原因却难以有效监管，导致很多学生沉迷其中难以自拔，荒废学业，还容易受到网络上很多不良信息的侵蚀，冲击学生的思想价值观念。除此之外，初中生的心理健康问题还有很多，比如有些学生热衷于追星，甚至成为“死忠粉”和“脑残粉”，有的学生出现早恋倾向，受媒体信息的影响而过早沉迷于两性情感，还有的学生由于从小娇生惯养，事事以自我为中心，对集体漠不关心等。

第二，心理问题的形成原因。从客观环境角度来说，初中生的心理问题受到整个社会大环境的影响和作用。在当今的社会环境下，学生熟练使用手机和各种社交媒体软件，却难以获得真正的幸福感，反而加剧了人与人之间的距离和隔阂，容易导致孤独、抑郁等不良兴趣。而过多时间投入网络，手机成瘾，使得他们对现实生活学习的关注度不断降低，导致学业不良、焦虑、暴力等心理问题。在网络环境下，初中生能够接触到各种各样的信息，这些信息良莠不齐，而网络糟粕的危害尤为严重，诱导学生愈加拜金、自私，而各种网络暴力现象也会形成恶性循环，甚至危害学生的生命安全。从微观环境角度来说，初中生的心理问题是家庭教育和学校教育的失责。一方面，家庭教育对于孩子的心理健康发挥着不可替代的关键性作用，然而有些家长本身能力有限，缺乏科学的教育方式方法，对孩子的管教甚至可能适得其反。还有些家长忙于工作，疏于对孩子的关爱和照护，导致家庭教育的缺位。而对于学校教育来说，每个教师对于学生的影响都是片面的、阶段性的，教师往往更多将精力放在知识教育上，而无精力对每个学生的心理健康问题采取有效措施，更难以持续，能够发挥出的作用有限，难以完全解决初中生的心理健康问题。

三、心理健康教育的有效对策

第一，学校领导及全体教师要深刻认识到心理健康教育的重要性。要做好心理健康教育工作，端正认识是第一要务，需要全体教职员工统一认识，调动个人的主观能动性，在个人工作中积极进行心理健康教育实践。第二，需要营造良好的心理健康教育環境。在学校教学管理工作中，要将心理健康教育作为一个重要环节，层层渗透。例如在语文、英语、数学、体育等学科教学中，科任教师应关注学生的心理健康，及时纠正学生的错误认识和行为，宣扬正能量。第三，需要成立专门的心理健康教育队伍。除了各科任教师在日常教学中渗透心理健康教育之外，还需要学校成立专门的心理咨询等机构，安排专业教师为学生提供心理咨询服务。定期做心理健康状况的调查，了解学生的实际情况，研究更好的心理健康教育活动方案，使心理健康教育更加科学、有序的开展。第四，加强家校合作，做好与学生家长的沟通协作。教师要与学生家长建立紧密联系，向家长传授科学的教育理念和方法，引导家长构建良好的亲子关系，构造良好的婚姻关系，用合适的方法与孩子沟通交流，赢得孩子的理解和认可，互相学习，共同成长。第五，丰富心理健康教育方式方法。教师必须真正尊重学生，将学生视为发展的个体，善于发现学生的优点，鼓励学生扬长补短。在此基础上，可以借助网站、运动会等宣传校园文化，鼓励学生认真学习、团结合作、友爱互助，引导学生树立正确的思想价值观念。

由于初中生情绪丰富且强烈，自制能力较差，可能受外部环境影响而产生厌学、网瘾、叛逆等心理问题。对初中生的心理健康教育十分重要且必要，是助力学生身心健康成长的重要基石。这需要学校重视心理健康教育，构建完善的心理健康教育机制，还需要教师联合学生家长，采取科学有效的教育方式，引导学生健康、快乐的成长。

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