论提升高校体育篮球教学效果的有效策略

王硕

摘要：大学生作为我国未来的栋梁，身体健康以及心理素质是否全面发展受到社会高度关注。高等院校体育教学作为提高学生身体素质的重要一环，课程教育的实效性也需要社会各方人员的高度重视。增强高等院校篮球课程及训练方法实效性的方式与方法很多，其中最主要的就是针对学员的个人特点，为每个不同的学生做好训练计划。教师也应担起教育责任，选用正确的教学方法，合理配置课程和练习时间，完善教学练习模式，采取学生喜闻乐见的方法开展教学活动，并在练习完成后进行反思与总结，从而使得大学生的综合能力得以有效提高。

关键词：体育篮球;高校;教学策略

虽然在大学教育的阶段当中，学生时间相对比较自由，但教师同样不能忽视体育教学的重要性，当学生进行运动时，可以促进学生的身心健康全面发展，同时也能够在一定程度上缓解学生的课业压力。篮球教学作为体育这门学科中重要的组成部分，该项运动结合了跑、跳、投等一系列体育动作，因此可以说非常适合在大学阶段开展教学，而教师则需要积极探索高效篮球教学的方法，从而使同学们在掌握篮球运动技巧的同时，提高自身的身体素质。

一、当前阶段应如何开展体育篮球课程

（一）应用信息技术，生动讲解理论知识

篮球是一项规则较多的团队性竞技运动项目，因此为了开展高效的体育课堂教学，教师首先应该在学生进行实践活动前为他们讲解该项运动的理论知识，如基本的规则、投篮的手势等。在以往讲解理论知识的过程中，大部分学生缺乏学习兴趣，因为这一部分学生认为体育是一门以户外活动为主的学科，而不是进行理论上的学习。为此，教师首先应该使同学们明白掌握理论知识的重要性，随后应用信息技术以视听结合的方式生动讲解篮球理论知识。体育课篮球老师可以为同学们播放比赛中的视频，由此加深同学们对规则的理解。其次，当讲解投篮姿势时，教师首先需要为同学们介绍最为标准的投篮姿势。为了使同学们能够直观理解最为标准的投篮姿势，教师可以选择一些以投篮精准而著称的篮球运动员投篮视频为同学们播放，通过理论知识与视频的结合，同学们不仅能够加深对理论知识的理解，同时也为开展后续的实践活动做好铺垫。

（二）掌握基本动作，开展基础动作练习

在完成对篮球理论知识的讲解后，同学们便可以在教师的引导下开展户外篮球动作的练习。在进行基础动作练习环节中，教师要充分了解同学们的篮球水平，對于一些拥有高水平篮球技巧的同学，教师则可以请他们结合实际比赛提升自身技巧;而对于一些初次接触篮球这项运动的同学来说，教师则需要耐心指导动作要领，从持球练习开始逐步提升同学们的球性。除此之外，老师应该及时的发现学生在日常训练中存在的问题，并引导他们及时进行改正，如一些同学运球能力较强，但他们的投篮姿势不标准，进而导致他们的投篮命中率极低，为此教师需要及时引导他们加强投篮训练，在提升投篮命中率的同时，逐步提高自身的篮球水平。教师还可以对班级进行分组，方便学生与学生之间进行交流，并分享自己的心得体会，共同探讨提升篮球水平的技巧和方法，进而在提升自身运动素养的情况下，达到篮球教学的目的。

二、高校体育篮球的改进措施

（一）将课程游戏化

当教师在进行教学时，可以将篮球课堂变得更加充满游戏感。授课教师应将有关于篮球的各种技术动作改变成各种学生喜欢的游戏，在完成游戏的过程，学生掌握和了解所有篮球技能。老师们利用这些方式开展课堂教学，能够营造一个富有竞争的氛围，从而充分调动了学生的好胜心理，因而，在这个课堂环境下，学生并不觉得太干燥乏味，更符合了高校学生的基本生理与心理特征。所以，在学校的篮球教育过程中，可以适度穿插一些小游戏，把篮球的教学和游戏活动充分的融合起来，并以此调动学生的兴趣，培养学习篮球的积极能动性，从而促进对学生篮球运动技术的掌握，并推动其身心的健康发展。

（二）定期举办篮球比赛，检验学生篮球水平

为了营造良好的篮球教学氛围，使同学们保持对该项运动的高度热情，教师可以选择定期举办篮球比赛，在达到上述目的的同时，检验学生的篮球水平。教师需要全方位分析学生的特点，并根据其特点合理分配场上的位置。同时，教师可以根据班级每个人的特点进行分组，同时组织每个小组合理安排，进行篮球比赛。通过上述方法，一方面能够使得全体同学都参与到篮球运动中，另一方面在班级中营造了积极的竞争氛围，由此提高学生的篮球技巧，培养他们的团队协作意识。在比赛过程中，除了以团队性的比赛方式外，教师还可以设计投篮大赛、技巧大赛等，通过单项赛事能够给同学们提供展现个人能力的舞台，由此使他们热爱这项体育活动，并积极提升自身的篮球水平。

三、结束语

总之，篮球运动对学生身体健康的全面发展有非常良好的促进作用。随着教育教学改革的不断发展，许多学校开始加强篮球教学，并取得了一定的成效。篮球作为重要的体育项目，能够使学生的身体健康以及身体素质得到极大的提高。教师应提高篮球教学的效率，设计好课堂进行形式，在提高学生篮球水平和身体素质的同时，促使学生心理得到健康发展。

参考文献：

[1] 罗源凯，廖志文.高校篮球教学中训练新方法及体能训练策略研究[J].田径，2020（10）：29-31.

[2] 吴量.探究微视频对高校篮球训练的影响[J].文体用品与科技，2021（1）：31-32.