探讨翻转课堂在高职院校体育教学中的应用

李东涛

摘  要  在高职院校体育课堂教学中，教师往往需要花费较多时间为学生讲解和示范技术动作，告知比赛规则。但是，一些体育运动项目内容是比较复杂和难以理解的，如果单纯采用语言讲解方式，难以让学生准确把握。此外对于教师来说，如果每节课讲解重复的内容，这样会浪费较多的精力和时间，压缩学生的课堂锻炼时间。在高职院校体育教学中引入翻转课堂教学模式，可以让学生掌握技术和体育知识的前提下提升学习质量，笔者阐述翻转课堂在高职院校体育教学中的应用策略，提出自身的相关看法。

关键词  翻转课堂  高职院校  体育教学

中图分类号：G807.4   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）02-096-02

翻转课堂教学模式的应用，不仅让教师减少了重复讲解的压力，还增加了学生的课堂练习时间，教师可以把精力集中于对学生的针对性体育指导和帮助中。翻转课堂的出现为当前的高职院校体育教学提供了一种新型的教学组织模式，有效解决长期困扰体育教学的较多问题。

一、翻转课堂的内涵分析

翻转课堂也叫“翻转课堂式教学模式”，其是试图通过调整学生课内外的学习时间和内容，凸显学生在学习中的主动权，教师以阅读电子书、听音频、看视频等方式，在课外自主完成基础知识学习任务。而在课堂中教师利用宝贵的时间来解决重难点体育教学问题，翻转课堂在含义上和混合式教学与探究性教学有重叠，其目的都是让学生主动参与体育锻炼和学习活动。教师要善于制作微课视频，拓展学生的学习资源，不仅让学生接触较多的学习资源，也能拓展他们互动交流的范围，在高校体育课程改革大背景下利用多样化的信息平台，为体育教学提供想象空间和发挥的余地。

二、翻转课堂在高职院校体育教学中的应用价值分析

（一）高校融合教学内容与教学平台

高职院校体育教师可以把视频当作翻转课堂教学内容的载体，引导学生主动应用体育知识，探讨体育知识，思考体育知识，加深他们对相关内容的印象，构建完整的体育知识体系，发展体育实践應用能力，并且形成锻炼的好习惯。使用互联网技术师生之间的互动更强，学生不只是靠自己探索知识可以快速解决自己的疑惑，填补体育知识的空白。

（二）翻转课堂有助于学生个性化发展

高职院校是技术人才培养的重要基地，教师基于翻转课堂教学模式。进行因材施教，可以满足不同类别学生的体育学习需求。基于翻转课堂教学模式，能以学生为本开展教学工作，通过融合课内外，为学生提供定制的个性化学习内容，帮助他们强化相关知识。

（三）翻转课堂中的教学资源较为丰富

在翻转课堂教学模式下，教师能使用慕课微视频和微课等教学资源。为了实现课堂的翻转，教师从学生特征与需求出发来制作简短的微视频，进而在课前提前完成基础知识的教学。每一个微视频都围绕一个主题进行针对性讲解，在微课设计中考虑到学生的注意力、时间，合理控制视频长度。学生使用回放和暂停等功能，可以快捷重复学习，他们具备自我控制学习的手段，能提升巩固与复习的效果。

三、翻转课堂在高职院校体育教学中的应用策略

（一）协调练习和讲解的矛盾

在高职院校体育教学中纠错示范、讲解评价和练习是课堂教学的核心内容。运动负荷和技能掌握是评价高职院校体育课的重要指标，但是在短短一节课的时间中，不仅要求讲解示范，还要保证学生的训练量，所以整体时间比较紧张。许多学生在未经过思考和深度理解的状态下进行练习，不仅可能受伤，也容易造成对体育动作的错误理解，教师还需要进行再一次的讲解，使得体育课程时间在练习和讲解的相互挤压中流失，自然难以达成课堂教学目标。在高职院校体育教学中引入翻转课堂可以增加学生在课堂中的练习时间，因为他们在课前已经对相关技术动作产生初步认识，所以能更好地理解教师的讲解和示范。利用课堂大部分时间组织学生纠错讨论和练习，可以规避讲解和练习的矛盾，增加学生锻炼的时间，在较大程度上解决学生学习效益偏低的问题。对于一些运动项目中的技术动作，体育教师总是难以完美的进行示范和展示，而翻转课堂模式下的微视频是对教师示范能力的补充。

为了满足学生的体育学习需求，使用微视频等途径来示范和讲解，可以保证教学的质量和准确性[1]。搜集网络中的优秀视频资源，可以让学生观察竞技体育运动项目中的教练员和运动员动作示范，他们的运动体能和技能是超过学校体育教师的，有着较大的优势。在初级阶段，教师可以选择自己进行示范，而到了熟练和高级阶段，则展示专业运动员的示范。初级阶段学生初步认识运动项目和相关技术动作。到了熟练阶段，则根据标准动作来完善和纠正自身的动作[2]。在教学实践中，微课程与教师的示范形成了优势互补，补充了教师的示范能力[3]。

（二）翻转课堂前的充分准备

首先，教师要选择合理的教学内容[4]。把整体教学内容分解成多个小单元，并且在每一节课中学习一个重点内容，根据科学顺序组织教学。在翻转课堂教学前，先选择几个简单典型的内容进行尝试。可以是体育运动项目中的基本动作，也可以是最终考核中要重点考察的内容。接着，教师要撰写教案，围绕翻转课堂教学进行编制的教案。这个过程要详细，不仅具备清晰的逻辑，还要规范自己的文字表述。为了提升教案的科学性与完整性，可以与其他教师进行探讨与交流。例如对于原地单手肩上投篮的教案。可以加入动作要领示范内容，包括持球手型手臂动作，身体姿态和用力顺序等等。而后纠正错误动作，并且讲解容易出现的错误，告知学生练习的注意事项，在每个环节都加入正确的动作示范和详细的语言描述，这样能保证翻转课堂教学的质量。最后，要录制和收集教学视频。在网络中有较多的视频资源，经过搜集和整理筛选后可以进行使用。此外，教师也可以自己进行示范和视频录制，这样能解决网络资源缺乏针对性的问题，微视频的长度在一分钟到十分钟之间，尽可能是三到五分钟，这样能保证学生的学习兴趣。在录制过程中穿着颜色鲜亮的服装，并且使用较慢的语速和简练的语言，保证动作示范的优美和正确性，录制过程中尽可能降低外界声音的干扰，使用手机或摄像机进行拍摄。

（三）教学过程中翻转课堂的应用

在教学前，教师会提前发放学习任务，要求学生根据相关要求来进行实践练习，并且提出自己的疑问，到了课堂中安排学生进行分组练习，主要是帮助学生掌握技术要领并且增强体质。为了保证学生的体育锻炼积极性和兴趣，采取小组协作的方式，要求学生自愿进行分组，在选出组长之后以小组为单位完成课堂训练任务，为了帮助学生解决疑难问题和监控他们的练习情况，使用网络工具，了解学生出现的问题和学习情况，在课前课中课后进行广泛调查。这样的小组训练模式能培养学生的团队合作能力，并且增加学生的体育锻炼时间。课堂中对普遍存在的体育学习重难点进行集中讲解，并且使用多媒体设备来示范和纠正，这是课堂中较为重要的部分。例如，在足球教学中通过课前基于信息技术工具的调查，得知每个班有三分之一的学生有着良好的足球意识，还有较多学生从来没接触过足球。根据学生体育基础的差别，教师提供针对性的指导。在以往的课当中，教师难以满足和兼顧所有学生的体育学习需求，而翻转课堂能解决这个难题。例如在足球传球教学中，能在以往讲解示范的基础上补充更多的内容，让学生掌握短距离传球技术之后，可以继续学习一些相对复杂的长传技术动作。教师针对不同能力层次的学生进行个别动作纠正和指导，在满足学生个性化锻炼需求的情况下，节约了自身的时间和精力。

学生通过课堂练习与小组探究，在教师的指导下，可以很好地掌握与认识体育运动项目知识[5]。教师则为他们提供表现的平台，用手机等设备录制学生的训练情况，并且加入到下一节课的微课视频中，以此激励学生满足学生的表现欲望。

四、结语

综上，相对于传统课堂教学模式，翻转课堂中的教学资源更多，而且关注学生的主体地位，教师为学生提供一对一的个性化指导，加强了师生的互动。在后期的调查中，笔者发现许多学生都认可这种教学模式，能在课堂中课前课后积极参与，形成了良好的体育学习氛围。

参考文献：

[1]汪聚伟，刘于溪，杨帆.高职院校体育教师资源的开发与优化策略分析[J].发明与创新（职业教育），2021（07）：215-216.

[2]韩智超.高职院校学生体育社团运行策略的研究[J].体育风尚，2021（07）：180-181.

[3]许岩.基于体育素养和职业能力的高职体育教学研究[J].体育风尚，2021（07）：184-186.

[4]王晓丹，谢玉萍，唐玥，潘清文.高职院校健美操课课堂思政的探索与研究[J].体育风尚，2021（07）：225-226.

[5]李荔，何维峰.体育运动对高职院校学生智能手机依赖的干预研究[J].体育风尚，2021（06）：167-168.