利用足球游戏提高学生场上传球技术

文 / 张宇，沈新娣，张俊飞，陈计敏(通讯作者)

足球是一项需要队员间相互配合的运动项目，在比赛中需要运动员积具备强烈的传球意识，赛场传球意识发挥的好坏是平时训练水平的集中体现[1]。虽然高中生对体育活动有着特有且深刻的认识，但由于高中生思想还不成熟，容易受到外界客观因素及自身主观因素的影响，男女生对体育运动的喜爱程度不同，尤其对足球运动女生热爱的极少，男生踢球也存在多样性，赛场上队员自觉性差，以自我为中心，喜欢单打独斗，理论基础薄弱，不明白合作的重要性，不愿意将球传给队友[2]。高中阶段足球训练时学生在场下练习单个动作时，都能将球传的很到位，但只要一上场踢比赛就有很多同学传不准球，甚至不知道该将球传给谁，出现这一原因就是因为我们的老师们没有将场上的传球意识植入到学生的脑海中，没有将场上的情况放在基本动作学习中，从而导致了基本动作的训练与比赛情境相脱节，这样的训练不利于学生比赛成绩的取得[3]。因此，根据平时场上出现的这一问题，本文作者通过设计游戏训练方法，将赛场上可能出现的情况呈现在平时训练中，让学生通过游戏的方式提高场上传球技术。

1 足球圈游戏

游戏目标：此游戏用于提高学生传球准确性及对传球力量的控制，它用于提高初学者传固定目标球的练习兴趣。

在足球比赛中，传准球是能否赢得比赛的关键，更有甚者说：不会传球就是不会踢球，因为只有传好球才能更精确的组织进攻，所以足球的团队协作就在这很好的体现出来。同样，如果一场比赛中大家都乱传，那比赛也失去了它的价值。

影响传球准确性的因素也有很多，①传球技术动作的精湛程度，同时包括自己及队友两方的技术动作水平；②自己和队友能很好的将训练水平充分的在比赛中发挥出来；三是，能宽阔的视野和对攻守技战术的深刻理解以及赛场把控能力。

提高传球准确性能力主要包括：①增强自身抗干扰能力，提高准确性。传球的基本要求是在高强度的身体对抗拼抢中不受到外界的干扰和伤害的情况，能够及时，安全地将球传给目标。只有掌握了通行路线、速度和时机，通行方式越灵活主动，就越能控制现场，抢占先机。在实际教学过程中，教师可以通过对学生基本传球、对抗式传球和梳式传球的训练，提高队员传球的准确性和团队间的相互配合。②提高观察和判断足球传球准确性的能力，传球是观察与判断为前提的，而传球的准确性又是观察和判断的延伸，观察与判断能力欠佳是导致失误和失机的主要原因，只有判断准确才能准确进球，观察和判断是可以同时表现出来的，但首先是观察其次才是判断。

教学要领：①圆的直径大小要适中；②听到“开始”口令后学生应果断将球踢出，不可依次踢球；③接球同学开始是在原地接球，待熟悉流程后，可小幅度前后左右移动，但不可阻碍旁边同学接球；④老师提醒学生用正确的传球技术并时刻关注对方球员的位置，传球高度应在对方球员的腰部以下，掌握好传球力度及路线；⑤传球时还需注意同组学生的球，避免两球相碰。

游戏方法：将学生分成8～10人为一组，两组学生围成一个大圆，每组学生在圆的另一边面对对方，两学生间保持一臂距离。其中一组学生持球。当听到“开始”信号后，就将球传给对方。若能传到对方体前，得5分；若传到体侧，得1分。每组各踢10球后，对比两组学生的总分，分数低的队获得相应惩罚。

指导训练：①原地脚内侧踢球和脚背正面踢球；②踢直线球；③踢定点球。

游戏引导：今天老师跟同学们一起来完成“指哪打哪”，同学们需要将球踢到你同伴的正前方，现在老师将球交给同学们，你们要掌握好球的速度和力度，在避免碰到其他同学球的情况下，顺利将球踢到同伴的体前或体侧。听到老师口令“开始”后开始，待老师给出“结束”口令后结束，结束游戏后的得分高的一组同学胜出。

2 “保龄球”游戏

游戏目标：传球不仅要传到位，还要根据场上情况运用团队合作，此游戏就是根据这一点，让学生明白场上合作的重要作用，通过合作让团队获得更高的得分。

2.1 足球运动中团队合作的重要性

在体育活动中，足球是最能体现团队合作的运动项目。团队间无懈可击的配合，才能踢出高质量的球，同时也成就了足球运动的魅力。足球的合作体现在方方面面，如何促进合作主要包括以下。

①激发队员间相互关心，互帮互助的心理，同时增强队员间的集体荣誉感，让队员明白球队利益高于一切，维护好球队才能更好的提升自己，只有球队好了，个人利益才会提升。

②高中生还是渴望被关注，被重视，所以可以通过奖励的方式提升学生间的关系，让学生感受到团队的力量，队员间如有闹小矛盾的教练要积极协调，事后要积极进行团建，不断增加团队凝聚力，让团队朝着健康的状态发展。

③每个球队要有自己球队的文化，让队员将球队的信仰牢记心中。

2.2 提高足球运动项目中团队合作的对策

①营造相互信任的氛围。相互的信任对于足球队每个队员都有重要影响，会增加队员对球队、队友之间的情感认可。足球队团队成员在承受压力和困惑时，要相互信赖；在面临危机与挑战时，也要相互信任，必须不存私心，共同行动。否则，到最后，这个团队以及这个团队的成员只会一事无成、毫无建树。

②建立有效的沟通机制。足球运动中理解与信任不是一句空话，往往一个小误会反而给整个比赛带来无尽的麻烦。而理解和信任的前提是足球队每个队员要相互沟通。

③了解足球队每个队员的特点。足球队的每个队员应了解其他队员的优势和劣势，在足球场上相互合作，扬长避短，让每一位队员都充分发挥自己的优势。

④培养球员尊重意识。尊重指的是足球队的队员在交往时的一种平等的态度，尊重的最高境界是足球队合作能力之一。

⑤培养球员宽容意识。宽容是足球队队员协作中最好的润滑剂，它能消除分歧和战争，使足球队队员能够互敬互重、彼此包容、和谐相处、从而更好地发挥足球队水平。

⑥培养球员责任意识。负责即敢于担当，对自己负责，更意味着对足球队负责、对足球队员负责，并将这种负责精神落实到每个细节之中。

教学要领：①在踢球前把球踩住，尽量控制住踢低位置球；②踢球时可以持球同学踢，也可以把传球传给位置更好的队友来踢；③站成纵队的同学左右间距要适中；④教师在喊“开始”口令时节奏要慢一些，待队员熟悉游戏流程后可加快节奏。

游戏方法：将参与游戏的同学分为两组，每组5名学生面对面站成两路纵队，两路纵队相距10米，在两路纵队之间的比赛场地中间放一排标志桶充当保龄球，给每组学生三个足球。球员们，从线后踢球，并尝试一次击倒尽可能多的保龄球瓶。

指导训练：①原地脚内侧踢球练习；②传球练习；③踢定点球练习；④踢地滚球练习。

游戏引导：今天老师带来一个保龄球，同学们你们知道保龄球是怎么玩的吗?是不是用手打的啊？老师今天带来的这个保龄球不是用手打的，它是用脚踢的。持球同学需要将你们前方的“球瓶”击中，现在老师将球交给同学们，持球的同学需要通过变换角度和速度，以最准确的位置将场地中间的“球瓶”击中，哪一组同学击中的“球瓶”多，哪一组获胜，老师给出“开始”口令时开始，待所有“球瓶”击倒后结束。

3 “躲避球”游戏

游戏目标：在足球比赛过程中，球员的传球目标一直处于移动状态，这就使得在传球过程中，球员应时刻注意场上队员的跑位情况，并根据该情况作出预判，找准时机将球传出。此游戏是在这一特点基础上提高学生传移动目标球技术，它适用于将传固定目标球技术要领已掌握的学生。

战术跑位是指，在足球比赛中本方队员根据对方队员的站位、比赛发展形势、本方战术意图，通过果断、积极、合理的跑动，为本方队员在场上赢得有利的攻防位置。战术跑位分为进攻性跑位和防守性跑位，是日常训练中必不可少的一项内容。日常练习中，教练员应针对队员的实际水平、位置特点做出合理设计，将比赛中出现的跑位情境融入到练习中，以此提高队员的战术跑位意识。

注：实线箭头为学生移动路线，虚线箭头为球移动路线。

教学要领：①外圈学生传球时，应将球高度控制在内圈学生的膝盖以下，外圈学生在传球时，应将球接住后再传；②外圈同学在传球时应时刻关注内圈学生的运动情况，找准传球时机；③内圈的同学在绕“8”字走时可以随时变换节奏，避免让外圈同学的球击中；④外圈同学左右间距要适中；⑤教师在喊“开始”口令时节奏要慢一些，待队员熟悉游戏流程后可加快节奏。

游戏方法：将学生分成5～10人为一组，一组学生站在圆中间，其他学生以这一组学生为圆心站在他们外面围成一个大圆。外圈的学生持球站在原地，当内圈的学生在里面绕“8”字走时，外圈学生将球踢向内圈的学生，每组学生在内圈轮流打两分钟。每击中一名内圈学生，得1分。得分最高的组获胜。

指导训练：①原地脚内侧踢球练习；②传球练习；③快速跑位练习；④踢地滚球练习。

游戏引导：今天，老师带来了一颗定时炸弹，碰到同学们就爆炸，同学们可以在指定的路线上改变前进速度来躲避炸弹，现在老师把炸弹交到同学们手中，你们要迅速将球踢出击中“敌人”，不要让球反踢过来，听到老师哨声的时候开始，再次吹哨时结束。

4 “穿越火线”游戏

游戏目标：让学生进行球性的巩固练习，同时练习脚内侧踢球和踢地滚球；增强学生幼儿的爆发力，距离感，平衡感，灵敏性，敏捷性，协调性；当今学生基本都是独生子女，平时很少有机会进行团队配合，也很少能通过体育活动找到自信，通过“穿越火线”游戏，培养队员自信、主动、耐心、专注的态度和意志品质；通过球性练习，增强学生对足球的认识和感知，同时体验足球合作的特性；电竞游戏的设置，培养学生对足球传球意识和兴趣。

教学要领：①站在中间的前后间距和左右间距要适中；②教师在喊开始口令时，节奏要慢一些，待队员熟悉游戏流程后课加快节奏；③踢球时只踢地滚球，不可踢高远球；④站在底线的球员可以左右移动接球。

游戏方法：布置一个10×20米的长方形赛场，以长边10米处为中点线将赛场分为左右半场；将学生分为两组，每组分别选2名同学作为射门员站在中线上每名同学分别持一个球；每组分别选4名同学站在底线，两组同学分别站在两边低线，充当守门员的作用，剩下的同学分别站在对方半场内，充当障碍物的作用。当老师给出开始口令，站在中线的射门员分别将球踢给站在底线的守门员，站在场地中间的“障碍物”通过左右运动，阻碍球滚到底线“守门员”脚下；若球被对方劫持，本队队员淘汰一名同学出局，两组同学哪一组同学先淘汰五名则那一组同学就输了游戏。

训练指导：①原地脚内侧踢球；②传球练习；③原地踢地滚球练习；④原地停球练习。

游戏引导：今天老师带来一个黄金球，队员需要将球顺利送给队员，现在老师把黄金球交给同学，你要通过假动作并与队友相互配合，将球传给队友，不要让黄金球落在“敌人”手中，听到老师口令时开始，待一组淘汰五人后游戏结束。

5 讨论

随着当前足球运动不断深入人心，当今的足球比赛，已经不只是单一运动员体力技术的比拼，更是团队之间的竞赛，因此青少年足球运动员要在激烈的足球竞赛当中取得更好成绩，就必须重视传球意识的培养[3]。当前青少年的传球意识已经成为青少年运动员发挥个人能力，取得竞赛成绩的重要保障。比赛中团队配合是否默契，是否能够提高进攻效率，主要是看传球的质量，所以每一位队员都要掌握良好的传球技巧以及具备最佳传球意识，这样才能盘活整个球队，大大提高进攻效率，同时给防守增加防守压力。所以传球技术训练将是青少年足球训练的重中之重，每一位球员都要理解球队的进攻体系，熟悉每一位队友的特点，不了解这些，将会使自己的队友陷入被动境地，更不用说接球后直接得分。