浅谈幼儿良好卫生习惯的培养

王文静

我们常说，“三岁看大，七岁看老”，孩子很多的行为都是在小时候养成的，而良好的卫生习惯会伴随孩子一生，良好的卫生习惯会提高家庭的幸福指数，对孩子的发展有着深远的意义，所以，对幼儿期的孩子进行良好卫生生活习惯的培养便是重中之重。孩子能养成良好的卫生习惯对孩子的发展起着非常重要的影响，所以培养良好的卫生习惯应该从小开始。

一、幼儿行为习惯的分析：

良好的卫生习惯必须从幼儿时期就开始培养，其原因有：

1.幼儿最容易受外界的影响。幼儿时期，尤其是小班幼儿，对周围环境十分敏感，愿意听从成人的教导，喜欢模仿成人的行为，极易受到外界的刺激和影响，并在大脑中留下深刻的痕迹，形成一些定型的概念并逐渐养成行为习惯。但幼儿知识贫乏，辨别是非的能力差，学好学坏都在无意识之中。“近朱者赤，近墨者黑”，所以要特别注意对幼儿加强良好卫生习惯的培养，尽力避免不良卫生行为对幼儿的影响。

2.幼儿正处于生长发育的旺盛时期，但也是十分娇嫩时期，如不养成良好卫生、爱清洁、有规律的生活习惯，就会给身体发育带来危害，影响身体健康发育。

3.对孩子的一生将会产生重大影响，因为幼儿的良好卫生习惯都是在平常生活中耳濡目染，自然养成的，所以它的形成并不感到困难。比如，平时教育孩子饭前便后要洗手、不要趴着或蒙头睡觉、经常洗澡、修剪指甲等卫生习惯。所以我们平时会开展相应的活动课，同样的，如果幼儿时期由于教育失当而形成了不良卫生惯，成人后要想加以矫正就非常困难。

二、那么，幼儿良好的卫生习惯的内容有哪些呢？

幼儿良好的卫生习惯包括：良好的卫生习惯和良好的生活习惯。

1.卫生习惯：

个人卫生，洗手洗脸的习惯，洗头、洗脚和洗澡的习惯，早晚刷牙和饭后漱口的习惯，剪指甲和保持衣服整洁的习惯等。除个人卫生外，还要养成不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等。

2.生活习惯：

饮食习惯，饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。遵守时间习惯，要有生活规律，在规定的时间里就餐、睡觉休息、学习和游戏活动等，养成有规律的生活习惯。生活自理习惯，根据孩子年龄特点，让孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活，例如：自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、学习系鞋带、穿脱衣服、睡眠习惯。要培养幼儿养成独自上床、按时睡觉起床、保持正确的睡眠姿势、不骚扰他人等。

三、培养幼儿良好卫生习惯的方法：

1.卫生习惯培养应该从小抓起，贯穿整个幼儿时期。

通过儿歌、主题活动让家长和幼儿了解习惯养成的内容。儿歌以其朗朗上口一直为小班幼儿所接受，因此，我们在教育教学活动中充分加入与好習惯养成教育相关的内容，让小朋友学会儿歌，同时将所学的儿歌布置在《家长园地》，让家长和孩子们共同学习，真正做到家园共育促进幼儿良好行为习惯的养成。

2.守规则常坚持。

幼儿良好卫生习惯不是一天两天就可以形成的，它是一个不断养成、不断巩固提高从过程，幼儿园的一日生活常规的培养是一个潜移默化培养幼儿卫生习惯的过程，所以一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都贵在坚持，不要今天这样，明天那样，应让幼儿“有章可循，违章必究”。我们在幼儿园儿要建立合理的作息制度和必要的规则制度，可以帮助幼儿形成良好的卫生习惯。如：幼儿每天回到教室必须洗手并用毛巾擦手、喝水;饭前便后一定要洗手等，这些规则的制定幼儿必须遵守，最后习以为常，形成自觉的行动，严格地要求和幼儿的反复练习促进了良好卫生习惯的形成，尤其是在小班常规形成非常重要。

3.标准统一、家园合作、共同监督。

活动中需要统一的规则，在培养良好卫生习惯前，老师要与家长充分沟通，双方教育理念要保持一致，这样我们老师在组织任何活动中可以与家长的观念相吻合，不会让我们良好的卫生习惯培养出现5+2=0的情况，这样良好卫生习惯才能很好地培养起来。如果在幼儿园老师说“左”、但是家长又偏偏说“右”，模棱两可，小朋友会感到无所适从，不知道到底该怎么办，结果就会随心所欲，永远也达不到目的。如在要求幼儿喝水时，老师也应与幼儿同时进行，家长也必须做到，并且在与幼儿的共同活动中，教会幼儿科学的洗手习惯以及科学的卫生习惯，在幼儿离园回家后家长也应督促幼儿。

4.培养集体促个别。

良好的班风可以约束个别幼儿不良的行为，因此，要善于发挥集体的力量来转变个别幼儿的不良行为。例如：有些幼儿不喜欢剪指甲，老师可通过情境故事讲述要勤剪指甲，因为指甲长了很容易藏着细菌。在集体的合作和带动下，个别的幼儿就会慢慢改变了原先的不良习惯，从而形成良好的卫生习惯。

5.发挥榜样的作用。

幼儿的模仿力极强，他们模仿的主要对象是老师，教师在幼儿的眼中是最伟大、最有权威的偶像，言谈举止具有很大的感染力。为此，作为老师我们首先检点自己的行为，真正成为孩子的表率。幼儿在教师良好行为的潜移默化地影响下自然也形成了好的习惯。另外，故事、诗歌、歌曲、影视作品中的艺术形象也有很强的榜样力和感染力，幼人很喜欢模仿。因此，教师注重引导幼儿接触好的艺术作品，通过这些最直接、最形象的来培养幼儿良好的卫生习惯。

6.幼儿还特别喜欢模仿其他幼儿的行为，所以，幼儿在模仿其他幼儿的良好卫生习惯的时候，教师可以通过表扬奖励来促进幼儿良好的卫生习惯的形成，如果幼儿模仿的是其他幼儿不良的卫生习惯，教师应该及时教会小朋友们正确的方式方法，例如：有一次，我们班有一个小朋友在玩玩具的时候，鼻涕出来了，然后他用袖子顺手就擦了，我发现其他小朋友也学他，在下一节活动课中就特意开展了一节如何擦鼻涕，活动结束后，我观察效果还不错。

7.要求家长积极配合，形成家园教育环节的一致性。

积极发挥家长委员会的作用，定期召开家长开放日活动、家长经验交流活动，教师经常通过各种方法向家长了解幼儿在家庭中的表现，认真沟通，更多地了解幼儿，并且向家长宣传幼儿园的生活常规及卫生习惯的要求和教育方法，让家长了解幼儿教育，要求家长密切配合，积极支持，取得教育的一致性，只有这样才能形成各方面的良好常规及卫生习惯。利于幼儿的健康发展。

洛克说“幼儿生来是一张白纸”我们要在幼儿开始接触社会的时候对他们负责，所以幼儿期既是容易接受教育的时期，也是学习各种事物非常快速的时期，也是接受任何新事物的时期，也是树立各种科学观念的时期，也是人生诸方面的奠基时期。所以为了让幼儿能形成良好的卫生行为习惯，我们应该坚持不懈地做好幼儿良好的卫生行为习惯的养成教育！为之后的发展奠定基础，从而来促进幼儿一生的发展。

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