“双减”背景下家庭教育方式的改进策略

李 伟，李金星

（沧州市新华区教育体育局，河北 沧州 061000）

目前，《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》正在扎实推进之中。“双减”政策实施的目的在于激发学校教学活力，推动义务教育均衡发展，缓解家庭教育焦虑，让学生回归自主学习。但与此同时，“双减”政策的实施也为学校教育树立了更高的标杆，对家庭教育提出了更高的要求。

“双减”政策实施后，学生作业明显减少，业余时间增多，要将剩余的时间充分利用起来，关键就在家庭教育。为合理规划学生时间，丰富学生的业余生活，家长需从以下几个方面做出努力。

一、转变观念，提高认识，加强对家庭教育的认同

家庭教育是一切教育的基础。《中华人民共和国家庭教育法（草案）》将其定义为“父母或者其他监护人对未成年人实施的、以促进其健康成长为目的的引导和影响。”众所周知，父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一课堂，孩子能否健康、快乐的成长，家庭教育至关重要。然而，在实际的教育中，许多家长并不认同这一观点，家长的家庭教育意识淡薄，观念陈旧。因此，结合当前“双减”政策的实施，家长要学会自觉重视家庭教育，迅速转变观念，提高对家庭教育的认识。

基于此，父母要言传身教，以身作则。父母是孩子的榜样，孩子是父母的镜子，尤其低年级的孩子模仿力极强，父母的言行举止都是孩子的模仿源。比如，父母整天沉迷于网络游戏，手机不离手，那孩子就会有玩手机的欲望，不能安心学习。再如，父母如果以身示教，主动帮助弱小，那孩子也会积极模仿。因此，父母怎么做，孩子就怎么做，且无论是好习惯还是坏习惯都会一起模仿，因而家长要想把孩子教育好，就必须要率先垂范，以身作则，时刻把自己当作孩子的榜样，春风化雨，润物无声，

二、优化环境，传承家风，营造良好的家庭文化氛围

“双减”政策的实施让教育回归本原。家庭教育要回归育人常态，家长就要重新思考、规划符合孩子成长规律的育人方式，营造美好的家庭生活环境，让家庭成为一个充满生命气息的学习型空间。在这样的家庭环境熏陶下，孩子自身潜藏的天赋与力量就会被唤醒，从而开启精彩的人生。

首先，家庭环境对孩子的成长有潜移默化的影响。营造良好的家庭环境，既是孩子养成良好习惯的首要条件，又是孩子健康成长的前提。比如，一个温馨和谐充满浓郁书香的文化家庭环境，就会培养出一个积极乐观、热爱学习、喜欢读书、具备良好文化素养的孩子。其次，重视家风传承，帮助孩子塑造完美人生。家风与家庭教育是密切相连的，良好的家风就是良好的家庭教育，它可以直接影响孩子的心灵，塑造孩子的性格，是一种无声的教育。比如，学习型家庭的孩子比较爱读书，勤劳型家庭的孩子比较热爱劳动，智慧型家庭的孩子爱动脑，民主型家庭的孩子有主见，和睦型家庭的孩子有涵养。

三、尊重孩子，有效陪伴，重视对孩子精神世界的关注

近年来，家长与孩子们的压力越来越大，而“双减”政策的到来如及时雨，让家长放下焦虑，开始逐渐尊重与关注孩子的成长规律以及精神世界所需，用“心”来陪伴孩子。比如，家长与孩子一起阅读，带孩子一起出游，陪伴孩子一起运动等等，既能增进亲子关系，又能有效缓解家长与孩子的压力，提高孩子感知生活的能力。

首先，家长要给予孩子有效的陪伴。在生活中，父母要成为孩子成长中的玩伴，给予孩子足够的耐心，放下架子、转变角色走进童心世界。同时，父母要在陪同孩子玩耍的过程中，教会其通过观察、思考、想象和模仿，学会与人团结合作、和睦相处。在此过程中，父母也会更加了解孩子，拉近与孩子之间的情感距离。最重要的是，父母用心的陪伴会让孩子拥有一个健康的心理和开朗的性格。其次，父母要陪同孩子一起阅读。父母与孩子坚持阅读，既可以让孩子陶醉在书本的世界里，享受读书的幸福与快乐，又可以帮助孩子形成良好的阅读习惯，增长知识。因此，家长要尽量抽出固定的时间来陪孩子一起阅读，一起成长。再次，家长要走进孩子的内心世界，了解他们、关心他们。家长可以每天让孩子讲一讲生活中的点滴，或是分享一下快乐，亦或聊一聊动画片中的人物特点等，从而去体会孩子的心灵世界，培养孩子积极的人生态度，帮助其树立正确的价值观。最后，家长要尊重孩子的个性，帮助其发挥特长。“双减”背景下，家长要重新审视自己的家庭教育理念，不能只把重点放在孩子的学业竞争上，因为孩子的成长并不是只有一座“独木桥”，而是有无数的“立交桥”。因此，父母在教育孩子的过程中，应多一些尊重、鼓励和赏识，少一些批评、抱怨和焦虑，应努力为孩子搭建平台，尊重孩子的个性特长，培养孩子的自主意识，充分挖掘孩子的潜能，让其成为自己人生的主宰者。