创新小学生心理健康教育方法和内容的研究

摘 要：在当前的社会下，小学生的心理健康教育成为了小学教育体系的重要组成部分，小学生的心理健康教育工作可以对学生自身的身心发展产生重要影响，帮助学生学会正确认识并克服挫折也是心理健康教育的核心内容之一，因此，在本文的论述之中，重点分析了如何创新小学生的心理健康教育方法和心理健康教育内容，从而助推心理健康教育的有序开展。

关键词：小学生 心理健康教育 方法和内容 创新

现在小学生能够享受到更好的物质条件和教学资源，但是同时也面临着更大的学习压力，小学生难免出现心理健康方面的问题，但是由于学生的身心发展特点及语言表达能力等因素，学生的心理健康问题容易被忽略，基于此，有必要加强对小学生的心理健康教育，通过教育方法和教育内容的创新来推动小学生心理健康教育的有效开展。

1 小学生心理健康教育的必要性

人类的心理问题是普遍存在的，其中，大多数心理问题都可以通过一定的手段加以排除，这属于常规性的心理问题，但是有少部分的心理问题难以被及时察觉，并且难以得到重视，尤其是针对表达能力较弱的小学生而言，心理问题更是容易多发，因此，有必要认识到小学生心理健康教育的必要性，并且采取相关措施，推动小学生心理健康教育的方法和内容方面的创新。

从小学生自身的身心发育特点角度来看，学生本身还未形成健全的认知能力和认知观念，无法正确认识压力和挫折，而且心理状态不稳定，如果出现心理问题却不进行疏导，极有可能使其转化为严重的心理问题。相较于成年人而言，小学生的语言表达能力和行为能力都较弱，无法像成年人一样通过言语表达或者行为动作来便显出自身的心理问题，而且即便部分学生认识到自己的心理问题，在向父母求助的过程中，也容易被误读为无理取闹，久而久之，孩子自身的心理问题愈发严重，性格也越来越孤僻。例如，许多孩子在遭受校园暴力之后会产生心理问题，但是父母并不在意，这就导致孩子自身的心理问题越来越严重，甚至出现自杀、自残等行为。

从小学生当前的成长环境来看，大多数学生的物质条件和学习资源更加充足，同时承受的父母期望也越来越高，如果学习压力过大而得不到缓解，就容易出现心理问题，例如，山西某地的小学生因为达不到家长的邀请而害怕被责罚，选择跳楼的新闻就是一种典型。与此同时，现代小学生接触到的信息也越来越多，包括各种不良信息和非法信息，包括错误思想、色情信息、暴力视频等等充斥着荧屏，如果不加以限制和引导，学生极其容易被其误导，例如，在一些成人观看的武打电影之中，充斥着“兄弟义气”之类的观点，而实际上，成人对于这种观念有明确的判断能力，但是小学生并不能准确判断，只会模仿。因此，从小学生当前的成长环境角度出发，加强对于小学生的心理健康教育的方法和内容创新是极有必要的。[1]

2 小学生心理健康教育现状分析

2.1 单一评价标准忽略心理健康教育

在小学阶段的教学工作之中，教师和家长都普遍喜欢以分数作为唯一的评价指标，即分数高就是好学生，分数低就是差生，而小学生的心理健康教育则一直处于被忽视的状态，与此同时，部分教师在课堂上甚至用一些侮辱性的字眼来批评学生，忽视了对于学生的身心方面的影响。

不止在学校教育之中，在家庭教育之中，大多数父母都对孩子抱有很高的期望，而且对于人类的身心发展规律没有形成正确认知，过分追求纸面上的考试成绩，而忽视了人生卷面上的成绩，一旦孩子没有达成家长的期望，一些家长就会采取訴苦情的方式来教育孩子，通过负罪感和羞耻感让孩子主动进取，然而事实则是，这种方式只是家长自身的无病呻吟和情绪宣泄，不但不利于孩子认识自己在学习方面存在的不足，反而会让孩子产生抗拒心理，这种无效的教育方式仅仅是家长的自我感动，并不具备实际的教育效果。

此外，还有部分家长和老师在要求学生达到相应标准的情况下，自身却并没有做到以身作则，这也是当前小学生心理健康教育的重要问题之一。总而言之，小学生心理健康教育被忽视的原因很大程度上是由于唯分数论的单一评价指标和成人世界观的生搬硬套，如果孩子提出自己的想法，则容易被认为是不懂事和不体谅师长，甚至一些孩子还要因此遭受家庭暴力。[2]

2.2 传统教育观念的影响

在传统教育观念之下，孩子必须听从于老师和家长，才能够是一个好孩子，而一个学生是否成功，则主要看学习成绩，如果一个学生的成绩优秀，不论其心理是否健康，这个学生都是成功的，反之，不光这个学生失败，其父母也一定是失败的。然而，从实际情况来看，如果过度追求成绩而忽视心理健康教育，就可能导致学生走上违法犯罪的道路，而且违法犯罪的危害性与此类学生的学习成绩是成正比的。例如，曾经震惊一时的毒贩刘招华，就曾经是个聪明的学生，但是上学期间由于家贫而备受歧视，因此形成了金钱至上的观念，又因为赚钱走上了贩毒制毒的道路，其制毒能力让人叹为观止，然而造成的危害性也是震惊中外。

2.3 心理健康教育的弱化

在当前的教育体系之中，大多数的学校都重视对学生进行真善美的灌输，这点本无错，但是却忽略了对学生的负面情绪和心理问题进行疏导，单纯依靠学生自身是无法有效排解负面内容的，这就导致学生的负面情绪容易被挤压，最后发生心理上的雪崩。在部分小学之中，不论是心理健康教学素材还是教师，都处于一种较为短缺的状态，缺乏专业的心理健康教学内容和心理健康教师，与此同时，有些教师在开展心理健康教育的时候，其授课内容过于空虚、机械，甚至喜欢滥用悲情故事、苦情故事来激发学生的同理心，实际上，取得的效果只能是课堂上哭得稀里哗啦，下课后忘得一干二净，这种教育方式是毫无用处的。

此外，在一些小学内部，心理健康教育的方式多为一学期一度的讲座式教学，而此类的心理健康教育实际上可以说是毫无作用的存在，至于学校的心理健康教育课堂，大多则成为其他科目的加时课堂，或者直接利用这节课来完成其他科目的课后作业。

2.4 对心理健康认知片面化

在我国的健康教育方面，大多数还停留在生理方面的健康概念，对于心理健康教育和精神卫生的关注程度不够，其认识也不够全面，甚至在普通人的观念里，精神卫生出现状况或者出现心理健康问题是不正常的，作为家长，自然也不愿意承认自己的孩子存在心理问题，这也是家长容易忽视孩子心理健康问题的一个重要因素。然而，心理健康问题是人类所普遍存在的一种情况，只要合理疏导，就可以避免问题扩大化，因此，对心理健康问题认知的片面化也是阻碍心理健康教育正常开展的重要因素之一。

3 小学生心理健康教育内容和方法的创新研究

3.1 小学生心理健康教育内容创新

3.1.1 创新教学观念和教学内容

观念方面的创新是居于首位的，必须通过观念方面的创新来推动教学内容的创新，针对当前心理健康教育普遍被忽视的情况，不论是学校方面还是家长方面，都要积极转变观念，认识到心理健康教育的重要性，转变以分数为唯一评价指标的观念，关注学生的负面情绪和心理健康问题，如果学生举动过于反常，就要主要与学生展开沟通交流，从而了解学生的内心世界，而非置之不理。与此同时，需要打破学生对于心理健康方面的畏惧心理，让学生能够及时、主动表达自身内在感受，从而让学生在一定程度上能够及时调整心理状态。[3]

与此同时，在其他科目的教学之中，也可以插入一些心理健康教育的内容，例如，在语文科目的教学之中，当教到“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的时候，就可以教导学生学会正确认识挫折和失败，才能够保持前进的动力，取得最终的胜利。在教学内容方面，教师可以采取科目融合的方式去创新教学内容，如果是数学科目，就可以穿插一些优秀数学家的事迹，如果是英语科目，也可以借助教材里的故事情节展开心理健康教育，通过上述方式，使得心理健康教育不再局限于心理健康课堂，而是贯穿整个小学教学活动。

3.1.2 形成完善的心理健康教育体系

良好的心理健康教育体系是落实心理健康教育措施和教学内容的重要保障，如果学校自身具备较为完善的心理健康教育体系，学生就可以及时进行相关知识的学习，而且当学生遇到心理方面的障碍之时，还可以及时咨询教师，解决心理障碍，走出困境。

心理健康教育体系涉及德育、体育、美育以及劳动教育等几个方面。德育可以让学生树立正确的观念来看待和应对挫折，而体育活动则可以释放学生心理方面的压力，与此同时，在美育以及劳动教育之中，学生也会形成正确的审美观和劳动观念。例如，学校可以开辟专门用于劳动教育的农田，让学生进行劳动，让学生体会食物的来之不易，并在劳动的过程中养成尊重他人、合作友善的观念。

此外，完善的心理健康教育体系还需要有专业的心理辅导老师和心理辅导场所，学校方面更要做好心理辅导场地的建设，例如，设置“心乐园”、“知心小屋”等心理辅导室，并且针对不同的学生建立不同的心理档案，注重对学生心理档案的保护，针对心理波动比较频繁的学生进行重点关注，从而为更多孩子提供心理健康方面的指导，帮助孩子进行心理减负。

3.2 小学生心理健康教育方法创新

3.2.1 加强教学资源投入

在本文的论述之中，教学资源包括教学队伍、教学素材和教学课程安排。以教学队伍为例，学校方面要配置专业的教师队伍，能够为学生提供专业的心理健康方面的咨询与指导，如果学生只是心理方面的烦躁情绪，就要做好学生的知心好友，及时给出建议，帮助学生排解负面情绪，能够更好地进行学习与生活。从教学素材角度来看，不仅需要加强对现有教学素材的挖掘与解读，更应该不断更新学校自身的教学素材和教学资源，在此过程中，需要注意的是，避免过度滥用感恩、羞耻、愧疚等情绪来调动孩子的神经，而是应该注意做好引导工作。从教学课程安排来看，学生出现心理问题的一部分原因就是由于长期处于家校循环的状态，因此，学校内部可以每个月开设一次助老、爱老或者其他志愿活动，让学生在志愿活动之中感受自己的价值，排解自己的负面情绪。

值得关注的是心理教师队伍的建设，必须确保专职心理教师的专业性和人员比例，确保每位学生都能够拥有心理健康学习的机会，享受学校的心理健康服务，做好心理课程开发、心理干预、危机排查等工作，针对心理健康教师进行定期考核。此外，学校方面也需要组织全校所有任课教师学习心理健康知识，避免在授课过程中出现冷落学生、言语不当等情况。

3.2.2 利用现代媒体创新教学方法

现代小学课堂上，心理健康教育可以穿插到大部分科目的授课活动之中，而在这一过程中，多媒体设备的应用就是其关键点之一，通过多媒体设备，可以有效提高心理健康的效果。例如，在语文课堂上，讲解涉及亲情、友情、师生情的相关内容之时，可以通过视频案例来展现截然不同的两个案例，有的家庭通过互相沟通化解了家庭矛盾，而有的家庭却忽视沟通，最终导致家庭的分裂，以此让学生明白主动沟通的重要性。

除了单纯的课堂授课之外，学校方面也要组织家长进行亲子教育的学习，掌握一些处理亲子问题的基本方法，例如，当亲子之间产生问题和冲突的时候，不要第一时间用成人的眼光去衡量问题，也不要急于责备孩子，而是应该让孩子敢于表达自身想法，通过孩子的话语来了解孩子的内心状况，避免孩子的心理健康问题恶化，从而正视问题并且解决问题，使得心理健康教育发挥其应有的作用。

3.2.3 加强家校合作，共同促进心理教育开展

家庭教育和学校教育对于小学生的心理健康教育都是至关重要的，但是在长久以来的教育体系之中，家庭教育和学校教育处于脱节的状态，没有形成有效的家校联动，导致心理健康教育的开展受阻，因此，在心理健康教育越来越受到重视的背景之下，通过家校合作来实现对心理健康教育方法的创新是很有必要的，更要配合“双减”政策的落实，不断健全心理健康教育体系，筑牢学生的心理健康防线，强化家校协同，着手让心理健康教育回归根本，一方面应该做好家长的焦虑处理工作，让家长放下“鸡娃”、“牛娃”等教育焦虑，转变传统的家庭教育观念，树立正确的学习观和教育观，另一方面也应该在学校内部打造平等、友爱的校园环境，帮助学生养成自尊自信、积极活泼、冷静理性的心理状态。

心理健康教育不仅仅是在校园内部的口号，也不仅仅是学校单方面的教育活动，更涉及学生的原生家庭，因此，在心理健康教育之中，更需要家长以身作则，起到典范作用，帮助学生形成健康的心态和强大的抗压能力，做好与学校老师的对接，从而使得心理健康教育产生“1+1>2”的效果，促进学生的身心发展。

4 小结

在本文的论述之中，首先针对小学阶段心理健康教育的必要性进行了论述，进而在此基础上分析了小学生心理健康教育之中存在的问题，通过分析可以看出，观念问题、评价标准、课程弱化、片面认知都是影响心理健康教育的重要因素，因此，在最后的论述中，结合具体情况给出了相应的对策。

本文系甘肃省教育科学“十三五”规划2020年度课题《创新小学生心理健康教育方法和内容的研究》的成果，课题立项号：GS[2020]GHB2553。

参考文献：

[1] 周其鸿.心理健康教育与小学德育教学的融合思考[J].当代家庭教育，2020（17）：158.

[2] 李少霞.小學生心理健康教育的必要性与有效性[J].学周刊，2018（15）：93-94.

[3] 文明哲.小学心理健康教育内容与实施途径[J].新课程（上），2016（02）：45.

作者简介：

刘文珍：（1976.11—），女，汉族，甘肃陇南人，专科，中小学一级教师。研究方向，教育教学。

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