以“学习需要”为理念设计田径跑类教学

吴健 （江苏省溧阳市教师发展中心，213300）

一、基于学生“学习需要”的依据

教学生，不是教材里有什么就教什么，而是学生需要什么才教什么；不是根据教材的结构来选择教学的结构，而是根据学生学习的心理结构和行为规则来决定教学的结构和规则，这就是基于学生的教学[1]。在教学中，应创设符合学生“学习需要”的课堂教学，提高学习兴趣性、针对性和实效性，为学生运动能力的提高和发展奠定坚实的基础。

体育与健康教学要实现从“以教为主”向“以学为主”的真正转变[2]。因此，在教学设计中要围绕学生的学习进行，应该以学生的学习发展需要为教学设计的落脚点。在教学设计中应反映“以生为本”的教学理念，紧扣学生学习的心理需求、行为规则和学习经验设计教学的结构和活动方式方法，创设能激励学生主动参与学习、主动发现问题、主动探索解决问题的学习情境，突出学生的主体地位，重视学生学习的效果。

二、基于学生“学习需要”田径跑类项目运动能力的提升阶段

跑是从幼儿时期开始的，经过小学、中学的学习与练习掌握了跑的技术动作，并在学习活动中不断提高跑的技能，这是跑的自然动作向技能发展的过程。

1.幼儿阶段的“跑”

幼儿在日常生活中通过模仿和参与活动学习了跑的基本动作，并能根据条件做出相应的跑的动作，这些跑的动作是自然动作，并非通过专门的学习获得的。如，中班幼儿的直线跑，双脚依次做蹬地动作和腾空动作，并依次向前迈进；双臂能以肩为轴前后自然摆动，协调下肢向前跑动。

2.小学阶段的“跑”

在小学阶段，学生在体育课堂中不断学习跑的相关知识、技术动作和简单的组合动作，在起跑、加速跑、途中跑、高抬腿后的加速跑等游戏活动中逐渐提高跑的能力，不断发展位移速度和肌肉力量，并将所学运用于其他的项目活动中。通过学习，学生逐渐行动灵活、迅速、有力，他们从幼儿阶段的自然动作提升为技能的逐渐形成和能力发展。如，水平二（三年级）的起跑学习，学生在坐姿、蹲姿、站姿等姿势中体验起跑速度，通过多样的体验练习，学生能够判断、选择起跑快的姿势，并运用于短距离的跑的学练中。

3.中学阶段的“跑”

在中学阶段，通过小学跑的知识与技能的积累，学生更深入地认识理解跑类项目的技术动作及基本原理，并能掌握更复杂的技术和组合技术动作，通过不断强化和巩固起跑、加速、冲刺等技术动作，使学生能在训练或比赛中运用多种基本技术动作、组合技术动作和完整技术动作。如，水平四（八年级）学生在学习蹲踞式起跑时，不断完善加速跑，将后蹬跑、匀速跑等技术动作运用于100m跑的练习中，并能自我制订100m跑的学练计划。

三、基于学生“学习需要”田径跑类项目的教学设计

跑类田径教材，是水平一至水平五的主要教材之一，是发展学生专项运动技能的重要教材之一。教师依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》[以下简称《课程标准（2022年版）》]，确定学习目标、深入教材分析、分析学生经验、创设多样活动，以促使学生达成教学目标的同时，提升跑的各项能力。

1.紧扣课程要求，确定教学目标

《课程标准（2022年版）》中明确了田径跑类项目的学习要求。如，水平三100m跑分别从基础知识与基本技能、技战术运用、体能、展示或比赛、规则语言裁判方法、观赏与评价等6个方面提出项目具体要求，例如体能具体要求为“在短跑项目中加强体能练习，如通过50m匀速跑、60～80m变速跑练习发展位移速度和肌肉力量”。因此，教师在选择田径跑类项目时，需清楚目标要求，设计高效达成这一目标要求的教学过程。

如，《课程标准（2022年版）》中水平三体能目标要求之一为“了解并运用发展心肺耐力的基础知识和多种练习方法”，教师在设计水平三（五年级）《50m×8往返跑》时，应围绕此要求拓展内容，可设计为教师除了教授50m×8往返跑的绕标志杆的方法（脚步动作、侧身探肩）和途中跑中呼吸调整的方法等外，更要以“发展心肺耐力”为目标。

2.分析教材内容，突出学习难点

教材是学生获取知识进行学习的主要材料，也是教师开展教学活动的主要依据。在进行教材分析时，要重视教材的知识逻辑结构，根据学生经验基础，确定课时教学的难点，根据难点设计有针对性的教学活动，给学生更具体的体验和认识。

如，水平二（四年级）《站立式起跑》教学中，站立式起跑属于田径运动中短跑的起跑姿势，其发展学生的反应速度和动作速度，从而产生更快的位移速度。学生比较容易认识站立式起跑的作用，其准备动作要领也比较简单。而反应速度和动作速度是学生比较难体验和认识的，这就可以作为本节课的难点。因此，教学设计时紧扣学生学习需要的难点设计练习内容。如，在起跑线前1.5～2m处设置一定高度的小红旗，听到发令后看谁先能拿到小红旗。

3.依据学习经验，巧设学习问题

虽然学生在生活中已经具备一定的跑的经验，但教师在教学前仍要对学生目前的情况深入分析，找到其存在的不足、学习兴趣、是否有学习障碍等，努力设计符合学生“学习需要”的田径教材中跑类内容。充分利用其经验，鼓励学生在体验中发现问题、分析问题，解决问题，并创设能激励学生主动参与的课堂学习氛围。

如，水平三（五年级）《弯道跑》教学中，依据不同学生所获得最快跑速的能力不同，在相同弯道的快速跑中对“离心力”的要求也应不同。为了让每名学生体验弯道跑的“离心力”，教师设计不同半径的弧形，学生在不同半径的弧形中多次快速跑动，以体验“被甩出去”的离心感。这种“被甩出去的感觉”不是教师直接告诉学生的，而是教师依据学生的学习经验，并合理设计的真实问题。

4.巧设教学方法，提升学习效果

根据教学内容、学习目标、学生情况等，教师合理选择有利于学生学习效果的教与学方法，创设符合学生年龄特点的教学情境，发挥学生自主学习能力，培养学生主动思考和探究的学习习惯。创设在体验中发现、在探索中获得、在交流中提升等活动过程，鼓励学生在学习中不断挑战，激发其学习欲望。

如，水平五（高一年级）《田径：跨栏跑》教学中，教师根据高中生已经具备较强的自主学习能力和合作学习能力，也具备一定的运动素质，设计“任务式学习方法”，激发学生自主学练的积极性。可以设置任务1为摆动腿技术学习，任务2为起跨腿技术学习，任务3为完整过栏技术学习，由小组长带领组内成员讨论，并通过平板视频、文字、图片进行自主学习，其间教师根据小组或者学生学体学习情况，及时给予针对性指导。每完成1次任务，小组学生依次进行展示，以检查学生的任务完成情况，必要时教师及时给予指导或纠正。学生逐步完成3个任务后，就已经掌握了跨栏跑技术。

5.创设多样活动，探究解决策略

体育的学习过程是学生自身进行探索、发现和建构的过程，创设适合的、多样的教学情境，有利于学生在身体活动中不断探究解决问题。

如，水平四（七年级）《快速跑：50m跑》教学中，学生已经具备较好的短距离快速跑的能力，但其能力又存在客观的差异性。因此，在教学设计时教师应该认识到到这个差异性，为了能调动每名学生积极参与到学习中，可以设计让距跑（“抓尾巴”游戏）、能力混合分组比赛等多样的活动，尽可能让每名学生都能在游戏或比赛中体验成功感。

6.强化技能运用，提高运动技能

在课堂教学中，教师应创设多样的游戏和比赛情境，让学生在游戏或比赛中不断适应环境、巩固技术、提高技能。因此，教师设计的游戏或比赛不仅要符合学生的学习需要，也要紧扣学习要求目的。

如，水平四（八年级）《快速跑：起跑与起跑后的加速跑》教学中，根据教材和学情，教师设计了30m的快速跑小组比赛，在距离起点2m处安排1名“裁判员”（由学生担任），主要判断谁的起跑速度快（快者得2分），在终点处安排1名“裁判员”（由学生担任），主要判断冲刺顺序（由快到慢得6～1分），最后将小组总分加起来，分数最高的小组获胜。