后疫情时代高层住区适老化景观更新策略研究

文／姚康康 湖州师范学院艺术学院 硕士研究生

陆蒋苏 湖州师范学院艺术学院 硕士研究生

张 华 湖州师范学院工学院 讲 师

引言

2020 年因为新冠疫情的暴发，人们的身心遭到了极大影响，健康、社交距离、疗愈景观等逐渐成为学者们热议的焦点，并且对人居环境也产生了新的思考。住区绿地是疫情期间人们活动的主要空间，不宜居、不适老等诸多问题也在这一时期逐渐显现。社区的环境质量，如体验的多样性、设施的安全性和景观的美学性，对人们的身体和心理健康都具有重大作用[1]。因此合理的利用、改造社区景观环境，为老年人在疫情后缓解身心压力，具有重要的现实意义。

1 后疫情时期暴露出的问题及思考

虽然疫情因为全民的自律行为得到缓解，但同时疫情也对全人类的身心健康造成了深远影响，特别是在此次疫情中处于易感人群的老年人。

1.1 老年群体

1.1.1 对自身素质的影响

面对老年人身体机能衰退和易感特性等现实因素，长期的居家隔离，使老年人身体活动的能力有所降低，可能会引发糖尿病、高血压、抑郁、焦虑等症状，健康问题的风险比例逐渐增加，身心与现实的矛盾对老年人的生活质量、幸福指数大打折扣；另一方面，已经患有慢性疾病的老年人会对周围环境的变化更加敏感，而疫情本身也会诱发老年人心肌损伤、心律失常从而增加死亡风险[2]。

1.1.2 社交距离、社区隔离引发的思考

保持社交距离成为了一项减少人与人之间身体接触，限制病毒传播的关键战略，尽管这一措施有利于缓解疫情的传播，减少社区蔓延，但这也在一定程度上对老年人的身体健康、行为活动产生不良影响。

社区隔离将大多数老年人与家人、邻里朋友进行了物理空间层面的分隔，原本通过神情、握手、拥抱等形式的日常问候，被电话或网络视频的科技手段取而代之。然而，与面对面的身体互动相比，这些行径在一定程度上降低了表达交流的质量，此外也有一大部分老年人可能并不会使用这些数字化的社交工具，逐渐就会产生被社会“抛弃”的主观感受。数字活动作为社会参与的一种手段，有可能使这种年龄歧视永久化，并且因疫情加剧了这种现象。

1.2 高层住区环境现存问题

1.2.1 不宜居性

随着近几十年房地产业的兴起，我国住宅建筑逐渐由原来的多层、小高层，向高层、超高层进行转变，不仅改善了居民的住宅条件，还美化了社区环境，配备了更多人性化的相关设施。相较于传统的低层、多层楼房环境，高层建筑小区获得了更加宽敞的楼间距离，这有助于形成半公共、私人等多种景观空间形式，如图1、图2 所示，进而增加居民活动的多样性，同时高层住区也为居民提供了良好的景观视野[3]。

图1 高层住区楼间景观环境（图片来源：作者自摄）

图2 高层住区中心景观广场（图片来源：作者自摄）

然而，在享受高层住宅小区优越的景观条件时，也需要关注那些潜在的亟须改善的不宜居景观环境问题。一般来说，居住在高层建筑里的人似乎比住在低层建筑里的人有更多的心理健康问题[4]。特别是疫情期间，由于高层住区的自身特点，会减少建筑周围的空气流通，再加上较高的建筑体量，容易引起病毒污染物的滞留，对居民住户的健康安全造成极大隐患。

1.2.2 不适老性

面对日益严重的老龄化人口问题，社区适老化性对保障老年人生活尤为重要，国家为此密集出台了一系列相关政策，如《国务院关于印发“十三五”国家老龄事业发展和养老体系建设规划的通知》《“健康中国2030”规划纲要》等。可见，在社区居家养老模式下，建立一个适合长者居住的老年友好环境，对保障其生活质量、提高幸福指数尤为重要。

社区居家养老从我国国情特点出发，结合各方社会力量，发展养老服务，但是在城市中进行社区养老与实际的需求还有很大的差距，原因在于社区在建设之初并未考虑到现如今老龄化的发展会如此迅速。由于隔代照顾、住宅搬迁等多种社会原因，老年人逐渐在高层小区进行生活。然而，现有高层住居在养老设施方面还存在诸多不足，针对高层住区现状需进行合理适老化设计[5]。

现已有相关学者针对高层住区不适老等问题作出进一步的调研、分析，并提出相关解决策略。易欢、邓鹏等人对成都部分高层住区的架空空间进行探究，发现均存在不同程度的不适老问题，例如社区内无障碍路径设计不合理、活动设施缺乏等[6]；吴月云提出高层住宅在规划之时不应片面地只考虑年轻人群，也应关注老龄人以及小孩的使用。而高层底层架空空间是老年人主要活动的场所，因此应对其进行合理的适老化改造设计以满足各个社区的不同年龄结构[7]。

2 住区绿地景观对老年人群的重要性

2.1 走向户外：促进身心健康和提升幸福指数

老年人与自然有很强的联系，直接或间接接触自然有利于增进老年人的健康福祉。《2019 冠状病毒（COVID-19）公众心理健康和福祉指南》提供了有关如何在疫情大流行期间改善人民心理健康相关建议，例如在绿色空间中活动可以有益于身心健康，散步、园艺或其他活动可以对老年人的情绪产生积极影响。相较于其他年龄群，老年人往往会因为行动不便，选择住区较近场所，而住区绿地是他们的不二之选。通过在住区绿地中活动，居民增加了与邻居的接触，从而提高了社会活动。

相应的，住区环境中的花草树木在一定上也可以促进老年人的社会交往，吸引老年人参加户外体育活动。在小区规划和设计阶段，特别是面对人口老龄化的社区，应该把焦点更多地放在绿色空间中，并且仅仅提供场地是不够的，绿地的安全和维护也很重要。高质量的住区绿地能够支持社会交往，加强老龄人口社区朝着宜居、幸福的方向发展。

有学者也对如何营造健康、安全、宜人的老年人居住环境提出相关见解：首先，需要为老年人建立自我认同的私人领域，相关设施根据老年人的身体变化做出相应改造；其次，住区环境要为老年群体考虑无障碍设计，规避活动风险；最后响应健康生活的号召，为老年人提供医疗服务，在住区绿地环境中进行休闲、文化、社交活动，营造愉快、轻松的社区氛围[8]。

2.2 地方依恋：保存一种有价值的感觉

对一个地方的认知不仅仅由它的物理属性构成，还包括与当地居民共同的生活经历、住区景观环境、社会关系与情感记忆等,这些有形或无形的存在因素会潜移默化地形成人们的地方依恋。

住区环境对居民幸福的影响结果往往是隐形的，疫情期间的居家隔离，致使这种隐性表达逐渐显现，成为居民情感体验的共性问题[9]。完善的社区设施例如散步道、体育器材和娱乐设施，在一定程度上能够吸引老年人进行户外活动、社会交际和积极的情感体验，而优美的住区景观，例如树木、草地、空间的宽敞性，可以帮助人们缓解压力，这些好处增加了老年人对他们居住地方的喜爱和亲近感。

随着时间的推移，老年人对周围事物感知能力有所下降，强烈的地方依恋能够提高老年人的生活体验和增强他们自主、独立的能力，使他们能够意识到自身存在的价值，从而积极地适应社区环境，形成社区凝聚力和强烈的地方认同感[10]。

3 疫后高层住区适老化景观更新策略

疫情时期是短暂和非常态化的，它对人们的生活习惯、社交方式、心理情绪都产生了相应的影响。这也使得高层住区环境中不宜居、不适老等问题加速浮现，因此，如何在防控疫情得到稳定，人员健康安全得到保障的情况下，缓解老年人群身心健康问题，住区绿地或许是居民首要的选择。

3.1 疗愈、可食景观的多重作用

疫情后，人们对社区景观的需求已不能再局限于满足绿化率、美化环境等传统需求，开始向健康、可持续、疗愈、可食景观方向发展。可食景观即可食用的景观，作为一种新兴概念，可能并不能被大众所理解，但是可食景观的影子却出现在住区的各个角落，例如种在社区花园里的各种时令蔬菜，而进行这一活动的主体大都是退休老年群体。

社区的可食景观营造一方面能消除居民对食品安全的担忧，通过自给自足的劳动满足基本的物质需求，并且在突发紧急事件期间，能够较大缓解食物供不应求的紧张局面；另一方面，可食景观除了食用功能还兼具疗愈居民身心健康的效用[11]。好的景观环境具有一定的刺激性，但不具有压迫感，居民在进行园艺活动的过程中，植物通过挥发各种气体缓解人们心理压力，消除疲劳，达到辅助治愈的效果。

3.2 模块化设计理念的介入

模块化并不只是一种设计策略，更是一种处理问题的新渠道。在高层住区中，绿地的主要使用人群大都是老年群体，分析归纳他们的生活习惯、活动偏好，再依据模块化设计低成本、易操作的特点，在住区环境中放置相应的功能模块，从而满足老年人实际的生活、社交需求，为他们的晚年生活增添乐趣[12]。

彭靖轩、焦冉团队以新冠疫情为研究背景点，针对老旧社区中功能设施不完备，无法满足社区居民在疫情期间户外活动的多样需求，提出“模块化社区家具”的概念，利用模块化自身可变、便捷、可移动的特点，对疫情各个时期及不同人群需求进行快速搭建，其中在对老年人群的考虑上，设置了泉水文化、棋艺活动等贴切实际需求的空间单元，最大化地发挥原有场地价值，实现社区内的和谐健康。

结语

随着我国人口老龄化问题的日益严重和高层小区入住率的不断增高，养老设施不均衡、生活品质较低等这些问题相继显现，尤其是新冠疫情期间，长期的居家隔离，使得老年人身心出现一系列问题，而住区绿地是缓解这一矛盾的有效措施之一。未来的住区景观将会把重点集中在可食、疗愈景观和模块化功能装置上，满足老年人社交活动、体育锻炼等日常需求，通过园艺种植等线下实体活动，提升居民社会参与，获得集体荣誉感、幸福感，在有限的空间内，营造健康、宜居的适老性景观，这样才能真正实现老有所乐、老有所依。