关于学校层面中小学生体质管理应对策略的研究

姚 江

（定西市安定区西关小学 甘肃 定西 743000）

引言

近年来，随着我国经济的快速发展，人民生活水平发生了翻天覆地的变化，整个国家的青少年的营养水平和教育水平也得到大幅度的提高。但是从当前孩子们的近视率和体质健康的各项指标上来看，却出现了一些不容忽视的严重问题，这些问题已经引起党中央，国务院的高度重视。关注孩子们体能与运动素质持续下降状况，已成为社会各界的广泛认知。“五项管理”是指中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五个方面的管理，是教育部为了推进立德树人，努力促进学生身体健康、全面发展的重大举措。长期以来，学校为了升学率，过分倡导“题海战”，从而大量牺牲了孩子们的休息时间，以他们健康为代价，逐渐加重了他们的课业负担。因此，加强五项管理，努力让孩子们的轻负担上学、高质量发展，是当前教育工作者需要深思和解决的问题。

本文旨在全面分析影响我国中小孩子们体质健康的因素，揭示孩子们体质健康存在的问题，为“五项管理”开展中体质健康管理提供新的思路和策略，力求转育人观念，保障孩子们体育锻炼时间，缓解孩子们学习压力，倡导全社会关注他们的体质健康状况，增进共识，共同为提高学校体质健康管理水平、提高孩子们体质健康状况而努力。

1.影响中小学生体质健康的因素分析

通过查阅文件和全国孩子们体质调查得知，我国中小孩子们的体能素质下降严重，胖孩子越来越多，近视孩子们逐年增加，还有很大一部分中小孩子们长期处于亚健康状态，存在潜在的健康危机，因素较多，具体陈述如下：

1.1 社会方面的不良因素

第一个方面是传统文化观念和现实认知偏差的影响。从传统文化的角度来看，我们的日常生活主要以静为本。这使得国人缺乏活动的欲望，存在着极大的惰性的尤其是在参加体育活动方面，重养生，轻锻炼。第二个方面是舆论的负面影响。舆论的不良因素是中小孩子们良好的认知行为、生活方式养成过程中极为有害的障碍因素。

1.2 学校方面的不良因素

首先是教育氛围和教育不当的影响。中小孩子们健康发展的主要场所是学校，但传统的以静为本的理念对中小孩子们的健康发展没有任何的促进作用。不仅如此，有时反而使原本健康的中小孩子们出现歪曲发展的事实。其次是学校生活条件和制度管理的影响。有些学校的教学卫生条件差，活动场所小，设施器材少，没有办法提供孩子们的日常锻炼需求。部分学校的主要领导和班主任对中小孩子们的健康生活没有引起重视，对孩子们的日常锻炼没有得到落实，认为只要抓好文化课成绩就可以对家长有所交代。这是身份错误的想法。

1.3 家庭方面的不良因素

现代家居生活呈现单元化趋势，很多家庭家居环境狭小，和家长关系较差，无法关注到孩子们的体质健康；还有一部分家长溺爱孩子，或者对孩子的事情蛮横干涉，或者对孩子们的学业提出过分的要求和期待，不让子女参加任何形式的体育活动；还有一部分家长缺乏健康知识、家里充斥着不健康的生活方式，热衷于刷抖音，玩快手，根本不管孩子的学习和身体健康。这样不良的家庭生活意识和家庭生活习惯对孩子的体质健康影响非常之大。

2.学校层面中小学体质管理应对策略

2.1 加强宣传教育引导

本人觉得学校要努力加强对孩子们体质健康重要性的宣传，要通过体育课、大课间活动、学校运动会、篮球赛、排球赛、班级中队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导，让家长和孩子们认识到体质健康的影响因素，明白体育锻炼在增强体质、预防肥胖与近视、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面的不可替代的重要作用，全面提高孩子们的体育健康素养，增强他们在体质健康管理方面的意识和能力。主要可以通过学校微信公众号和各班级群等平台，为家长和孩子们推送一些青少年体质健康方面的正反案例，让他们明白孩子们体质健康方面的知识和影响孩子们体质健康的因素，还有国家、社会和学校的一系列政策，做法等。学校还可以通过学校电子屏幕和校园广播站，进一步做好孩子们体质健康方面的知识宣传，在校园里营造全生健身锻炼的好风气，努力营造健康向上的校园育人环境，为孩子们终身发展奠定良好基础。

2.2 严格落实国家体育课程

2.2.1 学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，不以任何理由和借口挤占孩子们的体育与健康课程，以及孩子们的常规校园体育活动。班主任要合理安排孩子们校内、校外体育活动时间，认真保障孩子们每天校内不少于1小时的体育活动时间。

2.2.2 要全面落实大课间活动机制，大力倡导家庭体育常规锻炼，并且要明确家庭锻炼内容、家庭锻炼强度和每天的时间等要求。当然，非专业家庭太大强度的锻炼不能有，以免对孩子们的健康体质造成损害。

2.2.3 要高度重视孩子们的体质健康管理工作，这也是2021年教育部明文规定的重要工作。学校不仅要做好日常的参与、还要努力寻找更好的体育竞赛活动、将中小孩子们的体育技能进行有针对性地考核，有目的地将考核的成绩纳入综合素质评价，装入孩子们成长记录袋。

2.3 开展多种形式的活动，通过活动来强化孩子们的体质

2.3.1 可以按照中小孩子们的年龄特点，遵循他们的身心规律，科学合理地安排活动的形式，这就要求体育组一定要精心策划，明晰每个阶段的活动内容、活动地点以及责任人，这样做能够有效保障每次活动的纪律，又能够有效地保障活动的纪律，为响应各种活动的启动做好充分准备。

2.3.2 中小孩子们平时活动可以思虑多开展篮球、足球、接力跑、踢毽子、跳绳、广播体操和校园民族舞等，让孩子们在动感美妙的旋律中，既锻炼身体，又张扬其个性。在各种活动中，学校层面的作用尤为重要，要努力做到科学评价，保障活动质量，各种活动周密安排，落实到位，包括从开始的策划、场地的安排、成员之间的沟通、动员和宣传到位等，务求使活动达到预期的目的。

2.3.3 活动的开展可以激发孩子们的体育锻炼欲望，并为师生之间提供更好的更真实的沟通交流机会，可以巩固良好的团队精神，更好地开展教育教学工作。对于一些因为生病或其他不可抗力原因导致的不能参加体育锻炼的孩子们，要从他们的实际出发，分类对其进行指导，按照不同的标准进行评价，努力做到因材施教。

2.4 加强对课外活动管理

校园实施课外活动是全面推进素质教育，增进、提高孩子们健康水平的必要手段，是学校体育工作的重要组成部分，更是检验孩子们体质达标与否的有效措施。因为部分一些学校的领导和教师对学校开展课外活动的意义并没有更加深刻的认识，常使课外活动流于形式，没有起到体育育人的良好效果。

很显然，当今社会，只重视科学文化素质的培养显然是远远不够的，随着社会的发展和人才的竞争，我们更要重视孩子们的思想素质、心理素质、健康素质等的全面发展，特别是使我们的教育能够促进孩子们个性与才智的发展。因此，学校只重视课堂教学，而放弃对作为重要内容的课外活动的计划、组织和管理是不全面的。长此以往，必会酿成大错。

2.5 加强心理健康指导和预防疾病知识教育

心理健康光辅导远远不够，应重在指导和训练。还要提高学生的体质健康水准，还要根据孩子们心理、生理的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育他们良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展，关注他们的个别差异，提高他们的训练素质，充分开发孩子们的潜力，培养他们乐观向上的心理品质，促进人格的健康发展。当然，对个别有心理困扰或心理障碍的孩子们还是要进行科学有效的心理咨询和辅导，使其努力摆脱障碍，增强自我心理调节能力。在学校将心理健康的各种知识普及了，孩子们才能正确认识自己，调节自己的负面情绪。通过针对性的心理训练，从而让他们体验到人际交往的乐趣，解决问题的可，活动中得到夸赞的快乐，让他们享受作为一个人被赏识和依靠的快乐等等。

在学校还要加强预防疾病的知识教育。按照防治“六病”的各项要求，采取积极有效的措施，切实做好孩子们龋齿、寄生虫、近视眼、脊椎弯曲、贫血、营养不良等常见疾病和一些诸如腮腺炎、麻疹等传染性疾病的预防和矫治。

2.6 健全责任机制，强化督导检查

2.6.1 学校建立了孩子们的体质健康档案，要努力做到完善和分析数据。各班体育教师必须认真负责，完成真实测试数据的上报，和班主任做好衔接。班主任做好学生体质健康数据的记录，分析孩子们体质健康水平，将数据结果告知家长，征询家长意见，联合体育老师研讨分析，制定科学有效的体质健康改善和提升计划。

2.6.2 在学校层面，要将学生体质管理工作纳入日常管理，教导处负责定期召开学生体质健康会议，进行专题研究；要强化责任意识，明确责任分工，学生体质健康工作中校长是主要责任人，各班主任和体育教师为直接责任人；学校和班主任要通过每学期的家长会、给家长的一封信、微信公众号、不定期的家访等多种形式对学生体质管理工作和家长及时沟通。

2.6.3 学校要努力健全和家长沟通，建立健全家校联系制度，按时将孩子们的体质健康情况以成绩或者报表的形式反馈给家长，让家长知晓自己子女的健康状况和健康走向，为孩子未来的发展奠定基础。除此之外，我们还要中小孩子们的视力和睡眠状况进行有效的监管和整改，为孩子的健康发展保驾护航。

结束语

综上所述，是学校层面对中小学生体质健康的管理和应对策略研究的论述。学生健康高于一些，保障学生体质健康我们责无旁贷，在新的时代，需要更多有识之士潜心研究，提出更具实效性的体质健康管理的方法和建议。