初中女子足球训练的实践与思考

何腾才

摘  要：在初中足球教学中，与男学生相比，女学生对足球训练的兴趣比较低，足球水平的提升速度比較慢，主要原因是女学生缺乏主动参与足球训练的欲望与积极性。针对此，对于初中体育教师来说，应该加强对女子足球教学的思考与研究，通过不断地探索与实践，寻找行之有效的训练方法，增强女学生足球训练的效果。本文从初中体育教学视角出发，对女子足球训练的策略进行了研究，希望能为培养初中校园铿锵玫瑰提供一定的借鉴。

关键词：初中;体育教学;足球训练;女子足球

引言

在初中体育课程中，足球作为不可或缺的运动项目之一，具有激烈性的特征，对学生足球技术提出了较高的要求。近些年来，初中女子足球运动备受关注，并取得了良好的发展，但是通过实际调查得知，不少女学生在足球训练中积极性较低，身体素质有待进一步提升，缺乏对足球这一运动项目的兴趣，女子足球训练的开展存在着一定的难度。

一、加强信息化教学，培养女学生足球训练的兴趣

随着信息化时代的来临，初中体育教学也应该走带时代发展的前沿，以新课改的理念为重要的导向，加强对现代化科技手段的运用，从根本上冲破传统模式的束缚。在具体教学中，可以借助于多媒体，带领学生观看激烈的足球比赛、足球专业技能的视频，来吸引学生的兴趣，促进学生足球技能的提升。有了信息化技术的加入，足球教学内容与形式变得越来越有趣与丰富，同时，教师可以利用信息化技术，录制女子足球训练的视频，然后将视频投放到多媒体中，全面、客观地点评学生动作的规范性。

例如，在实际女子足球训练中，教师可以先利用多媒体，带领学生观看足球运动讲解的视频，保证学生对足球运动要点与技能有一定了解后，教师可以带领学生来到足球训练场地，将学生平均分为两组参加足球训练，教师主要是在一旁分析比赛情况，同时对学生动作的规范性进行提醒与指点。在这个过程中，教师可以将录像机驾到一旁，对整个女子足球训练的过程进行拍摄。比赛结束后，教师带领学生回到教室，然后将视频投放到多媒体上，对视频中学生的表现进行讲评，引导学生反思自己的行为表现，掌握正确的奔跑方式、运动方向、移动速度等。通过这种方式，不仅能为学生提供针对性的指导，学生也能更好地掌握足球运动技巧。

二、设计游戏环节，集中女学生足球训练的注意力

游戏是引起学生兴趣的最佳方式之一。在平时的教学中，教师可以结合具体足球训练内容，设计一些游戏环节，快速吸引女学生对足球运动的兴趣，为课堂注入更多的活力与趣味，挖掘有天赋的女学生。

例如，在足球训练教学中，当发现学生兴致较低，在练习足球运动的动作时比较懒散时，为了让学生在训练中更加积极，教师可以为学生播放节奏感强的音乐，带领学生跟随音乐做一些足球运动前的热身动作，如踢腿、弓步压腿、扩胸运动等。热身运动环节结束后，教师可以将学生分成若干个小组，组织学生参加比赛活动，评比出动作最规范的小组，比赛最后一名需要做十个俯卧撑。通过这样的方式，每一位学生都能在训练中提起精神、集中注意力，从而达到了训练的目的。教师主要是多多关注学生动作，及时纠正不规范的动作，为学生强调注意事项，避免在运动过程中出现意外伤害。

三、开展足球活动，分享成功的宝贵经验

足球运动的趣味性较强，为了更好地传递足球文化，可以组织形式多样的足球活动。如果校园经费有限，就可以在校内举办各种各样的小型足球活动，同时邀请家长参与进来;此外，也能与附近的兄弟院校合作，共同组织足球比赛活动，实现双方的交流与学习。通过开展一系列的足球比赛，能够借机增强学生团队意识，培养学生积极向上的精神。这样一来，不仅能为不同学校之间分享优秀的经验提供平台，还能赢得家长更多的认可、支持与配合。

例如，有一次我校与其他学校举办了女子足球比赛，双方比赛十分焦灼，胜负难分，比赛结束后，两个学校的教师与学生展开了双向交流与学习，了解到更多的足球运动技巧。通过比赛发现，对方女学生的身体要比我方强壮，通过沟通了解到，对方学校越来越重视学生的饮食问题，以便更好地展开足球训练，这也为我校女子足球训练提供了借鉴与参考。因此，通过开展多样化的足球活动，促进了交流，有助于完善足球训练教学。

四、规范足球训练评价，帮助女学生树立足球训练的信心

当前阶段，很多科目都制定了多元化评价体系，在足球训练教学中，也应该运用这样的评价体系，更好地规范足球训练的内容与方式，帮助学生提升体育技能。在女子足球训练中，教师要根据学生的优势，创建完善的评价档案，帮助学生意识到自己存在的问题，并针对性地进行解决，培养学生训练的信心。在具体的评价中，一方面，可以引导学生互评，这样不仅能增进学生的关系，还能促进学生互相学习。另一方面，教师可以根据学生存在的共性问题，组织相应的集体训练，弥补学生的不足。通过建立科学完善的评价体系，能够营造公平、和谐的环境，进一步传承与弘扬足球文化，完善足球选拔制度，帮助女学生树立足球训练的信心。

五、结语

在初中女子足球训练过程中，为了帮助女学生树立足球训练的信心，使其在足球训练过程中保持积极主动性，教师要制定卓有成效的足球训练策略，可以从加强信息化教学、教学中融入游戏环节、多开展足球活动、规范足球训练评价等方面入手，帮助女学生掌握更多的足球技能，不断增强足球训练的效果。

参考文献：

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