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2018年平昌冬奥会，金牌总数达102枚，冬奥历史上金牌总数首次破百，是最多的一届。北京冬奥会将继续刷新这一纪录。

2018年7月19日，国际奥委会宣布，2022年北京冬奥会将新增7个比赛小项，由此确定届时总共产生109枚金牌。新增的7个小项为：女子单人雪车、短道速滑混合团体接力、跳台滑雪混合团体、自由式滑雪大跳台（男子、女子）、自由式滑雪空中技巧混合团体和单板滑雪障碍追逐混合团体。

在具体项目上，速度滑冰是金牌大项，北京冬奥会期间将决出14枚金牌。自由式滑雪将产生13枚金牌，越野滑雪将产生12枚金牌。高山滑雪、冬季两项、单板滑雪将各产生11枚金牌。短道速滑将决出9枚金牌，花样滑冰、跳台滑雪各产生5枚金牌，雪车、雪橇将各产生4枚金牌，北欧两项和冰壶将各决出3枚金牌，冰球和钢架雪车则将各决出2枚金牌。

北京赛区主要承办本届冬奥会冰上项目，共计3个大项（冰壶、冰球、滑冰）、5个分项、32个小项的比赛。国家游泳中心变身“冰立方”，承办冰壶比赛，国家体育馆以及五棵松体育中心携手承办冰球比赛，首都体育馆举办短道速滑和花样滑冰比赛。国家速滑馆“冰丝带”承办速度滑冰比赛。首钢滑雪大跳台是北京冬奥会唯一位于中心城区的雪上项目举办地，承担自由式和单板滑雪大跳台项目。

延庆赛区共有2个竞赛场馆群，进行高山滑雪、雪车、钢架雪车、雪橇4个分项的比赛。国家高山滑雪中心依托小海坨山天然山形建设，举办高山滑雪比赛。国家雪车雪橇中心赛道全长1.9公里，垂直落差127米，设置16个弯道，是冬奥会中设计难度最高、施工难度最大、施工工艺最复杂的新建比赛场馆之一，冬奥会期间承担雪车、钢架雪车、雪橇三个项目的全部比赛。

张家口赛区有4个竞赛场地，进行2个大项（滑雪、冬季两项）、6个分项、51个小项的比赛。国家跳台滑雪中心承担跳台滑雪、北欧两项的比赛。国家越野滑雪中心承担越野滑雪、北欧两项的比赛。国家冬季两项中心将承担冬奥会及冬残奥会冬季两项的比赛，云顶滑雪公园将承担单板、自由式滑雪项目。

花样滑冰是冰上技术技巧与音乐舞蹈艺术相结合的运动项目。技术动作分加上节目内容分，减去扣分项，即为参赛选手实际得分。技术动作要素包括跳跃、旋转、步法、托举、捻转、抛跳、螺旋线等。节目内容要素包括滑行技术、动作连接、表演完成、节目构成和音乐表达。选手比赛时，如在时间、动作、音乐、服装道具等方面违规，均会被扣分。

北京冬奥会花样滑冰设有男子单人滑、女子单人滑、双人滑、冰上舞蹈和团体赛。单人滑和双人滑比赛都包括短节目和自由滑两部分。冰上舞蹈分为韵律舞和自由舞两部分。团体赛是将本队参加团体赛的选手在男女单人滑、双人滑、冰上舞蹈等4个小项的分数进行合计，决出排名。

冬奥会雪上项目，最易混淆的莫过于单板滑雪大跳台、自由式滑雪大跳台、跳台滑雪大跳台、北欧两项大跳台。

单板滑雪大跳台和自由式滑雪大跳台比的是动作。运动员站在出发区，从起跳区翘起的雪坡上飞出，做空翻、抓板等动作。跳台滑雪和北欧两项比的是距离和空中姿态。出发前运动员坐在杆上，出发后借助高度积累的重力势能，从起跳点跃入空中，身体与板呈V字飞行一段距离后落地。

北京冬奥会单板滑雪大跳台和自由式滑雪大跳台在位于北京石景山区的首钢滑雪大跳台进行，跳台滑雪和北欧两项在河北张家口市崇礼区的国家跳台滑雪中心进行。大跳台小项将产生跳台滑雪男子个人大跳台、跳台滑雪男子团体大跳台、北欧两项个人大跳台+10公里越野滑雪、北欧两项团体大跳台+4×5公里越野滑雪4枚金牌。北欧两项在冬奥会上仅设男子比赛，跳台部分与跳台滑雪完全一致，只是在跳台之外还进行越野滑雪比赛。“大跳台”中的“大”是相对概念，比标准台更高大。北京冬奥会标准台从台端到标准点K点的距离为95米，大跳台从台端到标准点K点的距离为125米。

场地区别也很明显。首钢滑雪大跳台建在首钢平地上，只有一个赛道;国家跳台滑雪中心大圆盘是出发区，底端的大圆盘将两条赛道链接，是运动员落地后的停止区。

单板滑雪大跳台运动员穿着单板，其他3个项目都是两根滑雪板。自由式滑雪大跳台运动员的雪板短，且大多手持雪杖。跳台滑雪和北欧两项的雪板非常长，一般为身高×1.45，在2.3米至2.7米左右。

单板滑雪大跳台和自由式滑雪大跳台运动员穿着普通滑雪服，有上衣和裤子之分;跳台滑雪和北欧两项运动员穿着合成纤维材料制成的连体服，贴身不见一丝折痕，服装要求非常严格。

最显著区别是赛道。速度滑冰是一项能让运动员不借助外力在平面上达到最快速度的项目，奥运冠军们最快速度可超每小时60公里。“大道”的比赛在周长400米的冰道上进行，冰道由两条直线和两条180度的弧线连接而成，分内外两道，道宽5米。内冰道内圈半径为25米，外冰道内圈半径为30米。

短道速滑比赛场地为30×60米，椭圆形冰道每圈长111.12米，直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28.85米。场地两端弧形弯道处摆放黑色橡胶块，作为标志线，也增加比赛安全性，运动员不得滑入标志线内。直道区没有标志线，可以任意滑行。

在装备上，由于“大道”速度快，所以速滑冰刀刀体很长，刀刃窄且平，蹬冰面积大而摩擦阻力小，鞋腰矮以便降低身体重心，减少空气阻力。而短道速滑冰刀特点是刀身短、刀刃底部有弧度，与冰面接触面积很小，便于弯道时滑弧线前进，冰刀刀身较高，在冰刀倾斜度很大时冰鞋也不会接触冰面。

速度滑冰主要是拼速度，运动员之间少有身体接触，摔倒很少，判罚也较少。短道速滑比的不完全是绝对速度乃至创纪录，更讲求团队配合、战术策略，比赛中意外很多，身体接触多，判罚也比较多。

高山滑雪以滑雪板、雪鞋、固定器和滑雪杖为主要用具，从山上向山下沿着旗门设定赛道滑下。滑降属于高山滑雪大项中的速度项目，也是冬奥会高山滑雪比赛中最紧张激烈的项目。通常男子滑降比赛场地的垂直高度差达800米以上，女子滑降比赛场地的垂直高度差在500米至800米之间。运动员在滑行时通过滑雪杖来增加速度并控制平衡。

滑降比赛场地的选手规定线路边界用蓝线标示，因为赛道起点和终点中间有几个拐弯，蓝线能够标出最理想的滑行路线，但选手在比赛中会根据自己对场地的判断选择更合适的滑行路线。运动员下滑时必须穿越相应数量的旗门，碰倒旗杆不算犯规，漏过1个旗门，则为犯规不计成绩。

从比赛内容上看，冬季两项与北欧两项都涉及越野滑雪。冬季两项指的是越野滑雪和射击比赛。运动员身着越野滑雪装备，背负专用小口径步枪，每滑行一段距离进行一次射击，最先到达终点者优胜。北欧两项是将跳台滑雪与越野滑雪结合起来。运动员先进行跳台滑雪比赛，再进行越野滑雪比赛。

从比赛规则上看，冬季两项选手如果在射击时脱靶，将被罚时或罚圈。北欧两项根据跳台滑雪比赛排名和得分，决定选手在越野滑雪比赛中的出发顺序和时间。

此外，冬奥会北欧两项一直没有设女子项目。冬季两项在1992年的阿尔贝维尔冬奥会上首次设置女子项目，2006年都灵冬奥会上新增男女集体出发。

雪车和雪橇是冬奥会的两个大项，其中雪车又分雪车和钢架雪车两种。这三种运动可以共用一条赛道，赛制也大体相仿。

它们最直观的区别在器材。雪车就像一部敞篷汽车，不仅有底盘，还有方向盘和“车篷”，而雪橇和钢架雪车看起来好像只有底盘。

那如何区分雪橇和钢架雪车呢？可以从运动员姿势上辨别：雪橇比赛是运动员在滑行中仰卧在雪橇上，脚在前，头在后，躺着滑行;鋼架雪车则相反，选手单手推车助跑，俯身趴在雪车上，头在前，脚在后，趴着滑行。因此，雪橇和钢架雪车的器材也有些许不同。雪橇的头部有两个弯头，方便运动员把脚搭上去，钢架雪车则没有。

三个项目也有相同点：首先，速度都很快，最高超过130公里/小时;其次，都很危险，一不小心就会“翻车”;最后，三个项目都要求运动员具备获得最大初始速度的能力，以及灵活控制肢体维持身体或器械的平衡，适应速度持续增加的能力，所以，“人高马大，跑得快”的运动员更受青睐。