篮球技战术组合学练方法

2022-02-02杭兆康上海市松江区第四中学201601

中国学校体育 2022年9期

杭兆康（上海市松江区第四中学，201601）

一、重视基本技术的有机组合

篮球技能教学要把握关联性，不能把结构化技能教学当成各种基本技术简单的累加，而是要重视各种基本技术之间的有机联系。篮球传接球技术是篮球比赛中队员之间有目的地转移球的方法，是篮球运动重要的技术之一，传接球技术运用的好与坏直接关系到比赛的胜负。在篮球比赛中，传接球技术通常并不是单独运用，而是要根据具体的比赛情境进行基本技术的组合。因此，在篮球传接球技术教学中，需要通过各种练习方法引导学生掌握基本技术组合及运用。

运球+传接球组合练习：将学生分为2个组，迎面成纵队站立，间距10～15m，练习时向前运球3～5m后，将球传给对面的同伴。同伴接球后采用相同方式进行练习。传球时可以采用双手胸前传球，也可以采用单手体侧、击地传球等传球方法（图1-1）。

图1-1

传接球+防守组合练习：将学生分为2个组，迎面成纵队站立，间距8～10m，练习时向前运球3～5m后将球传给对面的同伴，传球后快速上前对同伴进行防守，干扰同伴传球。传球学生需在有防守干扰的情况下将球传给对面的同伴（图1-2）。

图1-2

传接球+防守+持球突破组合练习：学生分为2个组，迎面成纵队站立，间距10～15m，练习时向前运球3～5m后将球传给对面的同伴，传球后快速上前对持球人进行防守，干扰持球人突破。接球学生采用跨步接球或跳步接球的方法接球，接球后成“三威胁”姿势，然后进行持球突破，可以采用同侧步突破或者交叉步突破（图1-3）。

图1-3

传接球+防守+投篮或突破投篮组合练习：学生分为2个组，1组学生成纵队在篮下持球，另1组学生成纵队站立于弧顶。持球学生将球传给弧顶位置的同伴后（可采用双手胸前传球、单手胸前传球、双手头上传球），快速上前进行防守，干扰同伴投篮。接球学生接球前成“三威胁”姿势，接球后快速完成投篮或突破上篮（图1-4）。

图1-4

传接球+防守+抢篮板球练习：学生分为2个组，1组学生成纵队在篮下持球，一组学生成纵队站立于45°角。持球学生将球传给45°角的同伴后（可采用双手胸前传球、单手胸前传球、双手头上传球），快速上前进行防守，干扰同伴投篮。防守学生在同伴完成投篮后快速转身抢位拼抢篮板球（图1-5）。

图1-5

需要强调的是，在对篮球基本技术组合教学时，除了要根据具体的比赛情境进行组合，还需重视组合技术之间的“衔接”技术。如，当传球技术与投篮技术组合时，这2个基本技术之间还会运用到“三威胁”技术，在传球动作结束后投篮动作前，需要学生做好“三威胁”动作，利用“三威胁”动作进行持球突破或者传球等假动作，为投篮创造有利条件，提高投篮命中率。

二、重视篮球基本技术与篮球基础配合的有机组合

篮球技战术具有显著的结构化特征，篮球基本技术是篮球战术基础配合的基础。篮球战术基础配合的质量高低直接决定全队的战术实效，对比赛的胜负具有重要的影响。因此，在进行篮球基本技术教学时，要把篮球基本技术教学“镶嵌”在篮球基础配合中。笔者以篮球传接球技术和传切配合为例进一步说明。

2人传切练习：将学生分为2个组，1组成纵队站立于底角位置，另1组成纵队站立于三分线45°位置。练习开始，学生①运用双手胸前、击地、头上传球将球传给学生②，然后沿45°向篮下切入。学生②运用双手胸前、击地、头上传球将球传给学生③，然后沿着底线向篮球切入，依次进行（图2-1）。

图2-1

3人传切练习：3名学生分别站立于弧顶和两侧45°位置。练习开始，学生①传球给学生③后，立即向学生②方向切入，学生②同时向篮下切入接学生③传球，学生③传球后向弧顶方向切入，学生②将球传给学生①。学生①将球传给切入弧顶的学生③，按照以上传球方法和切入路线依次进行练习（图2-2）。

图2-2

4人传切练习：4名学生分别站立于两侧45°角和两侧底角。练习开始，学生①传球给学生④后，向学生③方向切入。学生④接球后传球给学生②，然后向学生②方向切入。学生②接球后将球传给向篮下切入的学生③，学生③完成切入投篮（图2-3）。

图2-3 图2-4

5人传切练习：练习开始前如图2-4站位，学生①持球，其他学生成纵队站立于学生①后。练习开始，学生①传球给学生③后向学生③方向切入。学生③接球后传球给学生⑤，并向学生⑤方向切入。学生⑤接球后传球给学生④，并向学生④方向切入。学生④接球后传球给向篮下方向切入的学生②，并向学生②方向切入。学生②接学生④传球后，完成切入投篮（图2-4）。

通常篮球课进行篮球基础配合教学时，会更多关注基础配合的方法和运用时机，往往忽视了基本技术的运用，这也常常导致基础配合质量差，难以达到理想的战术意图。因此，在进行以上4种练习时，除了强调传球配合的动作方法和要点，还应强调传接球方法的运用，要根据不同的配合情境选择运用更为合理的传球方法。同时要把握知识与技能的层次性，遵循由简单到复杂、由易到难的原则，循序渐进地创设多种情境进行教学。

三、篮球基本技术与篮球战术的有机结合

篮球技术是篮球战术的基础，篮球技术掌握的熟练程度对篮球战术的学习和运用有着直接影响。战术教学可以暴露技术存在的问题，再通过反复和强化技术练习，达到动作泛化、分化到自动化。笔者以篮球传接球技术与快攻战术有机结合为例进一步说明。

2人传接球快攻练习：将学生分为2组，练习开始前如图3-1站位。练习开始，学生①传球给学生②后沿边线快下，学生②接球后从中路运球推进，将球传给快下的学生①，学生①完成接球投篮（图3-1）。

图3-1

3人传接球快攻练习：3名学生1组，如图3-2站位。练习开始，学生①投篮，学生②跟进抢篮板球并将球传给移动至45°角的学生①，之后按照图3-2的路线跑动。学生①接球后传给快下的学生③并跟进抢篮板球。学生③接球完成投篮后移动至右侧45°角，接学生①传球并将球快速传给学生②并跟进抢篮板球（图3-3）。学生①按照图3-3路线快速跑动。学生②接球完成投篮后移动至右侧45°，接学生③传球并将球快速球传球给学生①（图3-4）。学生①接球完成投篮，依次进行练习。

图3-2

图3-3

图3-4

在运用以上2种练习方法时，要充分认识和把握篮球传接球技术与快攻战术之间的关联性。篮球传接球技术教学在经过与其他基本技术组合和篮球基础配合练习后，要积极地把篮球传接球练习嵌入快攻战术进行学习和运用。反之，在快攻战术学习时，要善于发现、分析和解决传接球技术中存在的弱点和不足之处，针对不足之处反复进行针对性的强化练习，以达到技术和战术相辅相成、相互促进的效果。