自尊与自恋，一场度的较量

高 榕

（深圳市罗湖区托幼中心 广东·深圳 518001）

很多父母都强调培养幼儿的自尊心，于是他们直觉式的去夸奖幼儿，告诉幼儿“你是最棒的”“你是最特别的”，以期能够增强幼儿的自尊心。然而，夸奖可能并不代表着爱，而是对幼儿一种膨胀式的评估和信念，幼儿会内化这些信念，认为自己是特别的并且应该得到特殊对待，这反而会提高幼儿的自恋水平而不是自尊水平。成人对幼儿的过高评估会让幼儿更容易变得自恋，是《美国科学院院刊》(PNAS)的一项纵向研究中得出的结论。那么，成人该如何避免此类好心办坏事的情况出现呢?幼儿形成自恋背后的原因又是什么呢?成人又应如何培养幼儿健康的自尊呢？

1 认识自尊与自恋

自尊与自恋虽然有些地方比较相似，容易让人误解，但是它们本质上是不同的。贝得那、威尔斯和皮得森(BednarWell&Peterson1989)将自尊定义为“真实而主观的自我认可”。他们指出“自尊反映个人心理上如何看待自己的价值”，且“自尊是个人基于正确的自我评价，对个人价值所产生的一种持久而有情感的感觉”。所谓自尊，指个体认为自己是有价值的、重要的，因而接纳自己、喜欢自己。自尊与自我认识、自我评价和自我调节的发展水平也密切相关，自尊发展较好的幼儿对自我有更加准确的认识，对自我的评价也更加真实，善于调节自己，会常产生积极的情绪，勇于追求更远大的目标；相反，自尊发展较弱的幼儿对自我的认识往往会产生偏差，过高或过低，对自我的评价也会带有一些夸大和虚假的色彩，不善于自我调节，常表现出不良情绪，如自怨自艾、骄横跋扈等。

根据罗文(Lowen1983)的定义，自恋指的是一种并发症，会夸张地投注于个人的外在形象(而非真实的自我)、过度注意个人看起来如何(而非个人实际上感觉如何)等的特征。在此可以看出，自恋蕴含着对无尽的成功、权力及美丽的幻想，加上极严重的唯我独尊的心态。所谓自恋，即指漠视他人的感受，过度专注于自己和自己在别人眼中的形象。

总而言之，健康的自尊是指在有意义的标准上，对自己有真实、正确的正向评价，且这些标准通用于各种人际情境，包括具有处理一些不可避免的负向反应与意见的能力。而不健康的自尊，例如：自恋是指无视他人的感受，过度专注自身以及夸大、解释和在乎自己在他人心中的形象。

2 幼儿形成自恋的原因

2.1 先天的气质类型

气质与其他个性心理特征相比，与人的解剖心理特点具有最直接的联系，较突出的生物性和稳定性。自恋也是一种气质型的特质，一些幼儿由于先天的气质类型，导致他们比其他幼儿更容易形成自恋。

首先，自恋个体在幼儿早期就会表现出的许多行为方式，如攻击性、冲动、冒险倾向等，以及人格特征都是趋近气质水平高的个体典型表现。其次，与高水平趋近气质个体相似，自恋的个体会强烈地追求获得个人目标，许多自恋者的日常功能就是追求较高的目标与认同自身夸大的自我价值观。再次，与高水平趋近气质个体相似，自恋者对于奖励比较敏感，自恋者会倾向于做出获取暂时利益而付出长远代价的行为。

2.2 父母的过度赞美

2至7岁幼儿的自我概念发展不成熟，对自我价值的判断多数来自主要抚养者。因而，幼儿的自恋也可能是通过内化父母对自己过高的评价获得的。

对于新生儿而言，父母对其表现出的无条件的爱与接纳，奠定幼儿自尊发展的根基。而随着幼儿年龄的增长，成人(尤其是主要抚养者)对其的爱与接纳则不能是无条件的。因为，此时幼儿会内化成人对他们的评价，那么过高的言语评价，则易让幼儿对自己形成过高的、有偏颇的、虚假的认知。此外，如果父母总是认为自己的孩子比其他孩子特别、更应该享受特权，那么幼儿就会内化这种观点，认为自己是优于别人的，这是自恋的核心“我比你好，所以我是有价值的”。

2.3 幼儿园中培养“假自尊”的活动

在幼儿园中，很多意图培养幼儿的自尊，而实际却在养成幼儿自恋的例子很多。正如以下这个例子：有一位幼儿园教师在农场的户外教学后，要幼儿说出他们的感想，并将幼儿的感想列举出来(共有47句)，贴在教室的墙上。这些句子都是以“我喜欢”起的头，如“我喜欢乳牛”“我喜欢机器”“我喜欢小鸡”。其中没有任何一句是以“我觉得奇怪的是”“我还想知道的是”或“农场最重要的是”起头的。活动中的这些句子有两个特点，一是鼓励幼儿专注于自我的满足，表达出自己的喜好；二是未鼓励幼儿观察思考周围的现象，引导语仅仅是停留于名词本身。这些看似是在培养幼儿自我概念的活动，其实都将幼儿的注意力引导在幼儿自身，过度关注个人的感觉，却停止了对事物进一步的探索，也缺少对他人想法的关注与了解。

3 培养幼儿健康自尊的策略

3.1 提供发展幼儿自尊的两种体验

一种是使幼儿体验到安全且充满关爱的依恋关系，发展幼儿的自我概念。自我概念是婴幼儿通过自己的情感逐渐形成的，它们反映了婴幼儿与他人的互动模式。当婴幼儿被给予积极的回应，并且在充满爱的关系中成长时，他们的自我概念便是积极和充满信任的。

另一种有助于自尊发展的重要体验是使幼儿成功地完成任务。对于2-3岁的学步儿(toddler)而言，在他们开始探索生活的周边并与之互动时，他们的自我意象正在发展。自我意象更多的是对个体经验的自我评价。如果幼儿在生活中提出的正常需求经常被拒绝，并且很少有机会去展示自己的技能，那么幼儿的自尊可能会发展比较低，因为缺乏经验会影响他们对自身能力的看法。

幼儿需要安全的关系(与他人的)和机会去主动地探索他们的世界。只有当幼儿认为自己有爱、有能力时，他们才会以同样的方式来看待他人。

3.2 家长及时适度的肯定

在埃里克森的心理发展八阶段论中，强调信任的建立(通过与他人的关系)以及自主性的培养(通过对日常生活事件的体验)对健康的发展至关重要。幼儿最初建立的与他人之间的关系，对象无疑就是从他们出生就与之相伴的父母(或其他主要抚养者)。家长在学前早期应陪伴幼儿参与一些活动时，当幼儿在活动中因付出了实实在在的努力而取得一些进步或提升时，父母再进行鼓励与表扬。对于一些琐碎的、挑战性极小的任务以及很容易就获得的“小成功”，家长可将表扬藏于心间，这样既不会让成人的表扬贬值，亦不易让幼儿养成自恋的秉性。

同时，当婴幼儿不断体验到生活中的挑战和界限时，他们就会需要一个稳定的、属于自己的个人基地。这对于所有幼儿来说都非常重要，也许对于有特殊要求的儿童来说尤为重要。我们需要一个“像家一样”舒适的地方，这是一个始终接纳我们并能够让我们重新出发的地方。因而，当幼儿在活动中遇到挫折时，这也是家长培养幼儿逆商的良好时机，家长的不焦躁、有耐心，与幼儿一同分析问题，寻求多样的解决方法是利于培养幼儿面对困境时处变不惊的气质以及提升幼儿高效解决问题的能力。

3.3 增强幼儿园活动的探索性

幼儿较容易从真正的挑战及努力中获得健康的自尊，较难从琐碎、无聊、只做一次的活动中获得自尊。幼儿园作为幼儿的第二个“家”，在园所中的学习与生活对于幼儿发展自尊同样重要，教师可以学习以下这个案例在日常活动中培养幼儿健康的自尊。某班教室的布告栏贴着一个大标题“我们一班都是人”，底下接着一行字“我们的分析”。布告栏的展示空间贴满了长条图和圆形图，显示班上所有学生的年龄、体重、身高、眼睛的颜色，缺牙的数目以及鞋子的数目等。在这个活动中，幼儿被分成若干个小组，有的整理资料，有的负责测量，还有的幼儿负责汇总分析。在这个活动中，老师创造了一个研究平均值、趋势、范围的研究气氛与研究群体。

这样的活动可以培养幼儿的自尊，而不会鼓励幼儿过度专注于自己或专注于满足自己；同时，在合作学习中，当团队取得较高成就时，幼儿不至于觉得都是自己的功劳；在团队取得较低成就时，也能照顾低自尊幼儿的感受，让他们知道这是团队合作的结果不是自己一个人造成的。

幼儿先天的气质类型、家长的过度赞美以及幼儿园中“假自尊”活动的开展使一些幼儿养成了自恋的秉性，形成了不健康的自尊。在日常生活中，成人需要给予幼儿安全且充满关爱的依恋关系，引导他们在探索性的活动中完成任务，并在幼儿付出了切切实实的努力后再给予真诚的肯定与奖励，这也是发展幼儿自我意识和社会性的重要策略。