学以达观 智享乐龄

新冠疫情的持续传播和智能生活迭代快进，给当下老年人带来严峻的双重挑战。一方面，疫情对老龄群体构成巨大威胁。据世卫组织统计，每年因肺部感染死亡人数中，老年人占90%，新冠肺炎重症和死亡病例大部分是老年人。另一方面，智能生活快速递进，尤其是在疫情防控使社交疏离常态化、持续化背景下，“网上生活”成为主要的生活方式。但很多老年人不会扫码，出门难、乘车难；不会网约，挂号难、看病难；不会支付，购物难、吃饭难；不会网游，多样多彩的世界只剩下眼前逐渐憔悴的风景。

面对双重挑战，出路何在？笔者认为唯有清醒理智面对风险压力，积极进取拥抱智能潮流，以达观之眼看待世界，以科学之举应对挑战，以智慧之心享受乐龄，才能有随遇而安的平静与幸福。

珍爱生命，自强不息的积极进取。面对风险不畏惧，战胜困苦有毅力。老来多病，力难从心，也属常态。要保持积极进取、乐观平和的心态。梦想之火不熄，栖居力求诗意，品味生活之美、享受生命之乐。如微信群中许多群友，为诗为文如痴如醉，书法摄影乐此不疲，相聚相叙欢声笑语……活得年轻潇洒，童心不泯，健康快乐。

熟稔世理，深谙人伦的明白通透。要有“随心所欲不逾矩”的豁达，又要有“让他三尺又何妨”的大度。不固执，忌偏颇，有敬畏，守规则，心眼明透。孔子说：“六十而耳顺。”耳顺者，无可无不可也。世间并无绝对美丑，是与非，对与错，中间有难以言说的模糊地带。诚如哲人所言：“真理可知，但未必是。”

豁达大度，小事不必太较真。淡泊名利，无碍少挂才能轻松乐观。名为公器无多取，利是身灾合少求。今冬赏雪吟梅，明春看花咏柳，四季各有风景，未来只会更好。心无挂碍，身自轻松。

宠辱不惊，去留无意的从容淡定。虽然地球只是黑暗幽深太阳系中的一个“暗淡蓝点”(旅行者1号从太空发回的地球照片)，人只是“暗淡蓝点”中的一粒微尘，但生命本身就是奇迹，只要存在，就要努力绽放，用心用力用情，发出属于自己的光芒。即便大化自然，相信那也可能只是生命在多维世界的一次量子跃迁。

以智慧之心适应疫情之下的智能时代。享受乐龄生活，既要国家政策到位，社保托底，真正老有所养，又要社会关爱倾斜，爱吾老以及人之老，真正老有所敬，更要老年人自身努力，加强学习，提升素质，真正老有所学、老有所为。

达观源于学而后知。“学而时习之，不亦说乎？”老年人尤应学习人生知识，正确认识社会，认识自己，认识他人，做明白长者；学习自然知识，遵循规律，加强自我保护，与自然，与社会和谐相处，文明理性，做风范长者；学习智能之技，保持智慧之心，享受智能之乐，做智慧长者；学习诗琴书画，掌握一门乐技，欣赏自己，点赞他人，做时尚长者；学习养生知识，勤动脑，适度动，少发怒，心不老，做健康长者。

活到老学到老，让学习成为老年人生活的重要内容。达观世界，应对挑战，适应发展，智享乐龄，未来可期。■