以学为中心视域下初中体育趣味田径教学策略

周良

（平潭第一中学，福建 平潭 350400）

近年来，我国青少年体质健康问题突出，肥胖现象、近视低龄化，速度、力量等素质增长趋于停滞。［1］传统的田径教学是呆板的“讲解+热身+跑+评价”。《义务教育体育与健康课程标准（2011 版）》强调学生运动兴趣的激发与保持，关注学生健康意识和锻炼习惯的养成，促使教师在初中体育课教学中积极将趣味田径应用到课堂上。相关的研究有很多，比如缪彩霞［2］的趣味田径课堂，让田径运动学习不再是简单、枯燥的重复，而是满足学生心理层面的学习需求以及促进学生身体素质全面提升的教学方形式；梅志锋［3］的趣味田径课堂注重学生兴趣激发和安全保障；余丽丽［4］的趣味课堂更注重在学校体验设施跟不上的时候，开发普通运动器材与场地，实施趣味田径教学等。

但这些研究并没有明确提出以学为中心教学模式，这种模式即学生是每一堂课的主角，掌握学习的主动权，而教师只是辅助学生成为最好的自己。以学为中心的教学模式可促使教师从课程学习的纵向高度、横向长度、内核深度视角出发，建构“纵向精深，横向坚实，内核丰富”的中小学一体化体育与健康课程模式。［5］文章试图探讨以学为中心视域下初中体育趣味田径教学的问题与策略。

一、趣味田径课教学现状调查

笔者通过对平潭综合实验区28 所中学趣味田径课教学进行调查，分析教学中存在的问题。

（一）对关于趣味田径的认知的网络问卷调查。通过对平潭综合实验区所有体育教师进行网络问卷调查，收到样本数有108 份，结果发现：只有36.1%的教师对趣味田径的认知认同丰富教学内容，认为在初中体育课开展趣味田径，可以使得田径训练活动变得丰富多彩，促使训练方式变得生动有趣，降低田径训练中的枯燥感。

（二）关于趣味田径组织方式的变更频率的调查。通过对平潭综合实验区城区6 所中学72 位体育教师关于趣味田径组织方式的变更频率进行调查，结果发现：仅有近26.4%的教师在开展趣味田径教学时，会根据学情适时变动趣味田径的组织方式，以提供足够开展时间；34.7%的教师借助器械辅助串联趣味田径组织模式进行教学，开展趣味田径教学时间较少；还有38.9%的教师在教学中不使用趣味田径的教学方式。

（三）关于趣味田径的角色分配的调查。通过对平潭综合试验区城区所有在校中学生进行网络问卷调查，样本数有1706 份，结果发现：在初中体育课上组织趣味田径活动时，有54.9%的教师会在趣味田径教学中进行场外指导，主要以规范田径活动内容和进度为主；学生在参与田径运动时，以参与、旁观为主，这种组织方式以教师评价为主。学生角色单一导致评价方式单一。

二、当前初中体育课上趣味田径教学中存在的问题

（一）教师对趣味田径的认知不够合理。新课改要求教师在初中体育课田径教学中，将训练时间留给学生，让学生成为田径训练的主人。在体育课上会开展趣味田径教学的教师中，有26.9%的教师习惯按照以往的田径训练方式，给学生设置趣味田径活动的组织流程、开展方式，比较重视学生的趣味田径训练结果。教师对教学的初衷出现了认知偏差，使得学生在参与趣味田径时，不能将充分发挥自身的潜能，影响趣味田径的教学质量。

（二）趣味田径的开展时间不足。通过对本校调查发现，教师每个学期开展的趣味田径组织方式的变更频率较低，导致教学活动频率较少。为了确保教学效果，教师很少给学生留下充足的探讨时间，通常会将大量时间用到田径训练上来，这导致学生在参与趣味田径的过程中，无法充分感受到趣味田径中的乐趣，对学生参与趣味田径的积极性造成不良影响。

（三）趣味田径的评价方式单一。每个学生的性格、兴趣、耐力、身体素质都不同，因此他们在趣味田径中的表现也千差万别，但是趣味田径的角色分配单一性，导致趣味田径的评价方式较为单一，无法真实反映每个学生的学情；再者每个学生在不同阶段的田径训练结果也不同，趣味田径中评价方式单一也无法体现学生的进步情况，使得部分学生不能及时意识到自身的进步，影响了趣味田径的教学效果。

三、以学为中心：初中体育趣味田径教学的策略

（一）以学为中心：提高教师的认知水平

教师的思想认知不仅决定了教学目标设计、教学流程规划造成重要，而且决定了学生的学习质量。以学为中心的教学模式下，教师的认知既包括对趣味田径的认知，又包括对以学为中心的教学模式的认知，还包括对学生学情的认知。只有对这三个方面的认知水平都提高了，才能在教学中选择恰到好处的教学方案，激发学生的学习主体性，提高教学效果。

1.提高对趣味田径的认知水平。趣味田径活动进入中国中学体育课也有十几年，但还有些教师对于它的认识不清楚。这导致教师在教学趣味田径课程时，无法充分发挥趣味田径的优势，帮助学生提高田径运动积极性。因此，教师有必要更新观念，通过各种网络信息、专业文献、学校分享等途径，对趣味田径运动进行深入了解和钻研。在此基础上，对各趣味田径项目进行仔细分析研究，找出能够适应本班学生和学校场地、器材的项目，或进行游戏改编，或者自制教具，或利用现有器材进行改编，有效整合各种资源，做好课程准备工作。

2.提高对以学为中心的教学模式认知水平。“以学为中心”意味着教师要脱离“权威”地位，把课堂中心让给学生，把学习主导权还给学生。而这挑战了人性，所以要真正做到以学为中心，必须要提高对以学为中心的教学模式认知水平，从内心认可它，才会在课堂实践中去践行它。教师可以通过去上相关的培训课、网上公开课和阅读相关教育学著作等方式，对自己的认知进行升级改造；通过微课、翻转课堂等形式，训练自己关于“以学为中心”的认知习惯。

3.提高对学生学情的认知水平。每个学生的身体发育情况不同，所需的训练就不同。身体瘦弱的学生对田径运动的训练量需求较少，身体强壮的学生对田径运动的训练量需求较高。因此，教师在开展趣味田径活动时，需要根据不同学生的身体素质，积极转变以往对趣味田径教学的思想认知，制定适合学生的趣味田径训练量，以防过犹不及，打击学生自信心。

首先，教师对全班学生的身体素质情况进行调查、研究，通过分析后系统划分全班学生的身体素质类型，并将全班学生分成身体素质较好和身体素质一般两种类型。然后，通过分层训练的方式，给不同身体素质学生设计趣味田径分层训练的目标和活动内容，对于身体素质较好的学生，可以按照课本中要求学生田径训练的长度上，适当延长跑步长度。比如，在一千米田径跑的基础上，增加两百米，并在学生开始进行田径训练时，增添一些运动障碍，如栏杆、沙坑等，提高田径运动的趣味性，让学生在田径训练中不断突破新的长跑纪录；对于身体素质一般的学生，教师可以在1000 米的基础上，减少200 米，并在学生进行田径跑步时，播放一些轻松活跃的音乐，引导学生在趣味田径训练中合理调节自身的跑步节奏，缓解学生的田径训练压力，促使学生在趣味田径中能够不断提升自身的心肺功能，磨炼学生耐力。

（二）以学为中心：合理安排趣味田径的开展时间

教师提高认知水平后，能够做到“以学为中心”，尊重学生的学习主体性地位，在开展趣味田径的活动时，给学生留有充足的自由探讨时间，帮助学生在相互探讨中，获得对整个活动的整体认知。这个过程会激发学生对趣味田径运动的兴趣；得到主体性认同，增强自信心；理性认清自身的田径训练情况，总结在田径训练中的不足，使得他们在后面进行趣味田径训练时，能够以积极的态度参与训练。

例如，教师在开展田径运动训练时，让每个小组的学生，提出一种趣味田径的训练方式，要求学生将趣味田径的活动内容、训练时间进行详细讲解，然后将每个小组提出的训练方式记录下来，在学生建言结束后，根据相应活动的可行性进行挑选，最终选择一项趣味田径教学价值较高的活动方式。当教师将趣味田径的内容设计好之后，可以给学生设计与趣味田径有关的情境内容，如教师可以通过角色扮演的方式，给学生提供小偷甲乙丙、警察、路人等角色，然后让每个小组进行自由挑选；在学生把角色挑选好之后，教师可以给学生提供一些塑胶模型充当障碍物，让全体学生进行趣味田径训练，教师以裁判的身份，组织趣味田径的活动，在学生进行角色扮演时，借助话筒给学生提供一些你追我赶的跑步路线，这样既可以使得课堂变得生动有趣，又能让学生在恰当的训练中不断提升自身的身体素质，培养学生的人际沟通能力、团结合作能力，促使学生在趣味田径的训练中增强自身的综合素质。

（三）以学为中心：趣味田径的评价多元化

教师的教学评价方式也是影响教学效果的重要因素之一。《深化新时代教育评价改革总体方案》强调扭转不科学的教育评价导向，完善多主体评价方式。以学为中心教学模式要求教师以学生的学习主体性、学情、态度为主，灵活地构建课堂教学方式，老一套检测课堂教学效果的评价体系不再适用。因此无论是新评价改革还是现实教学都要求教学评价多元化。

1.评价主体多元化。在趣味田径教学中，教师要认识到个人的局限性，建立开放、宽松的评价氛围，鼓励学生自己、同学、教师、家长共同参与评价，实现评价主体多元化，从不同观察者的视角帮助学生认识立体的自我。

首先，教师先对学生进行专业性评价，帮助学生从专业的角度认识自己的学习效果；其次，让每个小组相互进行点评，将其他小组中的优缺点与自身小组进行对比点评，这样可以促使学生意识到该组的成长空间，从而在后面参与趣味田径运动时，能够不断改正自身存在的问题；再次，让学生对自我表现、成长空间以及教学建议进行自评，这样教师可以在学生发言的基础上，给学生提供一些科学合理的建议，通过语言激励的方式，调动学生参与趣味田径训练的积极性；最后，鼓励学生想家长展示学习成果，并在后期向家长回访，了解来自家长的反馈。当所有的反馈都综合在一起之后，教师根据所有的评价进行综合分析，并在后期开展趣味田径时，合理调整趣味田径的组织流程、活动内容、活动时间等，促使师生在教学评价的环节中，都能不断成长，充分发挥出趣味田径的实践教学价值。

2.评价内容多元化。评价内容也不再是局限在教学内容上，可以从学生的小组合作能力、反应能力、训练态度等多个角度出发进行全面评价，这样可以帮助学生从多个角度了解到自身的训练情况，也方便教师在后期设置趣味田径的训练量、组织流程时，能够根据学生在课堂上的评价进行灵活变更，从而将趣味田径的教学价值充分发挥出来。

3.评价方式多元化。传统评价方式为定量评价，而这仅仅能代表学生在某次的某项科目上的即时成绩，不能代替整体的学生学习效果。新评价改革强调定量评价与定性评价相结合，既要对学生进行田径测评，测试学生量化的教学目标完成度；又要对学生的各种其他能力、态度、心理因素、性格等质化的教学目标进行评价。例如，对学生学期末成绩的认定，综合考虑学生日常成绩，结合学生在完成项目时的努力与积极程度，生成本学期该生的科目成绩。

综上，新课改要求教师在初中体育课上，以人为本，积极利用趣味田径的教学方式进行教学。笔者根据学生的学情合理安排趣味田径的开展时间，采取丰富多元的趣味田径评价体系，真正做到以学为中心，以学促教，促使学生在趣味田径的训练中，不断增强自身的综合素质。