户外活动促进幼儿体能有效发展的研究

杨术亮

摘  要：很多教师为了保证幼儿的安全会避免户外活动的开展，殊不知这样的观念是错误的，会让幼儿的身体无法得到锻炼，也无法让幼儿的体能得到有效发展。鉴于当前的教学目标是让幼儿全方面地成长与发展，所以教师要转变教学理念，在开展课堂教学的同时开展户外活动，让幼儿能够得到全面发展。文章从幼儿体能分析、活动开展策略两个方面入手，阐述了户外活动促进幼儿体能有效发展的研究。

关键词：户外活动;幼儿体能;开展策略

户外活动，顾名思义，是在户外开展的活动。一般户外活动的开展内容有打羽毛球、踢毽子、做体操、打篮球等。通过户外活动的开展，幼儿可以在有限的空间内进行一定的锻炼，在不断的锻炼中，幼儿的体育技能会得到有效提高，身体素质得到增强。

一、幼儿的体能分析

在进行户外活动时，教师一般会将其分成两种，一种是让幼儿自由活动，另一种是教师组织幼儿参与到体育项目中。虽然这两种户外活动的形式不一样，但是这两种活动都可以为幼儿的身体健康提供保障。再加上这两种活动都在一定程度上给予了幼儿充足的时间和空间，幼儿的可发挥性很强，主体性也能得到有效的体现。教师需要明确一点，那就是幼儿年龄小，身体还在发育，相较于成人而言，幼儿的身体素质有待增强。幼儿是喜欢参加活动的，而且通过户外活动的开展可以强化幼儿的身体素质。因此，教师要重视户外活动的开展。

二、幼儿户外活动的开展策略

1. 开展生活与故事情境相融合的体能游戏

情境具有很强的趣味性和生动性。在开展户外活动时，教师开展情境类游戏，可以快速激发幼儿的兴趣，有效调动幼儿参与的积极性。但是，幼儿园的活动设备种类不丰富，一是为了保证幼儿的安全，二是幼儿园资金有限。因此，在开展户外活动时，教师要将有限的资源利用起来，借助其创设出相关的情境。

例如，在创设情境时，教师可以以体育游戏为主，但是单纯的体育游戏不能让幼儿快速参与到游戏过程中，也无法激发幼儿的兴趣。此时教师可以从幼儿熟悉的身边事物或者喜欢的东西入手，将其与体育游戏结合起来创设情境。教师也可以创设生活情境，在创设时引入“马兰开花”，与幼儿一起玩“游园”“乌龟爬爬爬”“大灰狼来了”等游戏。这样的活动可以有效促进幼儿的体能发展，营造不同的活动氛围，并借助其进行延伸，开展其他相关的户外活动。除此之外，教师在开展户外活动时还可以引入一些民间游戏，如跳房子、滚铁环、贴膏药等，这些活动不仅可以锻炼幼儿的身体素质，还能提升幼儿的认知能力。

2. 变换方式与角度开展户外活动

教师在幼儿园活动中扮演着组织者和引导者的角色，在开展户外活动时，教师需要进行有效地引导。只有这样，才能让幼儿养成思考的习惯，调动幼儿学习的积极性和主动性，从而凸显幼儿的主体性，让幼儿快速地掌握动作要领，“玩”得开心、愉快。需要注意的是，在幼儿活动时，教师要给予幼儿一定的时间和空間，要让幼儿站在不同的角度去思考，变换方式，这样幼儿才能自主地去发挥，才能从中有所收获。

在开展教育工作时，教师要将幼儿的健康放在首位，在开展体育活动时要以幼儿的身心发展特点为主。教师要让幼儿德智体美劳全面发展，让幼儿的身心健康得到保证。由此可见，幼儿教育应该将“体”重视起来。因为幼儿的年纪较小，喜欢玩乐，所以教师要有效地开展户外活动，让幼儿一边玩乐，一边学习。另外，教师要时刻关注幼儿的动态，及时给予指导。教师要通过指导幼儿进行活动，让幼儿自主进行思考，解决自己在生活中遇到的问题。例如，大部分幼儿都喜欢踢球，将其当作一项游戏，教师可以加强幼儿的上肢训练，全面增强幼儿的身体素质。教师可以在户外活动区域巧妙地设置投准框，在幼儿踢了一会儿球之后，教师可以引导幼儿转变运动方式。“你们的小脚可真灵活啊！小手肯定也很灵活！可以展示一下吗？”但是，教师要注意让幼儿占据主体地位，让幼儿成为户外活动的主人，要在最基础的玩法上玩出花样，创造性地玩。在户外活动中，教师要给予幼儿一定的尊重，凸显幼儿的主体性，然后变换角度进行有效指导，创新幼儿游戏的玩法。在提供材料时，教师可以选择多样化的、对幼儿的不同能力进行锻炼的活动材料。只有这样，才能让幼儿喜欢上户外活动，让幼儿进行有效的户外活动，并在户外活动中进行思考与探究，让幼儿的能力得到有效的发展。

三、结束语

教师要知道，培养幼儿的体能并不是一朝一夕可以完成的事情，其是一个连续的、长期的过程，需要教师有一定的耐心和信心，要将户外活动坚持开展下去，并通过有效的手段培养幼儿的体能。上述提供了两种简单且有效的促进幼儿体能发展的方法，教师可以将其运用于户外活动的开展中。

基金项目：2020年度甘肃省“十三五”规划课题——户外活动促进幼儿体能有效发展的研究（GS[2020]GHB

3802）。

参考文献：

[1]夏静. 户外体育活动中幼儿体能发展的有效研究[J]. 儿童大世界（下半月），2019（11）.

[2]谭翠兰. 开展户外体育区域活动，有效促进幼儿体能发展[J]. 课程教育研究（新教师教学），2015（5）.

[3]安志慧. 户外活动促进小班幼儿体能发展的思考[J]. 教育革新，2016（2）.