浅谈传统茶文化在高校心理教育资源建设中的作用

刘纯纯

（衡水学院，河北 衡水 053000）

在高校教育教学工作当中，心理健康教育和基础专业知识教学占据着同等重要的位置，大学生学好知识和技能的前提是拥有良好的心理状态，心态好了一切都会变得顺利。现在的大学生群体正处于时代飞速发展与变革的阶段，每一天都会有新鲜事物进入到大学生的视野当中，利弊皆存在，大学生只有坚守住正确的价值理念、拥有良好的心理状态才能够掌握好对新事物的学习和了解分寸，才能够避免受到负面诱惑与引导。高校必须要肩负起大学生心理健康教育的责任和使命，充分利用起传统茶文化的精髓，借助传统茶文化的内容来丰富心理健康教育资源，为学生提供更优质的心理健康教育，切实帮助学生们解决实际困难，疏导负面情绪。

1 关于传统茶文化的内涵分析

众所周知，传统茶文化是我国优秀传统文化的重要组成部分，茶文化中的思想精髓不仅仅适用于茶领域，其在当今社会各行各业中都有着自己独特的价值和意义。深入剖析传统茶文化的内涵，不难发现传统茶文化与社会各个行业各个领域都有着非常紧密的关联性，茶文化的内容已经被广泛应用到了社会生活的方方面面，并且其内涵一直被不断充实的状态。传统茶文化在现代教育教学领域当中，早已经不是一种单纯文化元素的存在，其之所以能够在教育教学领域中发挥出如此重要的作用，根源在于传统茶文化中所具备的规范要素以及行为理念对当前大学生群体的成长以及发展都有着至关重要的作用。加深对传统茶文化的探究力度，可以在很大程度上帮助解决高校在心理健康教育工作中遇到的诸多问题，也可以将茶文化更具针对性和高效性地应用到实际教育工作当中来，为优化整个心理健康教育教学提供强有力的帮助。

2 高校心理健康教育与传统茶文化的契合性分析

高校心理健康教育工作针对对象是全校大学生，依据是大学生群体的心理发展特点和规律以及存在的普遍心理问题，借助科学专业的心理教育和疏导方式来帮助大学生解决心理问题，进而实现推动大学生全面发展的最终目的。就目前高校所开展的心理健康教育工作而言，其内容主要包括以下几个方面：其一是帮助和维护好大学生群体的健康心理。心理健康教育人员要深入到大学生群体当中，针对性了解当前大学生群体普遍存在的心理问题，然后借助专业的教育和引导方式来提升大学生的心理承受能力以及提升他们的思想品质，让大学生能够时刻保持积极向上、健康乐观的心理状态，以平和理想的心态去处理学习和生活中随时出现的各种问题，避免极端情绪的影响和干扰。其二是对有心理问题的大学生给予专业的指导和矫正。现在的大学生群体当中有很大一部分学生都存在着不同程度的心理问题，作为高校心理健康教育人员必须要及时发现大学生存在的心理问题，并且为他们提供针对性的心理咨询，并根据学生的实际情况来对他们开展心理矫正训练，帮助大学生解决好困扰他们的心理问题，减轻他们负面情绪的干扰。

将传统茶文化的相关内容融入到大学生的心理健康教育当中来恰好可以帮助心理健康教育人员解决好以上两项任务，传统茶文化的思想内涵与大学生的心理健康教育有着非常高的契合度，其具体体现在如下几点：第一，众所周知，传统茶文化涉及领域非常之广，其包含着艺术、风俗、道德、知识以及法律等诸多方面的内容，而且在多年发展历程当中，茶文化早已经上升到了中华民族精神的高度，和中华民族的意识以及精神实现了紧密融合，因此，传统茶文化不仅仅包含着中华民族独有的思维方式，其也在很大层面上代表着中华儿女的价值取向、审美情趣以及理想人格。举例说明：传统茶文化中也蕴含着中国独有的中庸思想，将中庸思想融入到大学生的心理健康教育当中来，引导大学生树立起平和的心态，平和地去看待社会上发生的各种事情，平和地对待身边的人和事，平和地思考自己的境遇，与自己、与他人、与学校、与社会都建立起和谐的关系，久而久之，学生的心理问题必然会得到有效缓解，不再被负面情绪或者特定人物和事件所影响。第二，茶文化为大学生的心理健康教育提供了丰富且实用的教学资源，之前大学生心理健康教育工作应用的多是与之有直接联系的教学资源，诸如课本内容、大纲要求以及网络相关资料等，将茶文化融入到大学生的心理健康教育工作当中来对于高校的心理健康教育来说是一个很大的突破，而且茶文化所包含的丰富内容为大学生的心理健康教育提供了无限可能。第三，茶文化是一种强调修身养性的文化。茶文化与修身养心之间更像是“孟不离焦，焦不离孟”的关系，茶文化所具有的修身养性功能，可以从“修身”与“养性”两个方面做出论述。而高校的心理健康教育本质亦是如此，其也是对大学生进行的修身养性的要求，引导大学生树立起正确的价值取向，养成良好的生活习惯，摆正心态，一切向好，对于大学生来说会产生非常长远的影响。

3 传统茶文化对高校心理健康教育有着巨大的促进作用

纵观当前高校心理健康教育工作的现状以及大学生群体的心理健康状况，暴露出的最明显的心理健康问题即人际交往障碍、人际沟通困难以及自我认知障碍，这是目前大学生群体中存在的最主要的三个问题。将传统茶文化融入到高校心理健康教育工作当中来，可以很地帮助心理工作人员解决上述问题，并且为其后续工作的开展指明方面。以人际交往障碍为例进行说明为什么现在的大学生群体会存在人际交往障碍这一问题，根源在于大学生内心缺乏安全感，在面对人群的时候会手足无措，不知如何是好。有这样心理问题的学生在集体当中通常都会扮演角落里的那个角色，其并不能够真正融入到集体当中来，而且对于集体活动或者集体任务会存在抵触或者反感情绪。而茶文化作为我国重要的文化内容，其具有普遍存在的特点，并且日常的品茶也是十分常见且熟悉的活动。且由于茶文化的普遍存在，其已经逐渐成为重要的情感载体。所以，加强茶文化的教学融入能更好地促进学生进行集体融入。再比如，现在大学生当中存在的沟通障碍也是心理问题的一个典型反应。之所以出现沟通障碍，根源还是在于学生之间性格方面存在着很大差异，不同的成长环境、不同的家庭氛围会加大学生之间性格的差异，这也是当前高校心理教育工作人员面临的一个严重问题，学生之间个性的过大差异会让他们很难采取统一的处理方式，而不得不针对性的开展心理教育和疏导，这就在无形当中增加了心理教育工作人员的工作压力。而传统茶文化在心理健康教育工作当中的融入则可以很好地缓解大学生群体中存在的沟通障碍问题，同时减轻心理教育工作人员的教学压力。心理教育人员在实际教育过程中针对此问题可以引入品茶和茶道这两方面的内容，首先，就品茶而言，品茶文化可以帮助学生们更迅速地融入到集体当中来，其次，就茶道而言，茶道文化本身便具有着很强的鉴赏性与参与性，如果心理教育人员可以将品茶和茶道准确应用到实际教育当中来必然能够在很大程度上改善大学生的心理状态，帮助不同性格的学生更好地融入在一起，同时提升他们的交流与沟通能力，与同学建立起良好的关系。关于大学生群体中出现的自我认知障碍问题，这也是较为普遍的一类心理问题。大学生的自我认知障碍问题和当今社会多变复杂的环境有着非常紧密的关联性，当前社会科学以及网络信息技术越来越发达，学生对复杂社会思潮的理解主要是借助互联网来进行选择与理解的。所以，学生在对社会环境中会出现以固执的状态来判断有别于自已的其他观点，造成自我认知障碍的出现。而茶文化中所涵盖的赏茶文化就能很好地通过意境营造来促使学生进行实物反思与思考，从而辩证地进行自我认知。

综上所述，伴随着教育教学工作的不断创新与改革，当前在高校心理健康教育工作中可以利用的教学资源呈现出越来越多元化的发展形势，而且未来心理健康教育的资源范围会更加广阔。传统茶文化之所以能够在高校心理健康教育工作中发挥出如此重要的价值和作用，其原因主要在于传统茶文化所蕴藏的精神理念以及所包含的内容内涵是其他资源无法比拟的，传统茶文化兼具先天优势与后天特色，高校心理健康教育工作必须要进一步加强对传统茶文化价值的挖掘力度，将更多茶文化资源应用到心理健康教育当中来，继续提升茶文化在高校教育教学工作中的影响力，同时在潜移默化中加深大学生群体对茶文化的认知程度，将大学生发展成为传统茶文化的传承者。