夏天老年人怎样选配墨镜

石家庄读者杨先生问：我今年64岁了，身体健康，但经常感觉眼睛干涩，怕光刺眼，所以出门都戴墨镜。最近夏天快到了，我偶尔会出现头晕的状况，想问一下这种情况正常吗？

重庆医科大学附属第二医院眼科主治医师 简嘉答：

针对这种情况，建议您换一副墨镜。一般而言，墨镜的可见光透射比在8%～40%之间，但是劣质墨镜制作粗糙，存在屈光度超标、镜片厚薄不一、光学性能差、防紫外线功能差等问题，长时间佩戴容易导致所视物体模糊不清、头晕、眼花、疲劳等情况，严重的话还会导致视力下降等。

对于墨镜的选择，老年人应根据自身情况进行挑选。患有白内障、干眼症等眼病的人群，大多有不同程度的畏光症状，出门应戴太阳镜，能改善畏光症状和保护眼底视细胞，防护老年性眼病；屈光不正的人群可以佩戴具有屈光度数的变色眼镜，既能矫正视力，又能防止强光对眼睛的危害。在选购太阳镜时，要先试戴，看看有没有眩晕感，还应该去正规商店购买，观察墨镜的质量级别、生产厂家和商标等。C