健康教育在儿童保健中的作用研究进展

2021-12-02黄开欣

今日健康 2021年11期

黄开欣

（岑溪市人民医院，广西岑溪，543200）

随着我国经济不断发展和医疗水平的提高，大众健康观念也不断提高，而儿童保健也成为一项重要内容，儿童不但作为每一个家庭的中心，也是国家未来发展的力量[1]。对此，降低儿童病患风险，是提高生活质量和我国人口综合素质的重点。而如何保障儿童健康稳定的生长发育是一直努力的方向。本文现对健康教育在儿童保健工作中的应用研究进行综述。

1 儿童健康教育保健主要原则

1.1 新生儿保健从胎儿顺利分娩结扎脐带时开始计算，四个星期内为新生儿时期，该阶段新生儿弯曲脱离母体独立生活，所处环境发生变化，其生理调节和适应能力尚不成熟，体重下降和体温不升等情况时有发生，也可出现窒息、溶血、产伤等问题，其不但发生率高，同时也是导致新生儿死亡的主要原因[2]。发达国家中，占新生儿死亡率的2/3，尤其在出生后的第一个星期。根据上述情况，在保健方面着重对患者进行保温、喂养，尽可能以母乳喂养，以及每天坚持沐浴，水温不可过热或是过冷，一般建议略高体温，另外，室内空气保持清新，经常通风[3]。

1.2 婴幼儿期保健 0～12个月婴儿需指导产妇尽可能进行母乳喂养，之后再适当添加辅食，并嘱其在规定时间免疫接种，着重说明一周岁前各项日常护理与干预内容[4]。该阶段体格发育较快，需要多种营养素来满足其生长发育需求，但婴儿自身销户系统尚未成熟，对此，极易使其消化功能紊乱和营养缺乏性疾病，部分母乳喂养或是人工喂养婴儿可选择配方奶粉，从4～6月开始对其增加辅食，便于后期断母乳，另外，定期对体格检测，利于早期发现营养不良、佝偻病或是发育异常[5]。1周岁～3周岁阶段，机体生长发育速度和一周岁前相较，将减慢，保健工作重点放在体格发育方面，该阶段饮食也从原来乳汁过渡大饭菜，甚至是正常成人饮食，以防消化紊乱、营养缺乏作为保健重点，并且，此时，幼儿免疫功能水平较低，极易患各种流行病，对此，防病作为重中之重[6]。

1.3 学龄前期保健该阶段体格发育树速度又进一步减慢，逐步达到稳定状态水平，而智能处于完善，求知欲和做复杂动作能力变强，对自身具有一定照顾，其思维能力和语言也具有一定进步[7]。该阶段健康教育着重培养道德品质，养成良好学习、卫生、劳动习惯，从而为进入小学做好相应准备，同时，幼儿机体防病能力也具有一定提高，因接触面进一步扩大，所以，出现各种传染病可能性更高，加上未有生活经验，意外事故发生较多，因此，作为日常保健工作重点。

1.4 学龄期保健该阶段小儿体格生长发育以逐步形式增长，其除生殖系之外其他器官均逐步进入发育末期，和成人水平接近，智能较前几阶段更为成熟，属于增长知识和接受文化教育的重要阶段，该阶段需要加强相关教育，使其在家庭中、学校奠定基础，这时期患病率较前几阶段显著降低，但要重视近视、龋齿等问题，对于慢性病灶及时矫治[8]。

2 日常保健常识

(1)让儿童穿一些质地柔软、方便穿脱易洗涤的衣服，不但具备良好吸汗能力，还可对皮肤具有保护作用，对此，化纤类衣物不可作为夏装，可选择一些浅颜色、光滑的衣物，例如，棉织、麻织、真丝类。(2)保证具有充足的睡眠时间，单独睡觉，卧室内温度适宜，并且空气流通，在使用空调时温度不可过低，以免着凉[9]。(3)婴幼儿洗澡中注意将室内温度控制在26～28℃，洗澡后房间温度保持在24～26℃，并且备好洗澡用品，不可频繁使用沐浴露，以及对洗澡时间进行控制，防止受凉。学龄前儿童洗澡数也要控制，每天沐浴1次或2次，不建议超过3次，冬季适量减少，同时不可使用碱性较强的肥皂，以免对皮肤造成损害[10]。(4)婴幼儿饮水时，保证安全、无菌，六个月前肠道通透性强，屏蔽性差，可使一些不适人体蛋白进入至血液。另外，六个月时易受到接受新的味觉体验，淡口味食物利于婴幼儿对天然食物的接受，减少挑食情况，并且降低盐与糖的摄入。学龄前儿童因出汗较多，要注意对水溶性维生素和无机盐的补充，但若喝水过多可使胃液冲淡，其食欲将下降[11]。(5)食物的添加可依据儿童机体生长情况为其安排合理膳食，保证摄入充足，防止发育迟缓等情况的发。一般婴幼儿六个月后添加辅食，以循序渐进的方式，辅食添加原则以一种到多种，从稀到稠、从少到多，不可一次性添加多种，辅食添加中若是出现不适不可强行添加[12]。