什么是高危妊娠，如何做好护理

张礼萍

（宁南县妇幼保健计划生育服务中心，四川 宁南，615400）

怀孕本身是一个正常的生理现象，从怀孕到足月妊娠后分娩，产下健康婴儿这是一个自然的过程，但并非所有的孕妇怀孕都能正常、平安的度过妊娠阶段，还有部分孕妇会经历高危妊娠，此类妊娠不仅危害胎儿的发育，还可能会危害孕妇的身心健康。为了避免高危妊娠对孕妇产生各种伤害，我们首先要了解什么情况属于高危妊娠，生活中应如何做好护理工作降低其危害性。发生高危妊娠千万不要慌张，因为很多女性朋友可能做过这方面的功课，因此听起来既陌生又熟悉，所以下面来详细给大家介绍什么是高危妊娠，明确其病因和症状才能明确治疗方案，远离危险因素。

一、你所认识而又不了解的高危妊娠

高危妊娠是指对怀孕者和胎儿造成较大伤害的妊娠情况，此类妊娠很可能会导致难产，威胁孕妇生命，针对这种有危害情况的妊娠状态称为高危妊娠，引起高危妊娠发生的原因及危险因素有很多，现阶段，每个女性及胎儿的身体都比较脆弱，受各方面因素影响很容易出现不良状态。而影响高危妊娠的原因具体可概括为以下几点：

1.年龄因素：低于16 岁或超过35 岁的女性；

2.体质量：身高低于145cm 以下，体重低于80 斤或超过170 斤相对较危险；

3.既往史：曾经发生过流产、早产、胎死腹中等不良妊娠结局的情况，分娩的新生儿畸形、低体重儿、巨大儿等情况；

4.体质偏差：孕妇过度肥胖或偏瘦、营养不良的体质、分娩产程长，胎儿发生宫内窒息的情况；

5.血型因素。女性为O 型血或Rh 阴性血，男方非O 型血或为Rh 阳性血的夫妻；

6.妊娠合并症。妊娠期间发生妊娠糖尿病、妊高症、心脏病、肝炎、肺结核等疾病类型或妊娠阶段检查时出现胎位不正、多胎、胎儿畸形或孕期出血等情况；

7.其他因素。孕期发生病毒感染，如风疹、巨细胞或疱疹病毒等，怀孕阶段服用各种药物刺激或接触农药或化学药剂等。以上均是造成高危妊娠产生的危险因素，这些情况会导致胎儿早产、畸形或死亡，甚至会导致孕妇发生大出血、难产和死亡等。因此必须要高度重视高危妊娠，掌握其发生先兆症状，做好定期产检、自我预防和护理是非常重要的。

二、高危妊娠的发生症状

高危妊娠一般会出现异常症状，如发生自发性流产、胎儿早产、胚胎发育异常以及各种妊娠并发症等，部分孕妇还可能会出现意识丧失、腹痛、腰痛、胎动停止等情况，自然流产一般出现在妊娠28 周前，如果不自查或及时处理会遗留妇科疾病，甚至会危害孕妇健康；高危妊娠会导致胚胎发育停止、发育变慢、胎儿宫内窒息、水肿、畸形或胎死腹中；妊娠阶段孕妇还会出现高血压、肾病、糖尿病、甲亢、心脏病等。所以要牢记高危妊娠出现的症状以及诱发因素，然后对症采取有效的护理预防措施远离危险，幸福、顺利的孕育健康宝宝。

三、如何做好高危妊娠孕妇的护理工作？

高危妊娠的诱因有很多，说明此类妊娠的危险是可以预防和避免的，掌握预防措施和护理措施是每个孕妇必备技能，下面是几项护理事项。

1.心理护理

孕妇的心情是妊娠阶段最重要的关注点之一，保持良好的心态，为孕妇提供安静、温馨、舒适的养胎环境，提醒家人和丈夫要多给予孕妇关心和疼爱，尽量不要惹孕妇生气，多点包容和理解，腾出更多的时间陪伴孕妇，多开导和赞美，让其心情保持愉悦、轻松和自由，才能拥有良好的睡眠和精神状态。最好其丈夫能每次陪伴去产检，共同参与胎教，学习妊娠保健知识，对孕妇给予更多科学照顾。

2.营养支持

一人吃两人补，所以妊娠期间每个孕妇不仅要照顾自己的肚子，还要考虑胎儿的营养吸收，因此要遵照医嘱，在不同妊娠阶段搭配均衡膳食，及时补充胎儿和自身的营养所需，按需补充维生素、铁、钙及多种氨基酸，不要为了身材而过度减肥，合理控制体重增长情况，按时产检记录体重增长量及胎儿的发育情况。

3.日常生活护理

一定要提醒高危妊娠孕妇日常生活中不要过度劳累，不要走长途路和搬重物，减少腹部用力，不要踮脚取物，以防发生流产，尽量多卧床休息，生活环境要整洁、安静，形成规律的作息生活，早睡早起，不要有过大的心理压力，适当的下楼活动，慢走，夜间入睡尽量保持左侧卧位，有利于胎儿发育，避免胎盘缺血、缺氧；不要久站久坐，孕晚期每天帮助孕妇按摩四肢肌肉，促进血液循环。