春捂有讲究

◎卜庆萍

古人云：“春捂秋冻，不生杂病。”但“春捂”并不是说穿的越多越好，“捂”是有讲究的。

人体下身血液循环相对上身来说较差，更容易受到寒流的侵袭，所以初春要注意腿部保暖，捂腿、捂脚，时时顾护人体的阳气。脚部位于肢体最末端，是身体上对外界温度最敏感的部位之一，所谓的“寒从脚上起”就是这样道理。脚部受凉后不但会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，让人更容易被流感病毒、鼻病毒等侵袭，还容易引起腹泻，并影响到脑部的供血量。中医学认为，脚是人体上穴位非常集中的部分，有些人经常出现偏头痛、小腹疼痛却总也找不出原因，其实就有可能是因为脚部寒冷影响到全身经络运行所造成的阳虚。

天气开始转暖后，很多人习惯于先脱去厚重的绒裤、毛裤、秋裤，一下子脱成了单裤，这是不符合初春养生原则的。裤子最好是由厚变薄逐渐减，毛裤、绒裤减成秋裤，厚的秋裤减成薄秋裤或连裤袜，再减成单裤。这道理和捂脚是一样的，目的是防止寒邪侵入人体。春捂是不需要捂头的。春天是万物生发的季节，人的阳气也会随着自然规律而生发，阳气是向上的，所以如果还捂着厚厚的帽子，就会影响到阳气生发。只是摘帽子也要有个循序渐进的过程，逐渐适应外界的气候。如果您现在还戴着厚厚的帽子，先换个薄一点的，别一下子摘掉，要逐渐适应外界环境。

新使用的东西，总有个磨合期，鞋子也不例外。71 岁的李大爷最近就不幸被新鞋磨出了个油光锃亮的脚疱，他三下五除二用针挑了，没想到几天后居然发高烧，一条腿又红又肿!

原来李大爷得了丹毒，也就是皮下淋巴管的急性感染!小伤口怎么会有那么大的杀伤力？很多人脚上磨了个疱，都习惯用针去挑，殊不知这一针下去得带入多少细菌!把针在火上烧一烧，确实可以杀掉很多细菌，但也有很多顽固分子根本消除不了。

在很多人看来，牙疼虽然难受，但忍一忍或是吃点止痛药也就过去了。如果你曾经有过“熬成功”的经历，那不得不说一句：真是太幸运了!据《扬子晚报》报道，有位武汉籍男子，因为牙疼没有及时治疗，诱发牙源性下行性坏死性纵隔炎，最终不治离世。

牙痛本身就是种感染，如果没有及时处理，它周围的脓肿病毒就会沿着咽后间隙及气管前间隙一路下行，到达纵隔，从而感染该区域。最后形成脓毒血症，造成身体多脏器的衰竭。