肢体疼痛是风湿吗

■张健康

风湿是一种常见病，主要侵犯骨关节、肌肉及关节周围软组织，属于自身免疫性疾病。其发病隐秘而缓慢，病程长，多有遗传倾向，在诊治上有一定难度。许多人觉得四肢酸痛，就以为会患上风湿，下面一起来看看风湿病和肢体疼痛的关系。

肢体疼痛不一定是风湿

患有风湿病的人的确会出现四肢肌肉酸痛，这是由于风湿侵犯人体肌肉造成的。特别是在做上肢的运动动作时，可出现上肢肌肉无力的症状。此外，下肢也会出现肌肉无力的情况，也有部分病人面部和胸部出现皮疹，是由多肌炎或皮筋炎引起的，是风湿病的常见症状。需要马上到医院进行检查和治疗，以免延误病情。

早晨起床后，风湿有什么表现？

一是全身无力，关节酸痛。早期风湿可出现关节压痛、肿胀，常为关节滑膜炎或周围软组织发炎所致，与疼痛程度及发炎程度成正比，发炎愈重，疼痛愈重。对患者的关节腔内进行检查，可发现有积液，关节滑膜增厚。骨关节炎患者可出现骨增生性肥大，并伴有疲劳和乏力。

二是关节僵硬。患者在早晨起床或长期休息后，关节会出现粘连状僵硬的感觉，稍有活动，症状可消失或减轻。

三是关节畸形。在风湿加重的情况下，患者可以出现关节畸形的症状，如不能完全伸直膝关节、指关节和关节半脱位等，影响到正常的外形及正常的活动范围。这是由于骨质和软骨受损所致，是风湿病的常见症状。

四是无规律发热。患者在风湿出现前可出现不规则的发热，用抗生素治疗无任何效果，同时可出现血沉快速等。

当出现上述症状时，应及时到正规医院进行检查防止病情的恶化。

日常护理

风湿最怕风、冷和潮湿，因此居住的房间尽量向阳，通风干燥，保持室内空气清新，床铺平整。通常在洗手或洗脸的时候使用温水，睡前用热水泡脚，热水浸到脚踝以上最好，泡脚15 分钟，可促进下肢血液循环。风湿病程长且反复，患者情绪变化复杂，如果情绪波动过大或心境不稳就会影响治疗效果，因此患者要正确地面对疾病，及时减轻心理压力。采用高蛋白、高热量、易消化的饮食结构，避免食用生冷油腻和辛辣刺激的食物。