健康中国视域下大学生体质健康提升策略

2021-11-30桑磊

普洱学院学报 2021年6期

桑磊

安徽财贸职业学院，安徽合肥 230601

中共中央、国务院于2016 年10 月25 日印发并实施《“健康中国2030”规划纲要》，旨在推动健康中国构建，有效提升全民健康水平。《“健康中国2030”规划纲要》明确提出，将健康教育置于学校教育体系中的重要地位，强调提升大学生健康水平，重点培育学生体育兴趣和体育爱好。大学阶段作为推动学生健康水平不断发展的关键阶段，是学生生活习惯养成的主要阶段，更是养成终身运动习惯与终身体育意识的黄金时期。大学生作为推动国家建设的接班人，承载着民族复兴和国家繁荣发展的时代使命。对此，在健康中国背景下，有效解决学生体质健康问题，优化其体质健康情况，不仅是实现健康中国建设的重要方式，更是推动学校教育水平提高、实现学生健康成长的必由之路。

1 健康中国视域下大学生体质健康状况概述

首先，在身体形态层面。身高、体重、胸围是衡量人的身体形态最基本的三项指标。近年来，我国大学生的身体形态总体方面呈现良好发展趋势。但伴随民众生活质量逐渐提升，导致部分学生出现营养过剩，加之多数学生缺乏有效的体育运动锻炼，致使大学生整体肥胖率有所提升。其次，在身体机能层面。肺活量指数是体测过程中评价学生身体机能的重要指标，指数高低将直接映射学生身体情况与机能的好坏。目前，大学生的肺活量指数相对以往有所提高，但是指数水平依旧较低。最后，在身体素质层面。柔韧性、速度、爆发力以及耐力等均是学生身体素质的主要构成因素，而当前我国大学生在身体素质层面的各项指标均有所降低。

2 健康中国视域下大学生体质健康提升的影响因素

2.1 政府部门责任意识缺位

政府在我国治理体系当中肩负着重要职责，要积极将大学生体质健康提升，引进国家治理与体育治理体系内，最大限度实现青年学生体质健康治理的最优化状态。以往我国把体育治理的关键致力于竞技体育领域，期望以竞技体育实现强国梦，这在某一发展阶段具有必要性。现阶段，我国在竞技体育领域已经获得显著成绩，所以应在大学生体育治理和全民体育的层面投入更多力量。基于政府责任主体意识来说，政府承担着民众体育权利以及公共事业的主导角色。但是政府在自身功能发挥层面尚未满足一定要求，且政府责任主体意识相对模糊。恰恰是这一责任意识缺位和缺失问题，进一步造成体育系统、教育系统及与其相配套的其他关联系统出现全域性责任意识薄弱的问题。同时，政府责任意识当中蕴藏的价值引导意识薄弱，也在某种程度上导致应试教育占用了体育教学资源。目前，我国学校教育仍旧以实用性教育和应试教育为核心，部分学校为了实用性课程和对学生就业具有积极影响的实践活动，往往让体育课程教学为其让路，从而产生了教育资源对学校体育教学工作的盘剥，以及对实用性课程教学资源的过分倾斜等问题。

2.2 体质健康测试方法缺乏科学性

因为大学生体质会时常会受到环境、地区以及个体差异等诸多因素影响，加之体质健康标准与实施办法在不断更新，使得学生体质健康测试仍存在部分亟待完善之处。例如，由于学校和教师所在区域经济发展差异及教育水平不同，学生的体质健康同样存在差异。针对大学生群体采取的体质健康测试普遍以体育教师一人打分来完成，这对体测而言存在一定局限。同时，现阶段学校在体测方面的组织能力尚未达到完全公正和公平的要求，导致体测在实际执行中愈发形式化。甚至部分学校为达到体质健康标准，通常放宽体测要求，期望以此达到学校健康标准及合格率。部分教师为完成领导层下发的任务，并实现自身教育成果，也会放宽测试指标。从根本上说，这些因素造成了大学生各项体质健康检测数据不精准的问题。

2.3 学生缺乏体质健康的正确认知

尽管大学生对体质健康和体育锻炼间存在的内在联系有所了解，也清楚体育锻炼在提升个体健康水平层面的积极作用，然而从体育项目具体参加状况而言，多数学生依然存在锻炼积极性较低的问题。在进入大学校园后，学生因为学业轻松和远离父母，使其在校园生活当中沉浸在综艺节目和网络游戏等娱乐化活动中，熬夜看剧、打游戏已经成为部分学生的生活日常习惯。而产生这些问题的主要原因体现在，学生对体质健康的重要性缺乏充分认知，对体育锻炼在促进体质健康提升层面的优势了解不足，且对损害自身体质健康的诸多不良习惯并未形成清晰认知，从而造成学生们体质健康整体水平有所降低。另外，多数学生对体育运动价值的认知普遍停滞在感性维度，致使学生们缺乏正确的体育认知意识。

3 健康中国视域下大学生体质健康提升的有效策略

3.1 增强政府部门责任意识

政府是开展公共治理工作的主要部门，因此其要积极增强自身在大学生体质健康提升层面的责任意识。首先，政府应明确划分各部门承担的职责，确定体育教育工作的责任主导部门，建设多方联合的工作机制，促进社会力量、家庭与学校等多元主体参与到体育教学革新中。其次，政府部门应积极完善学生群体体质健康水平的法律条例，切实为学生提升体质健康提供保障。强化对学生体质健康水平的把控和检测力度，将学校体育教学引进考核评价机制中。把学生体质健康层面涉及的法律法规置于独立运行和实施的体系中，从而保障学生体质健康层面涉及的义务与权利真正落到实处。其三，政府应在资源供给层面提高对学生体质健康发展的支撑力度。而资源供给具体涵盖人才资源配备与资金支持等层面。其中，在资金支持层面，政府既要在财政资金层面给予一定倾斜，也要激励社会力量投入到大学生体质健康的发展当中。而在人才资源配备层面，政府应针对学校体育训练、设施建设与教育团队建设等层面强化政策扶持。大学生体质健康是固国根本，与经济社会可持续及健康发展格局息息相关。各级政府有责任引导学生群体树立积极体育观念与体育运动参加意识，在积极体育运动意识的正向引导下，各级政府还要在体育制度保障以及资源供给等层面提供配套支撑。

3.2 完善学生健康管理机制

学校拥有丰富的资源，可以对学生群体健康认知及行为生成深远影响，而学校亦是推动学生健康发展的主要平台。学校应通过完善学生健康管理机制，更新教育观念、优化学生们生活及运动方式，进行适当健康干预。首先，构建全方位与系统化的学生健康管理机制。因为学生的生理、身体素质与心理问题间互相联系且互相作用，传统的心理咨询室、体育教育部门以及校医院等管理机制，已无法系统化地解决学生们存在的健康问题。在健康中国背景下，构建系统化且全方位的学生健康管理机制，充分整合相关资源是必然趋势。对此，学校方面要成立健康管理部门，以此推动校医院、教育部门以及心理咨询师等诸多部门实现协同合作。其次，教育工作者应基于学生性别和年级的差异性进行多元化体育教育及健康教育，加强大学生群体知识水平与健康素养，使其养成积极与健康的生活习惯。其三，教育工作者要联合校医院与心理咨询室，定期评价和检测学生群体体质状况、心理健康隐患以及健康危险行为，提高对于学生群体的身心疏导力度，落实全过程健康管理。其四，切实发挥互联网技术优势建设，包含学生心理测试、体制测试、体检以及就诊记录的数据一体化的信息化电子档案；落实学生群体健康数据共享及数字化整理，科学评价学生群体存在的危险因素与各因素之间的互相作用机理；各个部门对此合作进行全方位学生健康干预、检测与康复指导，不断推动学生群体实现生理与心理的综合性健康发展。

3.3 深化大学生的健康教育理念

据相关研究证实，健康意识对于个体体育锻炼意向和行为具有正向影响。学校方面要克服体育教育落后思想理念，无论在学校教育中还是社会教育中，均要提高对学生群体健康意识培养的重视程度。学校要最大化发挥教育资源优势，提高健康知识宣传力度，深化师生群体对于健康的认知，呼吁学生们关注个体健康情况，积极进行自我健康教育和管理，同时推动学校教育体系中体质健康和文化课学习的深度结合。无论是学校还是教师均应在思想层面明确大学生体质健康所具备的现实价值与重要性，大力宣传体质健康和文化课学习兼顾的理念，让学生群体在精神层面生成体育情怀，进而产生积极的体育观念。同时，学校应建设多元化体质健康培养模式，切实发挥课堂教育、学校宣传媒介与学校负责人宣讲内容的作用，并以必要的激励性政策为辅助，创造关注健康的积极氛围。借助健康理念的积极引领，使大学生主动参与各项体育锻炼，从而逐渐养成体育锻炼的优秀习惯。要持续提高自身体能水平，强健自身体魄，让大学生可以在走出校园，进入社会之后，把这些优秀习惯真正带入到社会生活当中，从而推动社会体育持续发展，加强我国民众体质健康水平，最终促进健康中国建设的落实。