浅谈心理干预以及政治工作对民警的影响

吴文政

（成都市龙公安局泉驿区分局，四川 成都 610100）

一、引言

随着社会发展，我国的法制法规的健全下，犯罪率相比较于十年前来说已经有了很大的下降趋势，这是一个好的征兆，但是这些犯罪率的下降都必须得感谢各个部门警察的细心和努力工作，以至于导致现在很多民警的心理出现了问题，那么此篇文章将会着重于讨论好的心理干预和政治工作对民警的影响。

二、心理问题

（一）当前基层民警心理健康的状况：精神状态（焦虑、紧张不安、注意力无法集中，兴趣下降、记忆力下降、精神负担重，内心痛苦、）会出现感知觉、注意品质、记忆、思维状态以及情绪、情感表现（情绪低落、心烦、后悔、委屈、气愤）（烦恼、易激惹、对前途悲观、无助感、自我评价低，感到生活生命没有意义）还有意志力行为（自控能力、言行一致性等）但是人格完整性、相对稳定性。

（二）还有比较严重的身体状况有的甚至会出现头痛、腹痛、胸闷、心悸、心慌、脖子僵硬、疲劳、食欲下降和入睡困难、头昏脑涨问题。紧张、焦虑、恐惧等高度应激反应。公安工作长期处于高度警觉的状态，如果不能进行正确的自我心理调适或者心理咨询和治疗，压力会对人的身体机能造成一连串的破坏，不仅容易患上高血压、糖尿病、心脏疾病，如冠心病、消化道疾病如消化道溃疡、肿瘤、皮肤病等病症，而且会干扰人的认知程度，降低人体免疫系统功能、甚至致命。长久下去，很可能引起神经衰弱、强迫症、恐惧症等神经症的发生。而这些身体问题的出现其实与心理因素是分不开的，医生常说，心情保持愉悦，身体也会跟着一起愉悦，如果心理压力大总是低沉消极那么随之而来的身体状况也会越来越多。冲动、暴躁、攻击性增强、自控能力减弱等失控性情绪反应，我们的一个同事在网络上做了一个调查表明，民警每年的工作时间比一般的工种要多出一半不止，这样严苛的工作环境和较长的工作时间难免会导致心力交瘁和心理负面的情况出现，甚至还有调查说明每天有将近五百多名同仁会在执法期间倒下，两百多名在岗位上去世，这样的数据难免会让民警的心中都打了个寒颤，试问又有谁不怕死呢？又有多少人不爱惜自己的生命和亲人，很多的执法人员在倒下的时候他的身边没有女儿没有母亲只有因为辛勤工作落下的一身病痛，我想这就是我们要将民警的心理问题着重说明的原因了。

（三）甚至有更多地从警人员出现社会工作不尽心，经常顶撞上司，觉得上级处理不公平就会消极对待工作，婚姻恋爱都会受到心理因素的影响，导致分手离婚的例子也是逐渐增多，由于民警工作的各种问题甚至还导致了影响人际交往，与朋友决裂，这些问题都是在近期浮现的，这大大的说明了民警工作的不易和不受理解所带来的对民警的影响是各个方面的。

（四）这些问题的出现，已经让很多从警工作人员出现对自己工作的不自信，甚至会考虑是不是自己才是做错的那个人，工作动机已经严重偏离。我自己作为从警人员其实我们这支队伍的心理健康问题已经引起了党和政府，乃至整个社会的高度关注。从上到下都在多种措施举给予人性关怀、打造阳光心态，越来越成为各级公安机关的共识。

三、心理干预带来的影响

（一）那么在第一段落已经交代了民警目前的工作状态，以及不受群众理解所带来的各种副作用，由于一系列较为严重的心理问题所引起的连锁反应，所以在此一定要对民警工作者进行一定的心理干预。可以将切入的点分为以下几点。（1）开展交流课堂，让从警人员零距离的交流自己在执法过程中遇到的各种情况，还有自己内心的真实想法。往往只有通过倾诉可以降低一部分的心理压力，有人和自己感同身受那么就会减轻内心的一部分压力。（2）多组织一些民警们都感兴趣的小游戏，通过运动来缓解内心的不忿和压力也是一个很好的选择。（3）按组分配有经验的心理咨询师进行一对一的开导，很多人不觉得心理咨询师有什么实际性的作用，想要心理干预起到作用，第一步就是相信咨询师的，将内心的压力和烦恼都说出来，心理咨询师会一一进行疏导。

（二）此外，许多民警在应对个人发展、经济压力、工种变动、人际关系等方面，压力都比较大，从而使情绪易出现波动反常。特殊职业决定了与家人聚少离多，不能对家人尽更多的责任和义务，这样的直接后果是家庭不和、离婚率高、与子女亲人关系紧张。但是这种情况其实并不只是民警，民警的工作的确被执法人通常都不能理解，但是社会的实际情况在跟我们“对话”，不仅仅是一个工种在满身压力地向前爬，医生，护士，特警都是隶属于国家的工作人员，压力自然也不会小，即使是普通公众也会面对到个人发展和经济压力时没办法，所以不能只依靠咨询师的帮助，要知道大家都在辛苦的前进。

四、心理辅导和政治工作

（一）随着我国的各项指标都在逐渐达成，我国的发展也在逐步完善，十九大的召开成功更是为我国的发展更上一层楼，那么我们人民群众更是要响应国家号召，不求做到人人羡慕只求问心无愧，更是我们这些为国家为人民在工作的支执法人员的内心所向往。据调查结果显示，我党我国一直在为执法人员起草适合的执法政策，国家想让我们知道，我们并不是自己在作战，而是和国家一起。

（二）党一直在强调为人民群众多考虑为自己少考虑这类的思想观念，但是真的落实到每个人的身上他们一定会为别人考虑吗？每个人的人性都是自私的，即使平时看着默默无争的同事或者朋友在真正的面对二选一的境地之时必定会选择自己抛弃朋友，这不是一定的，但是却是人人心中都懂的道理，但是执法人员即使有这样的想法，却也要做到将人民群众的利益放在第一位，想戴王冠那就要承受他带来的重量。很多民警甚至都觉得自己为别人考虑的太多而亏待了自己亏待了亲人，但是这就是人民警察名字的由来不是吗？即使处在像炼狱一般的严酷社会，也要心存希望单枪匹马的战斗，这就是人民警察。

（三）公安民警拥有的权力很多，但是社会中我们却很少见到他们擅自使用自己的职权来方便自己不顾别人，这样的精神促使民警们一直处于社会的“正面”而不是反面。擅自使用自己权力的人现在多的数不胜数，贿赂这类的社会丑闻难道我们看到的还少吗？如果民警想过的轻松一点大可可以不用这么辛苦和耗费精神，只需要做那些在当今人们眼里看似最简单的事情不就好了，但是他们没有，这不仅仅是执法人员的态度，更是对社会“反面”的一大抨击。

（四）给大家举个例子，从警人员王某从事交管工作至今一直秉持着细节决定成败的办事风格。在日常执勤中，王某一直都很注重细节工作规范自己的一言一行，一板一眼树立公安的良好形象是他很注重的品德。他也会在

其他同事执法期间组织他们聊天或者打电话，炎炎夏日依旧在烈日下坚持工作数日，但是即使在病倒的时候都心系牵挂的是否有人在他休息期间不遵循法律法规，上级领导听说了他的事迹便来看望他，但是他依旧拖着病身对着领导敬礼，这样的精神试问有多少从警人员能做到，后来有记者采访他说，既然我做着这份工作，享受着这份工作带给我的便利，那么在我自己的岗位上发挥我的光亮这都是应该做的没什么需要张扬的，这样的精神即使在我们很多听说他事迹的民警心里都埋下了一个疑问的种子，自己是否能做到他这样？答案不得而知。

（五）那么有效的做法就是把思想政治工作与心理咨询二者，在队伍建设管理中完全统一结合起来同时进行。思想政治工作和心理咨询虽然是两个不同的概念，但是心理咨询往往具有思想政治工作所不具备的优势，“它按心理学的系统理论、专门的方法和技巧进行工作，掌握判断心理危机的实质，解除心理负荷，提高心理健康水平。在咨询过程中有时需要选用各种心理测试工具并辅以药物治疗，这是思想政治工作不能取代的”。

（六）思想政治工作的着眼点往往直接指向民警的世界观、人生观和价值观以及理想信念等，重在个人思想政治素质的提高和良好品德行为的养成；而心理咨询的着眼点则是民警的心理健康状况，防止并消除在其工作生活中可能出现的各种心理健康问题，注重培养他们良好的自我意识，强化其自助、自控、自律能力，重在重塑完善个体健全的人格，使其心理得到健康发展，潜能得以充分发挥。

（七）思想政治方向的观念早在几十年前就已经贯彻到中国人民的心里，所以只要秉持着最为基本的正确的观念来处理平常会碰到的各种不正常纠纷，如果再出现心理问题，安排咨询师一对一地来进行疏导，相信一定会事半功倍的。经常向他们传授一些自我调适方法，学会用简单的技巧维护自我的心理健康。正确认识自己，保持乐观的生活态度。碰到问题时必须坦然地面对和接受自己的紧张和焦虑，应该想到自己的有紧张和焦虑的情绪是正常的，不要与不安对抗，而是体验它、接受它。要训练自己像局外人一样观察自己的心理，不要让自己受情绪控制。

总结：最后，比如，通过心理干预来探寻民警出现问题前的起因（家庭、工作、社会环境、刺激影响事件因素等等；针对问题工作纪律处理过后的心理方面的创伤影响，从而正向积极的引导，亡羊补牢、防微杜渐、斩草除根，也可以防患未然。真正地去从心灵深处本质上干预救化改造影响每一个个民警，使我们这支队伍自身不出问题，才能时刻确保我们“打击犯罪，服务人民，维护国家长治久安”职责使命顺利完成。