高职院校体育教育个性化课程体系的构建探讨

矫振帅

（松原职业技术学院，吉林 松原 138000）

现阶段的高职体育教学中，个性化教学的应用已经开始在各个课堂中广泛使用，在体育课堂的教学上使用个性化阅读的方式，可以极大程度地改善以往课堂教学氛围整体比较死板的气氛，增加课程的整体活性，提升学生对具体内容的接纳性。进而提升老师的授课效率，体育训练越有效，学生的学习效率越高，身体也就相应变得越来越好。所以，在高职院校体育教学中融入个性化课程体系的教学方式，对提升整体高职院校体育的课程质量有着非常重要的作用。教师在实际课堂教学中，循序渐进地融入个性化教学方式，采用多样化的教学方法来提升学生的兴趣，激发学生的学习动力。

一、我国高职体育的现状及其问题分析

（一）体育活动开展的必要性

1.可以有效提升学生基础的体能训练

一个良好的身体状况和充足的体能是做好一切事物的基本前提。体能训练是一生的事业，在现阶段高职学生的体能训练课堂中，受传统教学观念的影响，学生在进行体能训练时更多是老师教授的训练内容，学生的学习兴趣很难在这种被动的教学环境下得到提升。所以，提升课堂活性，增加课程的个性，对于现阶段的高职体育来讲也是十分重要的事情。

2.适应了现阶段新课程标准下新的发展要求

在进行体育训练的课堂上，常常流传着这样一句话：“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”由此可见，体能训练的重要性是多年以来一直在强调的事情。特别是这几年更加重视对学生体能的训练，把健康放在首要的教学位置。根据现阶段的体育课程标准对于学生体育训练作出新的适应动作，并进行相关的市场调研工作对学生进行深层次的了解。把学生放在主要的位置上。在新的课程标准下，对于学生体能的要求和高职体育训练也出现了一些新的要求。教师需要及时采取一些新措施，改进课程体系、提升整体的课堂氛围。

（二）在高职体育个性化教学中遇到的问题

在目前阶段的高职体育个性化教学中，还存在着比较大的问题。首先，传统教育理念和教育方式根深蒂固地影响着一代又一代的年轻人，老师主导、学生被动的教学模式已经深深影响了一代又一代的教育教学工作者。导致学生对于体育训练缺乏兴趣。逐渐失去对整个体育课堂的兴趣。此外，教师在确定了个性化教学方案之后，课堂教学实施的过程中依然会出现很多问题，教师没有这一方面类似的教学经验，导致在上课的过程中，没有采用比较正确的教学方法对学生进行引导。要么训练的时候对学生的体能过度消耗，要么训练的幅度和时间都不足导致达不到该有的教学效果。所以在接下来的教学中要格外关注上课学生的整体状态，保证他们在整个的学习过程中可以以一个比较合适的方式进行体育训练，这也能激发学生对于接受体能训练的兴趣。最后，高职体育个性化教学缺乏方法性，培养了一定的个性化课堂教育理念和教育方案，但是在具体操作的过程中却因为体育老师缺乏之前的相关教学经验而导致体育课堂整体比较缺乏方法性。教师在教学的过程中缺乏方法，那么学生在学习的过程中也会读不懂具体的教学方法，课堂整体上就会显得比较零散。所以，没根据具体的课堂情境，老师在备课的过程中进行合适的教学方案设计，然后在实践中不断进行改进也是比较重要的。

二、高职院校体育教育个性化课程体系构建的步骤及其方案实施

（一）采用一定的研究法理清课堂的整体脉络

为了能够使得高职体育课程更加有效，学生的体能素质得到更好地提升，需要首先从思想上把这件事情重视起来，学校从上而下传达出重视学生体能素质和体育教育的思想理念，开展教师的个性化教学教研活动。经过理论和实践的研究，结合高职学生的身心特点和成长阶段不断提升课程的合理性。例如，在老师进行高职篮球教学和训练的过程中，教师需要合理地安排角色，进行一定程度的障碍练习。也可以融入一些篮球游戏的教学模式，来提升学生整体的兴趣，让学生从被动参与，逐渐变为主动参与，直到实现积极参与的过程。久而久之，学生通过不断地练习就可以掌握篮球训练的基础动作。此外学生的体能也在平时进行篮球训练的过程中提升了整体能力。

（二）在确定方案之前进行一定程度调研

通过调查老师可以对学生的身心有一个基础的了解。教师在对学生进行教学时，只有把握好高职阶段学生身体的身心特点才能更好地适应课程的具体特点。学生的身体特点包括的内容是高职阶段所有学生的身体整体状况和高职阶段学生身体的差异性综合考虑。在实际的体能训练教学中，教师也要把握好这些因素，对技能和体能的发展都要重视起来，把对学生的体能训练作为主要的切入点对学生进行体育思想和理念的灌输。分层次进行具体的体育操作，找到层与层之间的关联点进行知识迁移，让学生的思维在体能训练和理论学习的过程中不断提升。

（三）采用一定的引导法把学生带入课堂

根据现阶段对于体育课程的要求，教师可以对目前的教学方式进行相对的改进和具体的引导。在原有课程的基础上增设一些具有特色的教学活动诸如篮球游戏、体育游戏等等不同形式的游戏形式，让学生在比较轻松的氛围之下提升对于体育课程的参与度，进而提升学生的积极性。积极性的提升是做好一切的基础前提，学生的积极性提高之后，不仅体能得到了良好的训练，体育的综合素养也在不断提升。体育课程的趣味性相比于其他学科更容易挖掘，这也是受到学科本身就是如此的益处，所以教师可以多多使用不同的形式［1］。在一种教学模式学生失去兴趣之后，再积极进行下一个教学方案的实施。

（四）通过提升学生的竞争意识和实践意识来增强学生的主动性

教师除了日常的教学活动也可以进行体育综合活动。通过具体的活动不仅锻炼了学生的整体技能，也能提升学生对于体育的参与度和体育竞技思维的正确形成。例如，教师可以举办一场足球比赛，选出学生裁判，在比赛进行的过程中，不仅让学生学习到了裁判的相关知识，也能让学生经过正式的体育锻炼对足球的相关技能和相关规则作出具体的理解［2］。此外，两个队伍之间的合理竞争，也能通过教师的指导树立正确的竞争意识。

（五）融入音乐和舞蹈元素，提升课堂气氛的独特性

首先，把音乐融入小学体育教学的课程中，与以往的传统教学相比，音乐的融入使整个课堂气氛更加活跃，可让教师的整体教学任务更加轻松，也让整个体育课程教学过程变得更加生动活泼。让学生积极地参与到课堂中去，在平时也要在潜移默化中对学生进行一些体育常识的灌输，让学生通过这种模式、增加对于体育活动的整体学习积极性。此外，还可以培养学生对音乐的整体感知力，增加对体育训练的理解程度。音乐有渲染气氛和感染学生情绪的强大作用，在具体的教学实践过程中，教师可以通过在体育课堂上融入音乐，营造一个更加具有感染力的课堂气氛，让学生在音乐的流动中得到心情的舒缓，然后再通过把音乐的节奏和体育动作的节拍协调统一。使用这种方式，既能锻炼学生对音乐的感知能力，也能提升学生对节拍的掌控力。最后，在体育教学中融入音乐和舞蹈元素，可以增强学生大脑的活性，提升他们的创造力［3］。

所以，在学生进行体操的训练时，如果没有音乐，那么无论学生的动作还是节奏都很难做到整齐划一，而且如果动作不熟练，也有可能形成做了上一个动作，忘记了下一个动作的情况。所以教师在平时的课余，可以利用一天的时间举办一些体操活动。例如，教师在给学生教完第八套广播体操之后，学生可能动作方面还不是特别熟练。在活动举办之前，教师可以利用课余时间让学生进行广播体操的训练，在做操的过程中，肯定需要音乐，通过一遍又一遍地练习，就可以让学生对动作的熟练度掌握得越来越好。在活动结束之后，再采取适当的奖励政策，可以极大程度地提升学生整体学习的积极性。对于做得不好的班级或者动作极其不协调的同学，教师要对他们多多鼓励［4］，增加他们对于学习的自信心。

（六）使用情景化教学模式提升课堂的多样性

首先，教师在给高职学生进行体育教学时，可以通过创设具体的语言创设教学情境，让学生在这个过程中通过语言的描述，靠自己的想象力去想象一下具体的场景和图像，只有想象出来了具体的情境声音和场景，学生才会有一种设身处地的感觉，真正地在学习体育和做体育体能训练的过程中体会到学习体育课程的乐趣。当然也可以使用图画或者视频的方式。所以，教师在教学中，使用语言来创设一些具体的情境进行教学，不仅仅可以锻炼学生的想象力，能更加直接地提升学生对于学习体育课程的兴趣。教师在课堂上可以多多提问，让学生在老师的提问环境下去进行思考，学思结合的方式更有利于学生的兴趣养成，也能建立学生对于学习体育课程的信心，进而发展学生的创造能力更此外，教师在教学的过程中，可以通过具体的情境角色扮演使得课程更加立体化更首先在教学之前，老师进行具体的情境创设，然后再根据情境里面的角色需要，进行具体的角色分配。老师首先要对学生所要扮演的角色进行具体的讲解，让学生对角色有一个大概的了解［5］。

综上所述，教师在进行高职学生体育教学的过程中，提升课堂个性化的整体思路要从学生的具体兴趣入手，结合上课过程中需要讲解的课程具体内容进行一些具体操作的改进，把音乐渲染化情景教学、图画展示性情景教学、场景替换性情境教学、角色代入式情境教学，使用到具体的情境当中去。在这个过程中，教师和教师之间也可以进行场景的讨论，有助于收获更加完整的教学模式。让学生在整个上课的过程中快乐学习，不仅仅会有益身心健康，而且也提升了体育教学的整体水平。学生的体育兴趣提升了，体育能力也会相应地跟着提升。