探究运动技能迁移在体育教育训练中应用

闫彦峰

在体育锻炼中，运动技能迁移是一种普遍现象，也是一种经常被选择的教学策略。此外，运动技能的影响是双面性的，不仅限制了运动专业技能的呈现和掌握，而且还促进了体育课的实施以及对运动和方法的掌握。在培训中，如果学生和老师能够立即掌握运动技能的迁移，可以在很大的程度上提高体育课的教学水平，还可以在短时间内提供运动方法和难以解决的运动问题，完成体育的更大使用价值和实际效果。因此，本文主要叙述运动专业技能迁移的简要描述和表达形式，以及运动技能迁移在体育训练中的应用。

在体育教育和训练中，运动技能的迁移有其优点和缺点。这就要求老师和学生除了加强旧运动的专业技能外，还应立即掌握运动技能的迁移，学习和训练新的运动，并且老师应充分展现运动和专业技能迁移的积极影响，提示学生学习如何快速学习新的体育比赛，然后塑造学生的自学能力。产生的专业技能对新技能的学习和培训产生积极的影响，即正向迁移：已掌握的专业技能对新技能的学习和培训产生不利的影响，即负向迁移，正迁移也称为主动迁移。负迁移也称为抑制迁移。在体育教育训练的全过程中，运动员将遭受迁移效果的影响。教师应充分考虑迁移的影响，然后以科学，规范的方式分配日常练习。根据主动迁移，提高运动员掌握运动技能的速度和实际效果：最大程度地减少负面迁移对他们的影响，并减少负面迁移对他们训练的阻碍作用。因此，在日常课堂教学和培训的全过程中，教师必须积累这些方面的工作经验，立即掌握运动员训练的实际效果，然后进行相应的调整，并熟练地运用专业技能的迁移。

1 概述运动技能迁移

运动技能迁移是学习培训和课堂教学中的常见情况。在正常情况下，专业技能迁移的含义是已经引起的运动技能会影响其他运动技能，即学生正在学习和训练新的运动专业技能。通常包含以前学习的运动方法。在体育的整个过程中，旧运动的专业技能会限制对新运动的专业技能的掌握，从而增加学生学习和训练的难度系数，新运动的专业技能会也限制并加强了老态的专业技能的发展趋势，这种双重互动是运动技能的迁移。这种类型的传输对于体育锻炼和训练非常有效。根据迁移的特点，可以合理地减少学习和训练运动的障碍，使学生立即学习和训练新的运动专业技能。

1.1 正迁移及其影响

正向迁移的定义是促进新的运动学习技能的迁移，这会在体育课中造成前瞻性影响。根据提高训练的难度和频率，可以获得更强的训练效果，在长期训练中可以产生一定的锻炼方式，并尽快学习适当的运动锻炼方法，从而促进学生的身体健康。

1.2 负迁移及其影响

负迁移的定义是阻止影响新运动学习的技能迁移。在体育课上，如果学生已经掌握并学习了一种运动运动技术，那么在这样的条件下学习一种新的运动技术时，他们会引起一些奇怪的动作并将旧的运动带入新的运动。

2 运动技能迁移的原因分析

迁移运动技能的原因有很多，但有两个最关键的原因：首先，与人体功能（尤其是中枢神经系统的结构）密切相关，大脑皮层和交感神经的结构对运动技能的迁移有很大影响。运动进入大脑皮层时，还会刺激或抑制整个过程，并且还会继续扩散到周围区域，从而在其他部分引起兴奋或抑制。另外，当由刺激引起的兴奋或抑制是基于神经传导时，微生物化合物也将或多或少地影响其他细胞生物物质的变化。因此，原始的运动技能将影响新运动技能的产生。

其次，与运动技能的结构有一定联系。有些运动技能具有相同或相似的运动结构，并且有许多共同的要素，只有運动的要点不同。从业人员已经掌握了原始的运动技能，并具有一定的专业技能储备。在学习和培训新技能时，这两种专业技能具有相同或相似的刺激性，并引起相同的反应。此外，如果在整个刺激过程中使用不同的成分，则会引起不同的反应，并对新技能的生产造成不利影响。因此，刺激人脑创造的运动条件成为学习和训练新技能的基础，这不利于新技能的产生。当然，运动技能的迁移还与学生的心理活动描述的规律性，他们自己的认知水平，学习环境和老师的教学能力有关。

3 在体育教学实践中如何促进正迁移的形成

3.1 合理安排教学内容

在教学过程中，经验丰富的老师将在培训过程中观察学员的各个层次以及运动技能的规律性，以科学地安排培训内容。采用适当的教学策略，使学生可以在整个训练过程中快速掌握体育知识和专业技能，并进行系统的学习和训练。在分配体育课和训练内容时，教师应从整体上充分考虑整体运动的系统化，并应充分考虑年轻阶段运动管理系统的流畅性和凝聚力。在课堂教学中，有必要逐步进行，并从简单的专业技能到最困难的专业技能，逐步渗透。以此方式，主动迁移可以用于实现相互推断并以一半的努力获得两倍结果的实际效果。在培训的中后期，学员将根据练习从逻辑上理解这些具有高难度的专业技能运动。

3.2 通过对学生身体素质的培养，促进动作技能的迁移

人体形态和生理专业技能的实际体现的是运动能力的强弱。在大脑皮层的统一调节下，刺激人体各个器官的功能。身体素质与基本主题活动工作能力相互关联，相互辉映。青少年和儿童正处于成长和发展阶段，具有很高的延展性。因此，在训练过程中应更加注意身体机能的协调发展。在体育锻炼的整个过程中，学生可以进行基本主题活动的训练，例如跑步、跳跃、攀爬和跳跃。总而言之，学生掌握的运动技能越全面，他们在速度、精力、灵活性方面的发展趋势就越强，这将使他们更快地掌握运动技能。

3.3 在教学中引导学生分析动作的内在规律，有助于技能迁移的形成

在教学过程中，教师应为学生建立教学目标和培训方法，纠正他们在锻炼过程中的错误，并向他们展示适当的方法。在考试中，提醒学生掌握运动技能的小技巧在哪里，应注意哪些重点。在老师再次尝试了适当的专业技能运动后，应鼓励学生反思他们的运动和老师之间的差异，以及是否在某些地方犯了错误，然后让他们自己做几次。

4 运动技能迁移的3种表现形式

4.1 运动和运动之间的迁移

学生已经学习和掌握的运动技能会影响其他运动技能的学习和训练。这种类型的方法是运动运动之间的转换。例如，通过学习篮球比赛的技术和方法，掌握篮球传球的专业技能，可以合理地提高学生的运动工作能力。橄榄球队的学习技巧会也会得到提升，并促进橄榄球队的学习和训练，两者之间产生良好的影响。

4.2 运动和语言之间的迁移

学习和掌握某些语言训练可以很好地促进运动锻炼方法的学习。在体育课的整个过程中，可以使用许多体育文化和体育图片来让学生根据他们观看的照片来描述各种体育活动、比赛和专业技能的名称，这有助于体育锻炼。因为在掌握了运动的名称之后，受训者将学习运动的相关专业技能，所以会提示受训者快速掌握运动技术的要点，并提高受训者了解工作和练习的能力。

4.3 两侧之间的迁移

两侧之间的迁移是指将运动技能从人体的一侧迁移到另一侧的整个过程。在体育训练中，教师将在学生身体的一侧进行相应的运动技能训练。此外，将在身体的另一侧进行相同的训练，以促进身体两侧的稳定性并获得合理的效果。这样，可以促进运动的连续性和艺术美感。实际上，可以根据从一只手和一只脚到另一只手和一只脚的运动锻炼来完成。但是，在一定程度上，人体的两侧是不同的，并且对于运动来说，两侧的学习情况也不相同。因此，有必要根据训练对四肢的效果来提高对学生运动技能的掌握。

5 在体育教学训练学中运动技能迁移的应用

在教学过程中，专业技能迁移的应用范围非常普遍，特别是在体育教育中、运动教学中也是如此。从受训者的角度来看，运动技能的迁移可以促进他们的培训，使他们接受新的运动专业技能，立即掌握新的运动技能，并提高学习和培训的效率。但是，这种运动锻炼迁移的积极作用并不适用于所有体育比赛。因此，教师必须给予学生适当的应用和动机，塑造学生的学习和训练动机，并增强运动技能迁移的积极作用，减少或防止负面迁移。

5.1 重视学习两个动作技術的时间间隔，牢固已有的技能

如果学生提高对现有运动技能的掌握程度，他们还可以很好地学习和训练其他运动方法，并达到很高的水平，这表明他们积极进行运动具有很高的品质和影响性。如果孩子学习运动专业技能，则正迁移的质量和总数越多，学生掌握运动专业技能的水平就越高，这促进了学生学习其他体育比赛。因此，只有紧紧掌握现有的运动技能，才能学习和训练其他运动。如果在学习过程中，学生对两种新的运动进行学习和训练，将会促进两种运动之间的相互影响，这将极大地影响正向迁移的推动作用，并且容易实现。因此，教师在体育课中应注意运动技能的教学时间，并掌握一定的时间间隔。只有在学生掌握了运动技能后，才能教其他运动方法，以防止这两种运动造成影响，从而减慢体育的发展速度。

5.2 精准把握概念，培养分析和总结问题的能力

在课堂教学中，体育教师应准确分析专家讲授的运动，使学生形成一定的运动能力，在学习和培训的全过程中分析和总结难点问题，并掌握培训方法。通过学习运动方法的专业知识来进行运动。鼓励学生认真分析问题，立即合理地掌握运动的规律性和特点，并在这种情况下主动发挥正向迁移的作用。正迁移可能性的关键在于学生的总结工作能力，因为学生是学习和训练运动的主体，因此只有当学生掌握运动技能的关系和特征时，才能促进其发展积极的迁移。

6 结语

技能迁移在体育教学训练中非常重要，教师为了能达到最好的效果必须认真研究这些教学理论，排除教学环境中的干扰，提高学生的学习兴趣，促进教学水平的提高。总之，运动技能迁移是客观存在的，它是一把“双刃剑”，在体育教学过程中教师应该合理利用这一规律，充分发挥运动技能迁移的积极作用，避免消极作用的产生，使学生更快地掌握新的运动技能，提高学习效率和教学质量。

（作者单位：郑州澍青医学高等专科学校）