高职院校学生手机依赖对课堂教学的影响及对策

陈春林

（无锡南洋职业技术学院，江苏 无锡 214000）

0 引言

随着科技的进步，智能手机已成为人们生活中重要的组成部分。有数据显示，截至2020年12月，我国手机网民规模已达9.86亿。网民群体中，学生占比最大，占比为21.0%［1］。

高职院校学生多为00后，他们接受新事物的速度快、适应性强并且喜欢追求新奇时尚，已经成为手机网民的主要群体，更容易被智能手机吸引。手机在给大家带来便利的同时，也滋生了“手机依赖症”人群。“手机依赖症”是继网络成瘾问题之后影响大学生学习和生活的严峻问题［2］。本文通过对高职院校学生进行问卷调查发现，在使用手机的学生中，有超过半数的学生存在手机依赖的现象。本文根据调查数据分析了这些现象产生的原因，提出应采取的措施，以降低大学生课堂使用手机产生的负面影响，营造良好的课堂学习氛围。

1 高职院校学生手机依赖的现状

1.1 “手机依赖症”的含义

“手机依赖症”就是对手机使用上瘾，心理学家将其定位为类似于网瘾的心理疾病。手机依赖的个体在没有手机的时候，会产生生理和心理上的不适感和戒断反应，对手机的依赖一般会造成对生活和学习的负面影响［3］。“手机依赖症”有3个判断标准：一是滥用手机，不需要用的时候也频繁使用；二是过多地使用手机，且已影响生活、工作和学习；三是当手机不在身边或者停机时，身体会出现不适反应，包括生理和心理反应。从本质上来说，手机依赖源于当前的信息社会对社交和资讯等各种信息的焦虑，这种焦虑只能通过使用手机来排除。

1.2 高职院校学生手机依赖的现状

目前大部分高校都已实现了4G网络全覆盖，手机App应用程序也日渐丰富，高校学生不管是在教室、宿舍或者食堂都可以随时随地上网［4］。部分自控能力差的大学生逐渐养成了上课玩手机的习惯。在课堂上过度地使用手机已经严重影响了学生的学习，手机依赖行为已经成了影响大学生学习的突出问题。

根据这样的现状，本文通过问卷的方式对高职院校学生开展了“高职院校学生课堂使用手机的情况调查”的调研。问卷从学生课堂使用手机的基本情况、原因、对学习的影响等方面进行。调研对象中，男生557人，占比为46.46%，女生642人，占比为53.54%。根据调研结果可知，约89.5%的学生每天使用手机超过2 h，约55.67%的学生超过4 h，如图1所示。由此可以看出，学生对手机的依赖较强。

图1 平均每天使用手机的时长

由数据可知，高职院校学生在课堂上使用手机已是普遍现象［5］。从学生课堂使用手机情况的统计数据看，不管是在专业课还是非专业课，半数以上的学生都有课堂上使用手机的习惯，并以公共课居多，这是因为学生认为其他课程比公共课重要。学生课堂使用手机与课程的关系如图2所示。

图2 学生课堂使用手机与课程的关系

由此可见，手机的吸引力远高于课堂的教学内容，不管学生是用手机的实用功能提高自己，还是使用手机的休闲娱乐功能打发时间，手机对学生都具有很强的吸引力，这是客观存在的现实［6］。

2 高职院校学生手机依赖对课堂教学的影响

学生课堂状态的好坏会直接影响教师的投入程度和授课情绪，当课堂上玩手机的学生人数较多时，为了维持正常的教学秩序，严谨负责的教师会采取必要的措施制止学生玩手机，教师就要分散精力进行课堂管理，教学思路就会被打断。如果课堂上就几个学生配合教师积极回答问题，教师的教学过程就缺乏有效互动，影响教师在授课时的耐心和热情，也影响课堂的教学质量和教学效果。

手机依赖是各高职院校课堂教学面临的共同问题。教师在尝试运用各种办法将学生使用手机对课程学习的影响降到最低。翻转课堂、混合式教学等教学模式的出现，对教师原有的教学手段产生了一定的影响。传统的课堂，教师使用PPT进行课程讲授，结合知识点进行互动以及拓展。现在，教师可根据内容需要结合现代化的信息化教学手段，重新设计教学过程。

综上，随着智能手机的普及，高职院校学生在课堂上玩手机的行为已经影响了教师对课堂的掌控，也影响了学生的学习效果。

3 高职院校学生出现课堂手机依赖的原因

根据问卷调研可以看出，手机依赖已成为事实，具体原因可以从学生自身、教师课堂教学的组织、高校对课堂使用手机的相关制度等方面进行分析。同时，近年来严峻的招生形势使得高职院校的学生生源类型多样化，这也给高职教育带来了挑战。

3.1 学生方面

1）学生不能适应从高中、中职的教学模式向大学教学模式的转变。目前的高职学生大部分是独生子女，在家中受到家人细致的照顾，是一个极具个性的群体。部分学生不能快速地从高中、中职被动学习的模式转变到高职需要学生自己主动学习的模式，跟不上大学学习的节奏，再加上远离父母的约束，不能把控方向。

2）学生缺乏长期的奋斗目标。由本次调查问卷可知，学生上课玩手机的原因之一是对学习不感兴趣，对未来感到迷茫，失去了学习的动力，借助手机消磨时间［7］。

3）学生自身自控能力差。面对大学宽松的学习环境，部分学生会懈怠［8］，对手机和各类电子产品好奇心重。高职学生处在确定自我同一性的阶段，面对新生事物都会忍不住尝试，向外探索世界，难免会意志力薄弱，自控力不足，在课堂上玩手机。

3.2 教师方面

1）教师的课堂教学缺乏趣味性、互动性，课堂气氛沉闷。调查问卷的数据显示，47.46%的学生表示在自己感兴趣的课上不会玩手机，而课堂气氛沉闷是他们不想听课而玩手机的重要原因。在问卷调研的1 199名学生中，被问及任课教师做到哪几点，学生会放弃在课堂上玩手机时，其中74.37%（选项A）的学生表示，教师增强课程内容的趣味性；74.65%（选项B）的学生希望增强课堂师生互动，以提高学生的积极性；40.95%（选项C）的学生希望教师见多识广、知识渊博。减少课堂使用手机的调研情况如图3所示。因此任课教师应与时俱进、因材施教，重新设计课堂的组织方式，采用能激发学生兴趣的教学方法。

图3 减少课堂使用手机的调研情况

2）部分理论课程学习内容枯燥，教学模式单一。调研问卷中，学生被问及“上什么课玩手机最多”时，51.53%的学生表示上公共课时，会觉得无聊或者听不懂，就玩手机；而上专业课、实验或实训课，尤其是需要动手操作的专业课时基本不玩手机。可见，在教师讲、学生听这样的课堂上，学生压力小，听久了会感觉枯燥无味、失去兴趣。

3.3 学校方面

学生课堂使用手机的相关制度还不够完善，且高职院校生源存在多样化的特点，各类学生的知识基础有较大差异。学生课堂上投入不够，不重视平时上课，认为期末考试前突击复习一下就可以过关。同时，有些课程的设置还不够合理，学生的学习兴趣不高，部分学生认为有些课程的作用不大而上课不认真听讲。

4 解决高职院校学生课堂手机依赖的对策

教育不仅仅是一个传授知识的过程，更是一个育人的过程。在教育过程中应帮助学生尽量摆脱手机依赖，养成良好的学习习惯。

4.1 教师方面

1）由“灌入式”教学转变为“启发式”教学。教师应紧跟时代脚步，不断提高教学水平，改变教学方式，由以前的“灌入式”教学或者只依靠PPT进行讲授转变为“启发式”教学，以满足学生对多样化课堂的诉求。教师可以针对课程的特点选择分阶段考核，加大学生课堂中的表现在最终考核成绩中的比重［9］；坚持“教师主导、学生主体”的教育思想，根据学科的特点及实际情况，启发学生积极主动思考，引导学生参与课堂教学活动，加强学生和教师之间的沟通交流，让学生真正成为课堂教学的主体。同时，充分利用手机的信息获取等功能，使手机成为课堂教学的有利工具而不是学生单纯的“玩具”。

2）结合现代化手段，提高课堂教学管理水平。手机依赖会影响学生的注意力和课堂的听课状态。部分学生有手机依赖的习惯，要在短时间内让学生放下手机，专注于课堂的教学内容是比较困难的。简单粗暴地制止学生在课堂上使用手机可能会适得其反。因此，教师应采取合理的措施，运用现代化的手段让学生用手机参与到课堂学习中，间接地达到使用手机进行学习的目的。

教师可结合网络教学平台的资源，适当地让学生在课堂上使用手机查阅课程相关资料，帮助学生养成良好的使用手机学习的习惯；利用与课程相关的教学App，比如学习通和智慧树等，在适当拓展课堂教学内容的同时，让学生利用手机进行学习；组织学习小组进行在线学习，实现线上线下混合式教学，培养学生的团队意识和合作能力，提高教学水平和教学质量。

4.2 学校方面

1）建立教学督导督学制度。学校可成立教学质量监控办公室，由优秀教师和学工人员组建教学督导督学团队，构建学习型、服务型、指导型督导督学体系，开展督导督学工作。根据督导督学工作目标和计划，对教师和学生进行督导督学专项检查，不断提升教学质量。

2）建立教育教学一体化协同育人制度。教育教学一体化并不是教育和教学的简单叠加，而是教育与教学的相互融入、相互渗透。改变教师只管“教”、学工只管“育”的现象，实现课上课下、课内课外同步教学，将第一课堂和第二课堂有机衔接。根据各专业的特点和要求，开设符合专业要求的早课和晚课即第二课堂（以专业课为主），将课上的内容通过第二课堂的方式进行延伸和强化，既充实了学生的第二课堂又给了学生实践的机会。

3）以就业为导向，根据学情整合教学内容，提高学生学习的自信心。高职教育以能力培养为核心，以就业为目标，教学内容更偏于职业性。高职教育需要对教学内容进行改革，以能力培养为目标进行课程调整和设置。在课程设置方面，考虑生源的多样性，以生动有趣的案例作为专业教学的载体，将教学活动与现实生活紧密结合，开拓学生视野，培养学生独立学习能力和逻辑思维能力，增强学生的学习兴趣和自信心。

4.3 学生方面

1）引导学生确定学习目标，提高自我管控能力。学习目标是学生一切学习活动的出发点和归宿，它可以引导、调动、激励学生的学习生活。学生进入高职院校后，由于管理方式和学习方式与中学时期有较大变化，部分学生会出现迷茫及空虚等不适应的状况。同时，学生可能已习惯之前“被管理”的模式，缺乏一定的自我管控能力。因此，要改善学生课堂使用手机的情况，必须帮助学生确定学习目标，提高其自我管控能力。

2）建立健全学生自我管理组织。可以建立学生自我管理组织，发挥学生干部的模范带头作用及桥梁纽带作用，对课堂纪律进行监督，把同学的诉求反馈给任课教师。通过学生的自我管理组织，开展丰富的活动，例如，以“课堂使用手机是利大于弊还是弊大于利”为主题组织辩论赛、情景剧。通过组织各种形式的活动，让学生认识到课堂使用手机的利弊，从思想上引导学生合理使用手机，进一步提升其自我管控能力。

5 结语

随着手机的普及和手机功能的多样化，“手机依赖症”出现的频率随之增高。解决高职院校学生手机依赖问题是一项长期而艰巨的任务，需要学生发挥自身的主动性和能动性，让手机成为服务生活和学习的工具。同时，在教育教学一体化协同育人的新形势下，高职院校将第一课堂和第二课堂有效结合、相互融入，共同促进教育教学工作，从根本上改善学生课堂手机依赖的现状。