经常鼻出血该怎么办？

谢真杰

相信大家对于流鼻血这种症状一点都不陌生，毕竟在生活中能致使大家流鼻血的病因太多了。虽然这种症状对人体的影响不是那么的大，但长期流鼻血也对人体不好，所以建议大家在出现这种症状后就及时采取治疗手段，避免为身体带来负面影响。

一、经常鼻出血的原因

1、鼻黏膜脆弱

小儿容易流鼻血，主要是因为他们的的鼻黏膜非常的娇嫩脆弱，在天气比较干燥、喝水较少的情况下，鼻腔会变得非常干燥，此时鼻黏膜的通透性增强，就会出现流鼻血的症状。

2、鼻部损伤

（1）手抠鼻子

有些人习惯于用手抠鼻子，指甲等划伤鼻黏膜后，就可能会导致流鼻血。所以要注意改掉手抠鼻孔的坏习惯。

（2）外力撞击鼻子

鼻子是面部突出的部位，如果在平时不注意，很可能會碰到鼻子，此时就可能会流鼻血。如果让鼻子受到外力的猛烈撞击，比如拳头击打的时候，野会让脆弱的鼻子出血。

（3）放疗性损伤

如果患者在进行头颈部的放疗时，放射物质会让鼻黏膜充血水肿、上皮脱落，此时也会导致鼻腔反复出血。

3、缺乏维生素C

身体中缺乏维生素C时，鼻腔内的毛细血管脆性会增强，稍不注意就可能会导致流鼻血。

4、血压升高

如果老年人反复出现鼻腔出血的症状，最好能测一测血压。因为老年人的血管弹性不足，血压升高时很容易出现血管破裂的情况，此时就会反复的流鼻血。

5、鼻中隔偏曲

如果出现鼻中隔偏曲时，凸面黏膜比较薄，空气气流的流向会在这里发生改变，鼻黏膜会变得干燥，此时就很容易出现血管破裂、出血的情况。

6、鼻炎疾病

患有慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病时，这些炎性反应也会刺激到鼻黏膜，鼻粘膜受伤后会以引起流鼻血。

7、血液病

如果频繁出现流鼻血的症状，还要警惕是否出现了血液病，比如紫癜、再障性贫血、白血病、坏血病、血友病等，都容易出现反复流鼻血的症状。

二、经常鼻出血该怎么办

1、一般处理法

一般处理法也是鼻子出血较为常见，并且被很多人使用的治疗办法，首先需要多为存在着紧张以及恐惧心情的患者进行安慰，然后采用一定的手段让其镇静，这样可以有效的避免患者因为精神方面的原因而出现血压升高，以及出血量加剧的情况，除此以外，需要及时的给患者补液病情，测量血压，这样可以有效的维持患者的生命体征平稳。

2、涂抹软膏

当大家发现自己出现流鼻血的情况以后，也可以通过涂抹软膏的办法来达到治疗缓解的效果，当大家的鼻血被控制住以后，大家可以通过涂抹维生素e软膏来促进自己伤口的愈合，除此以外，类固醇软膏和少许抗生素软膏也具备着同样的功效。而且如果大家的鼻子存在着疼痛感觉的话，还可以采用芦荟软膏或者是治痢草软膏来达到缓解疼痛的效果。

3、冰敷

当大家发现自己的鼻子出现流血的情况以后，可以采用冰敷的办法来达到不错的止血效果，因为冰冷的温度能够使大家的血管出现膨胀的情况，从而达到减少流血的效果，大家可以用温度较低的毛巾或者是碎冰冷敷自己的鼻子以及脸颊等部位。

4、按压法如果出血量不是很大的话，人们一般会自行的进行解决，这时候可以采取按压的办法，头部应该微微的向前倾，然后用手按压鼻子或者捏住鼻子十到十五分钟，用嘴呼吸，让血从嘴部流出，不要将血咽下，如果说大家压迫10分钟以后血尚未停止的话，那么大家就需要去医院做进一步的检查了。如果患者是孩子的话，这个过程可以让大人帮助孩子来完成，应该注意的是不能一松一按的进行，这样没有止血的效果，还有个自行解决的办法就是往头上放个冰袋，就好像患者往头上拍凉水一样，是一个原理，这样可以让毛细血管收缩然后达到止血的效果。

5、去医院进行救治

如果出血的量比较多的话，自己解决已经没有效果，那么应该立即去医院进行救治，前鼻孔填塞可以处理的，可以先进行前鼻孔的填塞，如果这种办法不行，没办法止住血的话，可以使用电凝止血的方法，这种方法可以把血给止住，从而达到不流鼻血的效果。

6、日常养护

鼻子的日常养护工作是很重要的，为什么会鼻子出血，还是因为鼻腔环境的缘故，比较干燥。养护的工作第一就是应该多喝水，鼻子是呼吸系统的第一个通道，多喝水可以右利于鼻子内的环境湿润。第二个养护工作就是给家里放个加湿器，加湿器可以增加鼻腔内部的湿度。

三、错误的处理方法

1、仰头

仰头几乎是流鼻血时我们下意识的反应，而且我们发现，将头仰起一段时间，某些时候确实可以将鼻血止住。实际上，仰头并不是将血止住了，而是改变了鼻血的流向，使其向后流向咽部，进而被咽到胃里。胃肠道受到血液的刺激，容易引起恶心呕血、腹痛或黑便等后续的“麻烦”。

2、用卫生纸堵塞鼻孔

很多人在发生鼻出血时，会用卫生纸塞到出血的鼻子眼里将出血堵住。这种做法不仅不利于止血，还有可能致使原本并不严重的鼻出血加重。人体先天具备凝血机制，对于一个凝血功能正常，且没有较大血管破裂的出血者而言，通常2-3分钟内便会在出血处形成凝血块或者凝血面，慢一些的也会在9-12分钟内形成。 鼻出血后，如果用卫生纸去堵，质地较为坚硬的纸捻可能会直接触及到出血区，成为干扰凝血的外来物。如果用力过大，将纸捻使劲往鼻子深处捅甚至转动纸捻，娇嫩的鼻腔黏膜会受到二次损伤，可能将出血面积扩大。当取出纸捻时，已经形成的凝血块或凝血面倘若与卫生纸粘连在一起，也会受到牵连，随着纸捻被取出受到破坏，重新引发流血。

3、举起对侧手臂

鼻出血时，举起出血鼻孔相对一侧的手臂有助于止血，也是一个常见的误区，而且这一“谣言”非常有群众基础。出于人们熟知的“一侧大脑控制对侧身体”这一理论，我们天然地认为举起对侧手臂会引起神经兴奋，从而收缩血管。事实上，根本就不是这么一回事。 鼻腔黏膜的血管收缩受交感神经支配，而上肢的动作受手臂丛神经的控制，前者属于内脏神经系统，而后者属于脊神经系统，单纯对运动神经进行刺激并不能引起交感神经的变化。