频繁打哈欠可能得了这些病

打哈欠是人的一种生理本能。医学上认为，疲倦、睡眠不足时打哈欠是由于大脑缺血、缺氧所致。然而，打哈欠也有可能是疾病的信号。

脑血管疾病 高血压、脑血管动脉硬化、脑血管狭窄患者，流向大脑的血液量会变慢、减少，大脑很容易处于缺血、缺氧的状态，就会一直打哈欠。尤其是急性脑卒中发生的前几天，更容易出现这种现象。

心血管疾病 心脏是人体全身血液循环的源泉，负责供给全身及大脑血液。当患有冠心病、心力衰竭时，心脏的收缩功能下降，从而导致大脑的缺血、缺氧，频繁打哈欠。

睡眠呼吸暂停综合征 在没有充足的睡眠下，人的大脑因为得不到充分的氧氣供应，处于缺氧状态，进而出现困倦、不断打哈欠的症状。

颈椎病 颈椎处有供给大脑血氧的颈动脉和一些神经。如果颈椎有问题（比如增生），供血受到影响，也会打哈欠。

另外，有些药物也会引起人体困倦、不断打哈欠，例如抗过敏药、止疼药等。

那么，打哈欠有什么好处？

消除困倦 人在疲惫时深深地打一个哈欠，可以促进血液回流，有助于新陈代谢，获得更多的氧气，增加血中的氧气浓度，消除困倦感。

释放压力 打哈欠可以释放太阳穴与下颌之间的关节压力，使大脑神经、全身肌肉得到放松，减缓精神上的压力与紧张感。

促进血液循环 打哈欠可以有效将胸中的废气吐出，使细胞获得更多的氧气。所以，打哈欠时间长的人，血液循环会更好。

缓解干眼症 生活中，我们打哈欠时常常会流眼泪，这是打哈欠刺激泪腺所致。长时间工作、学习，人会有眼干、眼涩的不适感，而打哈欠流出来的泪水可起到润眼的作用，缓解干眼症。

（中国青年网）