谈如何开展中职学生体育与健康课

边 普

(西藏日喀则市第二中等职业技术学校 西藏 日喀则 857000)

体育与健康课程是以运动为主要的面向全中职学生的健康促进课程。它是学校课程的重要组成部分，可提供优质的教育，并且是为全面发展道德，智慧和身体美打下了坚实的基础。但是，中职体育教育的现实带来了许多需要解决的问题。

1.我国的中职学校体育与健康教育现状及存在的问题

1.1 体育与健康教学理念的落后。在分析我国的体育与健康教育时，中等职业学校的教育水平比其他学校低。这是现代发展的新产物。作为一种新型的教学，没有明确的教学方法。它处于改进和持续改进的早期阶段。由于一些职业学校是由私人创建的，所以在实际教学方面，仍然缺少诸如教学设备之类的教学工具。

1.2 体育与健康教学课程的设置太单一。从实践的角度来看，中学和职业学校的体育课程正在显着发展，教材也不断丰富。但是，教育过程的精简率仍然很高。另外，教科书的选择也有很多弊端，体育与健康课程教科书的质量直接影响教学质量，好的教材能够对学生产生积极影响。如今，大多数职业学院在特定时间为学生和毕业生提供各种教育活动。这些课程的范围很广，学生很难在一段时间内持续学习。在这种影响下，中等教育难以取得良好的教育效果，并对学生的健康发展产生重大影响[1]。

1.3 体育与健康教学师资力量的不足。决定教育质量的另一个因素是教师的力量。但是，目前我国中职学校的体育与健康老师培训不足。此外，学校管理人员的意识不足。他们只关注文化课，大多数教师认为应该在文化课中使用它们。在体育与健康教学中，教师变得不重要，中职体育与健康的教学质量下降。此外，在中职学校继续学习的过程中，大多数教师对在职业学校教授体育与健康并没有给予足够的重视。体育老师很难在职业学校里教学生，也很难很好地教体育与健康，这导致大多数高等院校毕业的教师都不愿意来中职学校就业。

2.开展中职学生体育与健康课的对策

2.1 创新体育教学理念。职业学校的体育教育必须要树立科学教育的观念，以人为本，重视学生健康，充分体现学生的个性。这些在学生生活中起着重要作用，为他们的和谐发展做出了贡献。在学习体育课程时，学生不仅应该能够锻炼自己的身体，而且还可以随着时间的推移改善健康并培养更多的才能。传统的老师没有完全考虑教育重要性，只是因为他们认为体能确实是“体能”，所以他们给学生充足的学习时间，忽略了体育的概念。体育教师需要了解更多，了解一些高级教学概念，并将这些概念应用于体育教学[2]。

2.2 创新体育教学内容。每个亲自参加体育运动的学生都有自己的运动方式。因此，中学体育课本的创建应根据学生的实际需求，根据学生的整体和共同发展而定。选择一个有益于他们健康的运动计划。在创建体育课程的过程中，有必要充分考虑每个专业学生的特点，对学生进行尽可能的教育，为学生打下坚实的基础。如果正确定义所学内容，学生对学习的兴趣将会增加。作为一名中职老师，需要更深入地研究体育的潜在的吸引力以及核心教材，以突出体育教材的丰富性。

2.3 创新体育教学手段。体育不同于其他领域。鉴于每个学生在身体素质上以及生理和心理上的差异都很大，因此老师应该从不同学生的身心发展需求入手，然后专注于他们的专业，解决他们的难题。只有针对性的体育锻炼才能使每个学生成长和发展。真正的学习要求教师放宽学生的实际发展需求，并通过有效使用最新的多媒体技术来吸引学生的注意力。让学生对学习体育的兴趣与日俱增[3]。

2.4 合理选择、开发教材。中职学校在选择体育与健康教材时应考虑学生的实际需求，以便选择更加实用的教材。在设计教科书时，不必专注于课程表，但是需要了解学校的性质和学生的特征。同时，教师和学生应意识到体育健康课程的重要性，老师可以进行标准的科学评估。此外，学校还可以让教师准备自己的书。在此过程中，老师需要与学生和所有体育老师进行积极沟通，了解该科目的重要问题，并提高教材的相关性和实用性。

2.5 采取灵活多样的教学形式。中职学生有着不同的生活背景，不需要像普通学校那样使用相同的教学方法。学生的自学能力差异更大。因此，体育教师必须结合每个人的基本特点。使用灵活的教学方法来开发创新的教训技巧，例自主选择式，自主结合式，教学分层式等等，从多方面评估学生的标准，但是它们并不是完全分开的。俱乐部风格是将具有相同体育爱好的学生召集在一起，结合他们的需求，并选择与其他书籍或类似书籍具有相同评估标准的同一小组。对于从事商业，创新和娱乐而非标准化的学生。通过创新和关注来彰显学生的个性，从而减少个体差异并保证每个学生的学习效率[4]。

3.结语

新课程的改革增加了对学生的要求，同时也增加了对教师的要求。健康是每个人的基础，没有坚实的健康基础，就无法谈论实力。作为学校运动的最终方向，体育运动是学校运动与社交游戏的统一。这对于学生的继续教育很重要，并为实施旨在改善公民生活质量的国家政策提供最直接的支持。体育教师影响着体育的发展，其职责越来越重。他们需要找到一款适合学生发展的体育活动，致力于国家体育教育，承担职业责任并继续进行研究和探索。通过不断变化和发展合格的体育运动，为学生学习体育做出贡献。