基于微课的高校体育教学模式探究

苏志亮 郑州职业技术学院

近年来，我国教育界微课教学模式悄然掀起一股热潮，但在高校体育课堂教学中并未得到广泛应用。体育作为大学课程的重要组成部分，具有传授在校大学生体育锻炼知识和技能，增强学生身体健康，培养爱国主义精神以及吃苦耐劳、永不言弃等高尚道德情操的任务。新时代有效实现高校体育教学与微课教学模式的结合，是新时代体育工作者的一项艰巨任务。

一、对体育微课的认识

微课是教师以教学微视频为核心载体，基于某一学科知识点或结合某一教学要素或教学环节精心设计开发的高质量微型学习视频资源。一个好的微课应该简短、简洁、发人深省、令人难忘的。在体育教学过程中，也可以采用微课教学模式。体育微课是众多学科的一个分支，它同时具备微课的特点又能充分体现体育学科的特征。体育微课能够有效地促进体育教学，是对传统体育教学的有效补充。

二、高校体育教学中体育微课的价值

第一，利用体育微课可以提高课堂教学效率。相对于传统体育教学微课前期制作过程相对复杂，却可以反复使用，这样也有效节省了体育教师的时间，有效避开了老师的反复讲解和演示。课余时间，学生随时随地能够观看微课内容，作为自己课后练习的有效支撑资料。第二，将体育微课融入大学体育课程教学中，能够有效提高在校大学生体育学习的能力和参与体育锻炼的积极性，同时也能促进体育教师业务水准的提高。作为体育学习主体的学生，体育教师可以积极引导参与体育学习和锻炼活动。第三，体育教师进行微课的制作，也是个人专业素养学习和提升的过程，要搜集、查阅、整理、归纳资料，同时还可以提高运用信息技术的能力。教师在进行微课制作时，应考虑到授课班级学生的学习情况，把握好教学内容的难易度，在体育知识讲解以及技术动作的演示上要做到科学合理、准确无误，在教师的服装甚至授课时的语调上等方面均需要注意，从而进一步提升体育教师的教学水平。

三、高校体育微课教学模式应用的可行性

（一）高校体育课堂微课的重要性

当前，体育课是国内在校学生参与体育锻炼的重要方式，高校体育课在高校教学中发挥着重要作用。高校体育教学中存在的问题有：一是高校普遍存在体育场地设施资源不足的情况，这样直接影响体育教学的开展；二是受场地和师资的影响，高校体育课程项目开设少，不能满足学生兴趣的多样性；三是高校每周开设体育课普遍是两个课时，课时少加上课上练习时间少，也就导致掌握教学内容效果差；四是高校学生来自不同地区，运动技能差异性较大，不进行分类教学采用传统教学，教学效果不明显；第五，课上课下练习时间、场地不足、运动项目的少以及课后缺乏主动练习都会影响大学生对体育锻炼的兴趣及积极性。高校体育教学改革迫在眉睫。高校体育理论课程和实践课程都需要能够激发学习兴趣的视觉化、趣味性学习资源，体育微课模式恰恰是一种集视觉化、形象化和趣味性的视频学习资源。可以看出，新时代体育课程改革的不断深入以及信息化的快速发展，对体育微课的需求也会不断增加。

（二）微课教学模式在高校体育课堂的优势

第一，微课支持多种移动设备。微课内容简短，占用存储资源容量小。它可以以独特的视频格式呈现课堂教学内容，并且易于存储和传播。它不仅支持在各种移动设备上在线播放，还可以下载并存储在移动设备上。随时进行学习和观摩，特别是对体育项目技术动作的规范和纠正能够做到及时有效。国内大学生大多数拥有智能手机，他们可以通过在线观看或下载和存储，在体育课上课下自由进行零散的学习。第二，体育微课便于教师、学生把握体育教学和学习的重难点。微课简化、明确相关内容，突出教学学习内容重点难点。大学生能在短时间内了解学习内容的重点和难点，有利于学生掌握实践内容的要领。学生根据个人需求选择适合自己的微课视频资料进行针对性学习，可以有效弥补体育课堂传统教学“一刀切”模式带来的影响。第三，微课模式有利于培养学生自主学习和锻炼的能力。微课模式具有学习自由度大、学习内容简短、重难点突出、吸引力强、不受学习时间和地点的限制，大多数学生愿意尝试和接受这种新型的学习方式。除了每周两个课时体育课以外，学生随时随地通过自主学习来满足个人的需求。

（三）微课促使适合高校体育教学新课程模式的构建

简短的微课能够将分散的体育知识点连接到一起，并能为学生课前预习以及课后复习提供方便，同时节约一定的时间，微课还能培养学生学习兴趣，对学生自主学习以及课后科学锻炼提供帮助，使课堂教学更容易取得良好的教学效果。再者，充满形象化和视觉感的微课资源可以极大地丰富大学体育课程教学内容，开阔在校大学生的视野，充分体现新时代混合教学模式的优势。学生通过课前观看微课视频，能够有效激发学习兴趣和动机，在课堂教学中获得有效地反馈，课后及时巩固以达到教学目标。

四、体育微课在高校体育课程教学的应用策略

（一）转变传统体育教学理念，构建新时代体育教学模式

在国家战略背景下，学校体育的功能更加注重学生终身体育意识的培养。在高校体育教学中，体育教师要通过提升个人的专业素养，转变传统体育教育教学理念，不仅要在体育教学中采用微课模式教学，还要采用多种教学形式，实时关注学生对体育项目的学习兴趣以及技能掌握情况，积极引导学生养成体育锻炼的习惯。

（二）加强与多种教学资源融合

近年来，随着信息技术的快速发展，智能手机以及移动视频设备的普及，体育视频资源成了高校体育教学资源重要组成部分。此外，体育教师还应加强与体育教学资源库、体育优质课程库、体育精品课程库等等优质资源的有效融合，这样就为体育微课的设计与制作提供更多更好的参考资料。

（三）加强与传统体育课程教学模式融合

体育课注重理论与实践的结合，目的就是让学生掌握运动技能，并且养成终身体育锻炼目的，更加注重实践，因此体育课程的教学不能完全被微课所取代。不可能在每一节体育课上只依靠微课资源，忽视传统教学模式的使用。在体育课程微课模式教学过程中，更需要根据实际情况进行适当调整，传统的课程教学模式仍有其特点和长处，应加强两者的融合。结合实际情况，调整微课应用模式，达到教学效果最优化。

五、高校体育教学融入微课模式发展应用

（一）以传统课堂为主，微课有效补充

国内高校传统体育教学模式仍是体育教学的主要方式。随着时代发展各种新的教学方法会对传统教学有一定的影响，但它作为主流教学方式的位置不会改变。在体育微课资源制作中，仍有必要吸收和借鉴传统课堂教学方法的优势。当前高校体育课普遍存在课时少，学生多的情况。教师需要在课堂上反复讲解、示范动作、指导和纠正错误。因此，每个学生的接受到教师平均指导时间就非常有限，课堂实践效果就会受到很大影响。如果采用微课模式就可以提前将微课视频资料发给学生，让他们对本次课所学内容进行一定的了解和掌握，课上就可以直接进行练习，老师通过观察学生练习情况进行指导和纠错。同时，学生通过观看微课教学视频和创设问题情境，可以激发他们的学习兴趣；微课视频资料能让学生更清楚地了解自己的技术动作规范性；微课视频也可以随时随地指导学生的技术动作，便于学生课外时间自主学习。

（二）充分运用好平台，发挥微课优势

体育微课资源整合到平台上，这样便于满足学校师生教学与学习的需求，充分发挥微课优势。应用平台的选择和确定将决定微课资源的优势能否得到充分利用。新兴的微信APP 已经走进每个人的生活。微信公众平台向公众开放。它具有文化交际、人际交往、社会心理、生活方式等多种语义。让用户享受新闻订阅、热点推送、品牌宣传等系列服务。一方面，微信在申请和使用上较为简单，可以通过手机号或QQ 号申请，实名认证后就可以进行语音、文字、图片、视频等沟通交流。另一方面，微信对使用设备要求不高。有一部可以上网的智能手机以及个人微信账号就可以接收平台推送的消息，轻松获得免费的学习资源。

（三）体育微课模式应用实施步骤

微信公共平台确定后，需要通过互联网在微信公共平台上申请注册订阅号，然后将准备好的微讲座资源逐一上传。超过上传容量的基于视频的微型讲座需要通过视频编辑软件进行处理后上传。微课资源推送到每位关注微信公共平台的师生或社会人员。要求学生学习微课程资源，并在课程学习后进行问卷调查和测试评估。

六、结论

综上所述，高校体育教学融入微课模式对于发展在校大学生的学习兴趣，树立终身体育的意识能起到重要的作用。在教学过程中，教师要转变传统体育教学理念，构建新时代体育教学模式；制作微课时加强与多种教学资源融合；加强与传统体育课程教学模式融合；结合实际情况，调整微课应用模式，达到教学质量最优化。提高体育课堂教学质量也有利于培养学生的自主学习能力。下阶段高校体育教师应把备课工作重心放在制作高质量体育微课视频上最大限度地发挥微课资源的优势。