“摸鱼”的过去、当下与未来

特约教师/邓铭华（衡阳市成章实验中学）

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2021 年3 月份，清华大学校内网课平台上出现了一门名为《摸鱼学导论》的课程，上千人选了这门“摸鱼”课。据了解，这门课旨在让同学们得到“摸鱼小技巧 ”“提升幸福感”，并且不设期末考试。原来，开课的“高老师”是清华大学大一新生，他称“摸鱼”课是个玩笑，想让大家放松。

素材AB面

角度一：一个“网红”词的诞生

“摸鱼”是一个动宾结构的词。若按照字面的意思理解，即用手去水中探鱼。该词本身不包含特定的感情色彩。但词语的具体内涵受语境的制约，在特定的语言环境下会引申出别的意思。如“瞎子摸鱼”，比喻做事盲目，缺乏调查研究；又如“浑水摸鱼”，比喻趁混乱的时候从中捞取利益。现在的流行词“上班摸鱼”，即运用了“摸鱼”的引申义，在调侃的口吻中，暗示工作时的偷闲、开小差行为。

角度二：“摸鱼”背后的时代环境与心理因素

“摸鱼”曾经意味着偷懒、不好好工作，是一个贬义词，现在却被不少年轻人戏称为“摸鱼哲学”。而最近备受热议的清华大学《摸鱼学导论》仿佛也坐实了一点——“摸鱼”似乎已经成为一种全民学问。这背后所反映的是高压力生活下，人们的一种普遍社会心理。

在这个飞速发展、竞争激烈的时代，无论是学生党还是上班族，免不了有觉得压力大的时候，于是，“摸鱼”行为便应运而生。《摸鱼学导论》在清华大学受到学生欢迎，一方面固然是由于课程名称的“戏谑”与“接地气”，体现了年轻人的时代需求，另一方面更深层的原因，也许是清华学子对心理减压和放松的渴求。

角度三：给“摸鱼”注入新的内涵

研究表明，长时间的专注状态会削弱大脑的关联能力，令思维走进死胡同。适当休息则可以重新激活思维，为思考带来活力。

面对“摸鱼”，我们宜“疏”不宜“堵”，应顺应时代心理和需求，对其进行改造，并注入新的内涵。如，运动是最有效的“摸鱼”方法。运动能促使大脑分泌多巴胺，刺激大脑神经元的活跃，使人更专注。“天之道，其犹张弓与？”天地人生，都是在一张一弛中得到最大的舒展。只要方法正确，“摸鱼”也能产生一定的价值。