女人身体的“七年定律”

女人的一生由“七年定律”和“肝肾定律”支配。

“七年定律”是说女人的身体状况以七年为周期发生变化，每七年有一个主色调，就像蛇的定期蜕皮一样，女人的一生有着次第开放的美。

“肝肾定律”是从五脏的主次地位来说的：少女阶段以肾为主，这是肾气最足、促进全身发育的时候;中年是以肝为主;等到年纪大了，绝经了，脾脏挑起了重担，同时，肾脏也在兼任一些重要的工作。

在7岁以前，子宫等生殖系统还没有开始发育，7岁以后，卵巢开始发育，10岁左右，乳房开始发育。这时候，肝肾的功能还没有充分发挥，千万别急着给孩子上营养品、进补，这反而会拔苗助长，要让孩子吃得清淡有营养，荤素搭配，别偏食。

到了青春期，十四五岁左右，卵巢完工，子宫的土壤也培好了，卵泡逐渐发育成熟，成为卵子排出，女孩子就开始来月经。这是一个很重要的标志，说明她的潜力要在全身爆发了，最明显的就是饭量大长，这才是食补的最好时机。现在的女孩子，十一二岁就来月经了。就是因为营养太好，接触到激素的机会多，早熟。在这个时期，治疗首先要考虑肾脏而不是之前的脾胃了。

21岁开始，是女人一生中最水灵的时候，发育相对成熟，月经和排卵形成了一个稳定的周期。这个时候的女孩子脸色白里透红，整个透着气血充盈的红润。

如果结婚早，生育了，事儿就多了，需要看孩子，管孩子，还要操持家务。这个时候，就很考验肝血是否充足，很多女人在生育后，脸色微黄，出现了“黄脸婆”的样子，其实就是肝血不足之象。很多女人生育后，感觉不舒服了，烦躁，抑郁，临床上有一个病名叫产后抑郁症。这个时候就需要调整肝血养心神，都会获得一个很好的疗效。一些所谓的抑郁不是真正的抑郁症。

28～35岁，是女人身体一生的高潮，她的气血最为旺盛，生机勃发，生育力最强，可以说种子和土壤都进入了空前的繁荣期，是最女人的时候。

这时候出现的妇科问题大多以情绪不好为诱因，这也是肝主管的一面，肝气不调，及时用一点逍遥丸疏通郁闷的气机就好了，女人结婚生育之后，就应该多从肝上找问题了。

过了35岁，女人进入中年，气血开始有衰减的迹象，容易出现一些假性的心脏病，一方面还是肝气不调，另一方面是因为虚，气血不足了。管孩子念书考学、操持家务，加之工作，太过耗费心血，肝里边藏的血不够用了。我们在这方面的临床治疗上是深有体会的，这种情况还是重在调肝，稍加养血补肝。

年纪再大，到五六十岁，绝经后，就要开始注意脾脏，兼顾肾脏了。

这时候的子宫，像土地进入了冬天，正式进入了休耕期，沉寂了，卵子也不再发育，女人失去了生育力。肾主生命，年纪大了，肾脏的能量肯定匮乏了，大半辈子下来，肾水、肾精都耗费得差不多了。适当地吃点活血化瘀的药，吃点补肾的药，比如六味地黄丸，金匮肾气丸，当然一定要在医师的帮助下，先辨体征，阴虚用六味地黄丸，阳虚用金匮肾气丸。在临床上，这个年纪的很多病，包括心脏病，也要从肾上来管了。

（田原/著，摘自《子宫好女人才好》一書）