趣味性互动式健康教育对社区老年人健康素养的影响

周晓燕

【摘要】目的：分析趣味性互动式健康教育对社区老年人健康素养的影响。方法：以我社2019.1～2021.1内登记的396例老年志愿者为本次研究对象，以随机数字化将所选研究对象随机分为常规组（198例，常规健康教育）和趣味组（198例，趣味性互动式健康教育），统计对比两组老人干预前后健康素养具备率。结果：两组老人干预前的健康素养评分无对比差异（P>0.05），但干预后的趣味组老人的健康素养评分显著高于常规组（t=7.184、P=0.000）。结论：以趣味性互动方式对社区老年人进行健康教育，可有效提高老年人的健康素养，对提高老人晚年生活质量具有积极意义，值得推广应用。

【关键字】社区老人;健康教育;趣味性互动

随着我国正式步入人口老龄化，老年人群基数不断增加，具有关统计，我国当前60岁以上老人占总人口的17.9%[1]。老年人受身体机能退化影响，多存在多种慢性疾病（如糖尿病、高血压等），若疾病控制不佳，则严重增加其家庭身心负担，因此，提高老年人的健康素养，促使老年人掌握基本自护能力和促进自身健康的能力，对提高老年人生活质量具有十分重要。但常规的健康教育多通过口头讲解等方式向老年人传输健康知识，老年人受记忆力减退等因素影响，多难以完全理解，因此，无法取得理想的宣教效果。趣味性互动式健康教育，是结合老年人性格特点开展的健康教育，可有效调动老年人的主观能动性，积极参与，并在趣味活动中，学习自护能力，提高自身慢性病控制效果。基于此，本文就趣味性互动式健康教育对社区老年人健康素养的影响展开研究，具体如下：

1 对象和方法

1.1 对象

以我社2019.1～2021.1內登记的396例老年志愿者为本次研究对象，所有研究对象以随机数字化将所选研究对象随机分为常规组（男102例、女96例;年龄段为60～90岁，平均77.96±5.13岁）和趣味组（男103例、女95例;年龄段为60～90岁，平均78.02±5.21岁）。两组老年人一般资料无明显差异（P>0.05），同时所有老年人及直系亲属均详细了解本研究内容后，自愿参与本研究。

1.2 方法

1.2.1常规组

对常规组老人实施常规健康教育，通过社区健康大课堂、健康教育宣传栏、门诊咨询、电话随访等方式对老人实施常规化健康教育。

1.2.2趣味组

对趣味组老人在常规健康教育基础上，增加实施趣味性互动式健康教育，具体教育措施为：①通过组建糖尿病活动小组和高血压活动小组，在小组成员范围内通过互动和自身经历分享，来普及慢性病的饮食、运动、日常监测等相关知识②定期组建线下健骨操、弹力操及防跌倒操等运动及线上健康素养答题竞赛活动，通过答题排名给予红包奖励，③建立微信群定期在群内推送科普性强、操作性强的优质健康教育科普内容，并鼓励老人上传在家锻炼的短视频，组织评选季度“运动达人”，并给予适当物质奖励，提高老人积极性。④鼓励老人参与脑痴呆风险筛查和脑卒中风险评估，通过筛查和评估使老人对自己的健康状况有了更客观地认知

1.3 观察指标

统计对比两组老人干预前后健康素养评分;根据全国居民健康素养监测调查问卷向两组老人健康教育干预前后进行问卷调查，此问卷共56题，总分73分，评分与健康素养呈正比。

1.4 统计学分析

研究所得数据均录入至Excel 2010中予以校对，采用SPSS20.0软件进行处理。（ ）表示计量资料，计量资料用t检验，P评定检验结果，P>0.05提示无统计学差异，P<0.05提示有统计学差异。

2 结果

2.1 两组老人干预前后健康素养评分分析

据统计，趣味组老人干预前后的健康素养评分分别为：（47.34±8.54）分、（62.64±5.18）分，而常规组老人干预前后的健康素养评分分别为：（47.62±8.29）分、（58.02±7.42）分;两组老人干预前的健康素养评分无对比差异（P>0.05），但干预后的趣味组老人的健康素养评分显著高于常规组（t=7.184、P=0.001）。

3 讨论

我国已正式步入人口老龄化，但老年人健康素养水平均整体较低，且对自身疾病的认知度、重视度及遵医度均较低。这主要是因为老人受身体机能退化影响，多存在固定思维习惯、记忆力减退等，因此，在老年人的健康教育中，应充分考虑其特点，以寓教于乐的方式，加深印象，达到渐进式健康宣教效果。本研究通过在社区老年人的健康教育中，采取趣味性互动式健康教育，以线上线下的联合互动方式，充分调动老人的积极性，其中线上竞赛答题活动，可有效提高老人对健康知识的掌握，进而提高健康素养。其次，通过组建线下运动活动，可通过适当运动改善老人精气神，并以此对存在慢性病老年患者，起到一定的疾病控制效果。通过上述趣味性干预，可有效激发老人的个体模仿性，提高老人的参与性及实践性，进而取得理想的健康教育效果。

综上所述，以趣味性互动方式对社区老年人进行健康教育，可有效提高老年人的健康素养，对提高老人晚年生活质量具有积极意义，值得推广应用。

参考文献

[1]周飞， 朱孝明， 钱燕萍. 趣味性互动式健康教育对社区老年人健康素养及生活质量的影响[J]. 中国健康教育， 2020， 36（04）：360-363.

[2]张海瑞， 王志玲， 门可. 强化健康教育对社区老年糖尿病患者生活方式的影响研究[J]. 实用预防医学， 2019，26（10）：1159-1161.

[3]陈婉莉， 张成钢， 王现， 等. 上海市徐汇区居民健康素养水平及社会资本对其的影响[J]. 环境与职业医学， 2019，36（5）：479-483+489.

[4]章建时. 不同健康教育模式对社区居民健康素养的影响[J]. 中国医药指南，2019，17（28）：149-150.