面对癫痫，心理素质很重要

●西安交通大学第一附属医院主任医师 张华

为什么癫痫治疗要强调心理素质？因为一旦得了癫痫，患者会出现忧郁、自卑、孤独、悲观的情绪，而这些对治疗和康复极其不利。具备良好的心理素质、正视现实、积极配合治疗，才是癫痫病人应该具备的。

患者常见的心理问题

1.忧郁。这本身就是一种发病因素，一旦患了癫痫，忧郁的特征就更加明显，心理负担加重，闷闷不乐，心情不畅，时间稍长，会形成较严重的精神抑郁症，给患者造成生活痛苦，也会影响治疗效果。

2.自卑。来自两方面，一是患者自己，因为癫痫发作不分时间、不分地点、不分场合，发作稍多，患者自己形成病态心理，产生较严重的自卑；二是社会压力，周围的人会有意无意给患者造成心理伤害，更不要说社会歧视造成的精神负担了，甚至即使是患者亲属或周围人的过分照料、保护，也会使患者产生自卑感。

3.孤独。有时患者意识到自己是个癫痫病人，工作、生活、学习等方面都要受到一定的限制，不能和正常人一样了，于是便陷入孤独，不愿和大家在一起，不愿参加集体活动，喜欢一个人呆着。特别是处于青春期的患者，孤独感更强烈些。

4.悲观。由于上述几个特征存在，患者受到极大的心理创伤，是产生悲观情绪的一个原因。癫痫病是一种难治的病，长时间治疗对患者身心都造成了严重伤害，动摇了患者战胜疾病的信心，甚至使患者产生绝望心理。

其实癫痫不可怕

癫痫是神经内科第二大病，患病率大概在0.7%～1.0%，我国患者估计在1000万以上。只是很多时候，病人和家属羞于启齿，会对周边的熟人甚至父母隐瞒。这种情况在临床上很常见，直到某一天，病人在隐瞒的对象前发作，或者婚后一直偷偷吃药，或者婚后一直没有怀孕，病情才“曝光”。

患有高血压病、糖尿病、脑梗塞等疾病的病人，很多人会直截了当地跟周边的人聊病情，商讨疾病的治疗、需要改变的生活规律等，不会觉得尴尬。但是，癫痫病人基本上不会跟其他人讨论病情，特别是相熟的人。

其实，癫痫跟上述疾病都是慢性病，都需要长期治疗控制症状，都需要规律的生活方式。癫痫，不是因为我们做了什么见不得人的事情而获得的“报应”，不应该觉得“羞耻”，更不应该得到歧视。

很多时候，癫痫病人因为觉得疾病可怕，要隐瞒他人，或者要急于治愈，不好意思去正规的医院治疗，最终反而把病情耽误了，最后变成慢性的、难治的。临床经验告诉我：如果摆好心态，认真服药，同时改变不良的生活方式，很多癫痫发作会得到控制的。

应该具备的心理素质

1.正视现实，做好长期同疾病作斗争的思想准备。要做到“既来之，则安之”，并认识到癫痫虽然比较难治，但毕竟不是不治之症。目前，通过积极的药物或手术治疗，可基本治愈大多数癫痫的病人。

除了正视该病的存在外，还要认识到该病的危害，积极的配合医生治疗。同时掌握必要的有关知识，掌握自己的病情、发作时的特点以及容易引起发作的诱因。在治疗过程中，认真提供病情资料，遵守医嘱，按时检查和服药。这样，在治疗过程中才能更主动，进而有效控制发作。

2.除了积极配合治疗，患者在生活工作中要努力消除发作诱因。应尽量考虑到自己的具体情况，为自己创造理想的生活、工作环境，努力消除发作诱因。同时，诚恳接受善意的帮助和支持，在精神上，不要把自己当成病人，不要产生逆反心理，甚至病态心理。癫痫发作可以用药物控制，但病态的心理，医生更难找到有效的药物治疗。

3.要能正确对待社会上一些人对癫痫的厌恶态度。目前有些人对癫痫病人持有许多偏见，认为他们不可以像正常人一样学习、就业，不愿意自己的子女与癫痫儿童一起玩或上学，反对子女与癫痫病人结婚。这些偏见多数是由于过去癫痫疗效不佳所造成的。随着癫痫病人预后的改善，事实也将教育一部分人逐步放弃那些偏见。但癫痫病人要敢于蔑视这些偏见，不要低头，要坚持像正常人一样地工作、生活、学习。患者应该将自己病情实事求是的告诉经常接触的亲戚朋友，特别是在病情没有完全控制时，可以告诉亲戚朋友癫痫发作时应采取的措施，使其他人更好地理解自己，驱散人们对癫痫的误解，也使自己与亲戚朋友的关系更亲近。

总之，得了癫痫，除了要配合医生治疗之外，个人的心理素质也很重要，这对癫痫的治疗阶段和恢复阶段都会产生很大的影响，不容忽视。生活中注意避免容易诱发癫痫发作的因素，绝大多数癫痫患者一定可以过上和正常人一样的生活。