浅谈小学体育短跑教学有效措施

黄长胜

摘要：体育课程的学习是娱乐性与知识性的结合，既能够强身健体，也能够学习到许多有用的体育锻炼知识。短跑是一项常规项目，对于小学生而言有一定的指标，能够极大程度的训练学生的短跑能力。短跑是爆发力的体现，在教学的过程中，教师更应该注重学生的各方面能力，以短跑的教学来启迪学生更好的加入体育学习中。本文将主要浅谈小学体育短跑教学的有效措施，进而提高学生的体育综合能力。

关键词：短跑教学;体育能力;爆发力

短跑教学对于学生而言有十分重要的影响，学一些专业的短跑知识，在短跑的过程中展现自我的体育能力，对于学生未来的发展都有举足轻重的作用。此外有效的短跑教学方法可以使得学生更好地投入到短跑训练中，提高短跑的教学质量迫在眉睫，助力学生短跑发展的措施有待创新。本文基于小学生体育短跑的现状，从各个角度进行方式方法的创新，使得短跑的学习更有意义。

一、了解短跑内涵，提高学生运动兴趣

在小学体育课上学生会学习各种各样的体育项目，多彩的体育项目组成了完美的体育教学課堂。同时学校对于学生的体育锻炼十分重视，除了在体育课程上的必备锻炼之外，还设置了上下午大课间的运动。短跑作为直接的体育训练，在跑步的过程中注意姿势，及力量的爆发，就能够有效取得相应的成绩。同时短跑也作为体育项目考核的重点内容之一，50米的短跑要求学生达到一定的指标，每一个年级阶段的指标都不相同。小学生是短跑训练的最佳时期，掌握一定的方式方法，学会如何短跑，自然在短跑的过程中就可以感知到运动的快乐。

在教学的课堂上，教师首先要提出短跑的意义，上一节理论知识课程。短跑有什么样的意义，又如何去有效地加入短跑中，我国短跑方面有没有运动的人才等这一系列的问题都可以让学生深刻思考短跑的内涵。在目前小学体育教学课堂中，短跑的意义就在于学生的短跑成绩，需要通过不断的训练，才能达到理想化的效果。学校的400米跑道里有8个跑道，在教学的课堂上，教师可以充分利用这个8个跑道进行短跑比赛，在比赛的过程中了解到自己的不足与优势，从而学生可以更好地投入到短跑学习过程中。

二、明确教学目标，创新短跑教学形式

关于短跑的教学目标，就是在体育过程中训练学生的综合能力，通过一项简单的短跑来培养学生各方面的体育能力。渗透和短跑理论知识教学很关键，其中的短跑德育教学更有意义，教师可以讲述一些短跑的前世今生，让学生身临其境地感受短跑的意义。如今短跑在田径比赛中的地位可想而知，50米的短跑，100米的短跑，200米的短跑每年都有许多人在创纪录，其中背后付出的汗水值得所有人敬佩。而对于体育课堂中的短跑教学，只需要完成在这个年龄阶段，学生应该达到的目标即可。对班级里的每个学生进行明确要求，无论如何都要达到国家体育局给小学生制定的短跑指标。教师为了这个指标而教学，可以通过多样化的教学方法来完善体育短跑的教学课程。

在体育课堂教学的过程中，小学生热爱体育，热爱体育学习的方方面面。因为体育课堂的趣味性吸引了学生更好地加入项目的训练中，关于短跑的教学形式多种多样，教师应该选取最适合班级学生的教学。游戏化的娱乐教学对于学生而言十分感兴趣，又需要在这个过程中训练必备的短跑能力，教师应该创新教学的方法。有时候在课堂上，教师可以以团队协作的方式来完成短跑接力。将班级同学分为4组，将每组的实力设置的旗鼓相当，在400米的跑道上围成4个圈，每个同学需要跑40米。教师一声令下，学生开始跑，拿着接力棍奋起直追。在这个过程中，为了集体荣誉而战，学生会更有动力，展现出无限的短跑潜力。

三、科学有效教学，提高学生短跑能力

关于短跑教学方式方法的选择，需要科学有效，教师需要在不断教学的过程中提升自我的教学能力，才能够正确地指导学生进行短跑。教学是一个双向过程，教师的授课方法，学生的实践训练都需要有科学正确方式方法的指导指导。教师在体育课堂上可以制定一个系统的教学过程，对于任何可能出现的问题进行规避，在实践的过程中更加关注学生的短跑姿势以及各方面的短跑能力。寻找到学生表现不足的地方，并要求学生进行改正。

短跑训练过程中的每一个细节教师都应该进行关注，对于起跑的姿势以及短跑过程中的爆发特点，教师要结合学生的具体表现进行方法的纠正。平常教学课堂上教师以科学的教学方法进行授课，以正确严格的跑步要求，规范学生的点点滴滴，从而让学生独立自主地进行短跑训练时，也能够按照要求进行。科学有效的教学能够使得学生的短跑能力极大程度的提高，对学生的综合能力发展有十分重要的现实影响。

四、结语

有效的短跑教学方式方法可以提高学生各方面的体育能力，确定目标，清晰定位可以使得学生更好地投入到短跑训练中。体育课堂中短跑展现出来的能力可以体现在训练的方方面面，有趣且新颖的措施也能够极大程度上提高学生对于短跑的兴趣，进一步提高短跑的能力。

参考文献：

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[2] 田德俊.提高小学体育课短跑教学效果的策略研究[J].国家通用语言文字教学与研究，2020（3）：83.