浅谈传统武术在当代体育中的应用

黄晓知

摘 要：近年来，随着素质教育的全面推行以及新课改的日益深入，我国很多中学体育教师在教学中都尝试着应用传统武术，这对学生学习和了解传统文化和提高教学质量都有着极其重要的意义。因此，目前中学体育教师需要深入探讨的问题是如何在教学中有效应用传统武术，这是尤为重要的。基于此，本文从中学武术教学的现状、传统武术在中学体育教学中应用的必然性、传统武术在现代中学体育中应用的重要意义以及传统武术在当代中学体育中应用的有效措施四个方面进行详细分析，以供大家学习和参考。

关键词：传统武术;当代中学体育;应用

对于我国体育教学来说，传统武术是重中之重，其将学生作为课堂教学的主体，将教师作为课堂教学的主导者，师生一起参与，担负着传承中华民族优秀传统文化的重要责任。因此，在中学体育教学中教师必须要合理应用传统武术，使学生可以更加全面的认识传统武术，掌握武术运动技能。

一、中学武术教学的现状

（一）目前中学武术开课率较低

结合对本校和附近地区中学武术教学的现状调查研究得知，尽管国家出台有关的教育政策，然而学校开展武术教学活动情况非常不乐观，只有少数学生进行武术活动，而且其开展形式很多都是相对简单的徒手类武术项目，中学武术课开课现场除了与《中小学开展弘扬和培养民族精神实施纲要》的有关要求不相符，也由于其开展形式缺乏多样化，缺乏有关器材等多和因素，难以激发学生学习武术的求知欲。

（二）不能充分认识武术教学及其意义

调查结果表明，目前许多中学体育教师都容易忽视武术教学，那么，追根问底，其原因具体表现在以下几点：第一，我国学校教育由于长期受到传统教学理念的影响，许多学生因为升学压力大，通常一味的追求文化课成绩的提升，不能高度重视体育教学，而没有作为升学考试科目的武术教育更有可能忽视。第二，利用了解，许多学生将武术教学和学生打架进出现几率进行联系，觉得只要进行武术教育，学生就很难高效管理学生，导致校园存在诸多不安定因素。并且因为学校不正确认识武术教学，造成武术教学难以根据《中小学开展弘扬和培养民族精神实施纲要》真正落实。

（三）体育教师的武术水平不高

当前，我国大多数中学体育教师都不了解传统武术，也不知道如何教传统武术，而且有些教师根本就不想教武术，觉得不仅工作强度很大，而且口令指挥伤嗓子，所以比较倾向于田径课或者篮球课，让人非常舒服。

二、传统武术在中学体育教学中应用的必然性

武术属于我国传统的体育运动项目，也是我国每个民族人民利用长期的社会实践，日积月累的宝贵文化遗产，不管是民族特色还是群众基础，都是相当强的，其每个招式都蕴藏丰富的文化内涵[1]。自从1949年新中国成立以后，教育部便将武术当做体育教学的主要组成部分之一，在我国第一部中小学体育教学大纲中将武术当做体育教学内容，而且在之后很多有关文件中也提出在中学体育教学中武术教学需要占据一定的比例。必须要中学体育教学中应用传统武术，才可以一代又一代的传承武术，推动武术国际化进程。因此，就中国传统文化层次和国家重视程度的角度來讲，在中学体育教学中应用传统文化是必然的趋势。

三、传统武术在现代中学体育中应用的重要意义

（一）中学体育教学中应用传统武术可以指导学生加强体质

相信大家都知道，学生学业发展容易受到健康的身体影响，所以重视学生体质的加强也逐渐成为中学体育教学指导的重要任务。但是由于受到传统应试教育体制以及升学压力等影响，中学生平时生活以及学习的时间都用于做好学习任务，而学生在体育锻炼方面花费的时间不断减少。中学体育活动是引导学生实施体育锻炼的重要课程，必须要承担起促进学生身体和心理健康发展以及加强学生体质的教学任务。在中学体育教学中应用传统武术，该措施不仅可以真正满足学生体育锻炼的实际学习以及运动需求，而且可以利用为学生提供创新的教学内容以及体育活动形式，以促使学生积极参与到体育锻炼中[2]。比如：中学生往往对体操活动都缺乏兴趣，在课堂上仅仅应付体操活动而已。此体育课堂学习态度对培养学生健康心理和促进学生身体以及心理发展都非常不利，教师能够在教学中引进五禽操。五禽操中对不同动物平时生活形态进行模仿，开展肢体伸展以及锻炼活动，此体育活动与中学生的学习爱好相符，可以使学生主动参与体育锻炼，以确保教师可以引导学生加强体质，实现既定的体育教学目标。

（二）中学体育教学中应用传统武术可以培养学生民族自豪感

中学体育教学中应用传统武术不只是在身体发育上对学生发展成长有极其重要的影响，也可以培养学生民族自豪感，使学生的精神受到熏陶[3]。传统武术文化包含两个方面，一方面是中华优秀传统文化精髓，另一方面是民族精神力量，是当代中学体育教学中教师指导学生加强自身的民族自豪感。比如：教师能够鼓励学生在武术技能学习中讲解与武术精神有关的文化知识熏陶，教师还能与学生分享我国一些著名武术家的事迹，主要包括霍元甲，还有叶问等，在潜移默化中加强学生的民族自豪感，对学习武术有更加坚定的信心。

（三）中学体育教学中应用传统武术可以大力弘扬传统武术

在经济全球化日益发展的背景下，西方国家文化逐渐对中国本土优秀传统文化的发展造成冲击，也影响我国中学生的生活以及学习。传统武术既是体育活动项目之一，又是中国的历史文化成果，在中国武术属于文化艺术遗产。因此，中学生对将来国家的栋梁，需要做好传承传统武术的任务[4]。而中学体育教学目标是正确引导学生在体育教学中既加强自身的体质，又重视学生精神品质的培养。该教学目标与传统武术运动精神相契合，所以在中学体育教学中应用传统武术是非常可行的，与中学体育教学规律相符。利用中学进行武术教学，学生可以在教师的耐心指导下充分掌握传统武术的运行形式以及运动技能。学生参与武术教育活动锻炼的基础上，了解武术文化的基本内涵，由于中学生对武术文化逐渐有深刻地认识，学生也主动学习武术运动技能。这样有利于发展中华民族优秀传统文化，而且使学生更加认同传统武术，有更强的民族自信心。

四、传统武术在当代中学体育中应用的有效措施

（一）将德育渗透在武术教学活动中

素质教育提出中学体育教学必须要将培养学生综合素质当做其核心指导思想，体育教学活动由于其具有较强的灵活性，在对学生实施思想品德教育上有着不可比拟的优势，而传统武术由于其文化内涵深厚，导致其在德育渗透上有着明显的优势，所以在开展武术教学活动中教师应该选择适当的时机对学生实施德育，以促进学生全面发展。

（二）实现教学内容和教学方法的多样化，调动学生学习积极性

中学生正处在身体和心理发育的重要时期，容易接受周围新鲜的事物，然而对于单一的学习内容，也很有可能使學生产生严重的逆反情绪[75。因为受到各个方面带来的影响，比如：武术器材，还有场地等，我国中学武术教学主要是徒手拳，主要包括五步拳以及太极拳等，缺乏趣味性，根本不能真正满足现代中学生的实际学习需求以及身体和心理发育情况，所以有关部门需要将更多地资金投入武术教学硬件设施中，为实现武术教学形式的多样化和调动学生学习积极性打下坚实的硬件基础。而教师除了要求学生熟练掌握其中一项武术技能，也要正确引导学生了解其基本文化内涵。

（三）重视武术教学场地器材的资金投入

武术锻炼通常不会受到器材以及场地等方面的约束，正所谓拳打“卧牛之地”，然而中学武术教学不能只是有“卧牛之地”而已[6]。倘若学校条件许可，需要种植适量的草坪;购买经常使用的器械，加深学生对器械的认识。并且也必须要定期组织现有教师进行专业培训，培养可以做好武术教学工作的教师团队。同时，能够组织学生开展不同形式的武术活动，使学生建立武术兴趣小组，从根本上实现课内和课外相结合、校内和校外相结合，利用不同的途径进行武术活动，培养他们终身习武的良好习惯。

（四）合理组织创编中学武术教材

结合学生的具体情况，严格遵循删繁就简的基本原则，完成教材精选补充。比如：基本功以及基本动作等，具有较强的稳定性以及共同性，编成层次有差异的核心动作组合;在当代中学体育教学中应用传统武术，以体操项目以及田径为主的课本要吸收关于传统体育中气功以及武术等内容;课本中增设武术文化内容，重视对学生进行武德教育，需要充分利用传统武术文化来促进青少年爱国主义教育;吸收我国传统武术中优秀的精髓，与现代教育的一些体育项目进行结合，比如：健美操，还有艺术体操等[7]。弥补传统体育和现代武术存在的缺陷，实现中西结合，积极创新，构建将中国特色充分体现的现代武术教材体系。

（五）准确认识武术教学，保证武术开课率

在实现传统武术文化传承、发挥武术运动有利作用和促进其国际化进程中，必须要确保武术教学开课率。因此，作为有关教育部门和学校，必须要充分认识武术教学极其重要意义，进而保证武术教学开课率。

结束语

总而言之，作为中学体育教师，在教学中必须要具有创新意识，不能还是沿用传统的教学模式和教学方法，必须要积极创新和改变，尽可能应用各种新型的教学方法，而传统武术也不例外。传统武术是中华民族优秀传统文化之一，其可以强身健体，所以通过在中学体育教学中应用传统文化，可以加强学生的综合能力，促进其全面发展。相信在今后的中学体育教学中，只要教师可以科学应用传统文化，必定可以在传承和发展传统武术的基础上，进一步提高教学质量，为更好实现既定的教学目标打下坚实基础。

参考文献

[1]德芳芳.现代教育技术在小学科学教学中的应用[J].散文百家，2019（12）：93.

[1]夏丽萍.现代教育技术在小学科学教学中的应用研究[J].新课程（中），2019（10）：148-149.

[3]崔建军.现代教育技术在小学科学教学中的应用[J].实验教学与仪器，2019，36（04）：48-49.

[4]王荣.传统武术在中小学体育教学中的应用研究[J].青春岁月，2017（01）：175.

[5]徐立阳.武术在中小学体育教学中的应用研究[J].科教文汇（下旬刊），2013（01）：111-112.

[6]苏文典.传统武术在中小学体育教学中的运用研究[J].出国与就业（就业版），2012（06）：220-221.

[7]程艳伟、李廷、孙来晶.传统武术在体育高等院校发展现状及对策研究[J].搏击（武术科学），2009，6（08）：35-36+43.