高中生涯规划课程实施探索

高伟

摘要：2014年，国务院颁布了《关于深化考试招生制度改革的实施意见》，文件要求改变现有的高考选拔制度，提供更多的选择机会给学生。随着文件的颁布，各省市陆陆续续开始实施新的高考方案，政策的改变要求学生在报考之前对自我的个性、学科兴趣、专业和未来的职业提前了解，做到科学选择、自主规划。基于此变化，生涯规划课程在高中的开展和实施就愈加必要且迫切。

关键词：生涯规划;高中课程;自主规划

中图分类号：A  文献标识码：A  文章编号：（2021）-29-180

引言

生涯规划，指个人在对职业生涯的主客观条件综合研判的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点审慎分析与权衡，结合时代趋势，根据自己的职业向往，确定职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。早期的职业指导是为应对经济危机下青年失业问题而产生的，后来在美国衍生出生涯教育构想，被设想成一种新的教育方式。在我国，生涯规划更多是在大学阶段开展，用以帮助即将进入社会的大学生更好地选择职业。随着新课程、新教材的实施，尤其是新高考的施行，生涯规划被许多高中搬出来，用于指导学生选课走班。

一、配备专兼职的生涯导师团队，建立校外生涯导师库

要保证课程的实施效果，强大的师资是必要条件。学校在生涯规划的课程实施中非常重视师资队伍的建设，以心理教师为生涯规划课程的专任教师，并邀请资深教师为兼职教师。除了校内充足的师资力量，校外的生涯导师队伍也十分强大，包括各行业的领军人物，如科学家、企业家;优秀学生家长（来自各行各业的职场精英人士）以及我校毕业的优秀校友等。这些专业素质过硬的导师团队，深受学生欢迎。

二、将生涯规划教育纳入学校必修课程体系

建议将生涯规划教育纳入学校必修课程体系，这样可以避免选修课因数量有限导致学生受众较少和讲座因时间空间等资源不足难以取得理想效果的问题。在纳入必修课程体系的同时，学校生涯指导中心可以制作生涯发展指导手册，方便学生利用课外的时间自学。手册涵盖课程框架相对应的学习内容，例如，手册在编写的过程中可考虑加入性格兴趣、能力和价值观念的测验，既满足学生的兴趣，又为学生提供了切实的参考。需要注意的是，测量工具需科学使用，若对于测量工具有更为严格和准确的要求，有条件的学校可引进相对科学和完善的测量系统，但同样，测量结果仅作参考。

三、借助外界资源助力生涯规划课程的实施

生涯规划课程的实施不应仅仅局限于课堂教学，还需要让学生走出去和将人才引进来。借助外界资源，实现教育整合，助力生涯规划课程的实施。请进知名校友、在校大学生、学生家长和各行专家，让他们走进学校，给学生提供不同专业的信息和各行各业的职业信息。校友、家长和专家可以分享自身的职业生涯和职场经历，在校大学生可以分享自身的高中学习经历以及大学专业的学习过程。学生可以利用寒暑假进行职业体验活动，陪父母或者亲戚朋友上一天班，了解相应的工作性质和职场环境，确定自身的职业偏好。学校也可以利用寒暑假实践活动让学生独自在服务性工作单位进行职业体验。这样既能培养学生的职业兴趣，也能培养学生主动服务他人、服务社会的奉献精神，进而全面提高他们的劳动素养，将生涯教育和劳动教育结合起来。学生也可以走进大学校园，了解自己感兴趣的专业，确定专业所需的知识和能力，从而更好地规划高中生活。利用外界资源可以丰富生涯规划的课程，也利于生涯课程的实施有效落地。

四、通过灵活多样的课程形式，充分保障生涯课程的课时量及实施效果

生涯规划课程以生涯规划必修课及生涯主题班会课的形式开展，高一阶段安排每周一节生涯规划必修课，并由专职心理教师任教。除此之外，每月一节生涯主题班会课，由班主任负责实施，有效地保证了生涯课程的实施效果和质量。除了固定课时的生涯规划课程，还有形式多样的生涯体验课程，由学校学生处、团委及年级等部门以不同的活动形式灵活开展，既有在校内开展的各类讲座、职业嘉年华游园活动，也有在校外开展的研学旅行及职业体验活动，让学生通过活动來体验和感受，提升了生涯活动课程的丰富性、趣味性。为了便于开展个体生涯咨询，我校还配备了专用的生涯咨询辅导室，用于学生们的日常生涯咨询辅导。

五、参加社会活动，累积经验和阅历

高中阶段的学生之所以承受挫折的能力差、心理承受力弱，除了年龄的因素外，更多的原因在于他们社会实践的经验少、阅历少，不了解社会的实际情况，与社会处于脱节的状态，不了解社会的需求，很多所谓的梦想和理想都属于自己的幻想，当理想与现实发生碰撞的时候，幻想就会破灭，幼小的心灵自然难以接受，造成较大的心理压力。所以教师就需要定期举行活动让学生从校园里走出去，然后走进社会去更多地了解现实社会的情况与需求。例如，学校可以定期举行以“走出校园，走进社会”为主题的活动，可以与有关的大学、工厂、企业展开合作，让学生在假期的时候可以去大学里参观、了解一些大学的专业及其专业的基本情况和前景，一起去工厂、企业去体验职场生活，让他们对不同的岗位的要求、工作内容有一个提前的了解。这样做能让学生对社会和不同的岗位需求有一个大概的认识，才不至于与社会脱节，当他们回到学校的时候意识到自己的问题与不足以及应该更加努力学习的方向，在进行生涯规划的时候不至于完全茫然和有巨大的压力。

结束语

总之，高中生涯规划课程是实施生涯教育的重要途径，是使学生在新高考背景下做到科学选择、自主规划的有效措施。想要把高中生涯规划课程落到实处还需要社会、政府、教育主管机构和学校的共同配合，从而为高中生完整生涯教育体系的建设提供机会和搭建平台。古人云，凡事预则立，不预则废，学校需要在我省真正实行新高考政策之前做好高中生涯规划课程的建设，以便更好地应对政策的改变，促进本市教育事业的整体发展。

参考文献

[1]张敬侠.新课程，新高考背景下的高中生“生涯规划”教育[J].山西教育（管理），2019（7）：15-16.

[2]张青华.普通高中学生职业生涯规划的目标体系及其实施方案初探[J].课程教育研究：学法教法研究，2019（4）：244.

[3]胡丽，李铭秀，陈明.高中生职业生涯教育：学科始业课程初探——以心理健康始业课程为例[J].中小学教材教学，2019（07）：17-20.